杭州白癜风哪家医院好,如何护理白癜风?癜风会影响患者的外表，给患者带来心理压力。如果不及时控制，会导致病情恶化，不仅难以治疗，而且随着病情的加重，对身体的伤害也会越来越大。因此，我们需要尽快治疗白癜风。为了恢复白癜风，我们还需要在护理的同时促进疾病的恢复。那么，如何护理白癜风?

　　避免暴露在阳光下。
 

　　患者的皮肤不应长期暴露在强紫外线下，这将直接导致皮肤黑色素的过度流失。当紫外线太强时，患者应注意避免外出。如果你想出去，做好防晒霜，避免强紫外线对皮肤的伤害。
 

　　注意健康饮食。
 

　　白癜风患者的营养要均衡，尤其是微量金属元素的摄入。体内缺乏锌、铜等微量元素会影响酪氨酸酶的活性，导致黑素细胞生成延迟，不利于白癜风的治疗。治疗过程中，患者应多吃富含锌、铜等微量元素的食物，如动物肝脏、玉米、黑芝麻等。你也可以多吃坚果、鸡蛋和豆类。
 

　　注意心理健康。
 

　　患者的心理健康在治疗过程中同样重要。患者要注意调整心态，保持良好的情绪状态。心情不好会影响白癜风的治疗。白癜风比较顽固，治疗需要时间。患者在治疗过程中难免会产生一些不良情绪。此时，患者应注意调整情绪状态。
 

　　保护你的皮肤
 

　　化学物质严重损害黑素细胞，可导致白癜风。因此，应尽量避免皮肤接触化学物质，特别是橡胶、沥青、汽油和其他酚类化合物。以及创伤和摩擦，都可能导致白癜风。在户外工作的朋友应该特别注意这一点，以免对皮肤造成严重的伤害。另一方面，人们在洗澡时不应该用力摩擦皮肤。

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