白癜风患者出游需要注意哪些?国庆小长假不少人都计划着出去游玩，天气凉爽，是出行的好时机，也是是治疗白癜风的好时机，白癜风患者在玩乐之际，还要注重白癜风的治疗。那么，白癜风患者出游需要注意哪些?

　　1、出行期间别忘正午遮阳

　　虽然已经到了秋季，相较早上的初阳，正午的阳光还是强了些，加上臭氧层稀薄，紫外线很容易不减损直接照射到皮肤上，因此一定要注意遮阳。白癜风患者皮肤较敏感，不宜长时间暴晒，谨防加重白癜风病情。防晒优先选择物理防晒，遮阳伞、帽子，长袖衣物都是不错的选择，还可以选择化学成分较为单一的、天然的防晒霜!

　　2、外出避免磕伤碰伤

　　外出旅游可能伴随登山、逛景点等活动项目，此时患者朋友应该注意防止磕伤、碰伤等意外情况发生，同时还要注意石子、山棱或树枝等划伤皮肤。我们知道一旦在外出游玩时发生非特异性损伤如擦伤、碰伤，有可能会诱发白癜风疾病的同形反应，加重白癜风病情，不利于后期的治疗。

　　3、大吃特吃别忘了忌口

　　旅行期间少不了品尝当地的特色美食，但值得提醒的是千万不要暴饮暴食，以免伤害肠胃，给出行带来诸多不便。另外，白癜风患者更是不要忘了忌口，尽量不喝酒，少食辛辣刺激的食物，金秋十月硕果累累，患者还要远离富含维C的水果，海边度假的不要吃海鲜，以免发物诱发白癜风扩散，加重自身病情。

　　4、外出游玩注意作息

　　外出游玩需要充足的体力来支撑，我们建议白癜风患者在外出游玩时也要注意作息，早睡早起，不要熬夜哦!如果实在体力不支也不用过于勉强，适度休息后再出发!

　　5、外出游玩戴好口罩

　　疫情防控常态化，不怕一万就怕万一，在人群密集和不通风的环境下，白癜风患者还是要将口罩戴好。保护他人，也保护自己。

　　白癜风患者出游需要注意哪些?吉安治疗白癜风医院温馨提示：外出旅行对于白癜风患者来说是好事，但是在外游玩中白癜风患者也不要懈怠，日常的注意事项还是要注意的，希望大家国庆出门注意事项要做好。