如何防止病情扩散?这病的治疗想要更好的看到效果好，为了自身的皮肤尽快复色，生活中真的护理，防止白斑的扩散行为就很重要，自己想想也清楚，如果医院给你一边治疗，你自己不注意护理，结果刚治疗的一些进展又因为护理不当导致病情反复，这种情况不是在折腾自己，白白浪费去医院的时间和治疗花费吗?

　　其实预防白癜风的方法是养成正确的个人行为习惯,平时要注意休息,睡眠充足,可以参加几个活动,但娱乐时间不能太长,运动量不能太大,避免皮肤出现损伤。

　　调节情绪,精神创伤、疲劳、过度考虑和精神紧张、抑郁等不良情绪可诱发白癜风,精神神经因素是白癜风的原因之一。由于白癜风严重影响人的外部形象,许多白癜风患者产生悲观、消极、抑郁、恐惧、自尊低下等情绪,有些患者也开始考虑光生。这些心理因素极不利于白癜风的治疗,给治疗带来很大困难。

　　吉安白癜风医院介绍到，要注意食用富含瘦身、鸡蛋、蘑菇、动物内脏、牛奶、新鲜蔬菜、豆类、花生、黑芝麻、酪氨酸和矿物质铜的胡桃、锌食品。补充体内酪氨酸和酪氨酸酶的含量,促进黑色素的合成。

　　如何防止病情扩散?对于经常需要化妆的朋友，在使用护肤品时，要选择温和的化妆品，不要使用含有刺激性化学物质的化妆品，以免让皮肤受到化合物的刺激，很多患者觉得护理在治疗中的影响不大，而且自身的白斑治疗后有明显的恢复症状，就越是觉得这病治疗也不是很难，实际上只要白斑没有真正治好，它就有扩散的可能。