白癜风预防要做好哪些事情?大家应该都对白癜风有所了解，它容易反复，还会影响患者的容颜，而且会给工作和生活带来很大的压力，因此，在日常生活中要做好白癜风的预防工作。那么，白癜风预防要做好哪些事情?

　　日常生活中合理饮食、健康饮食、规律饮食是非常必要的，由于皮肤内黑色素脱失而导致白癜风病种，其中一个主要原因是缺少微量元素，特别是铜.铁.锌的缺乏。因此，在日常饮食中，可多吃一些富含微量元素的食物，如：动物肝、瘦肉、蛋奶等，对黑色素合成有很好的帮助。

　　对保持身体健康，积极乐观的情绪也非常重要，人在生活和工作中经常会遇到一些坎坷和不愉快的事情，给心理和精神带来压力，如不及时加以化解，就会引起机体生理功能紊乱，从而导致很多疾病。人类情绪变化与健康有密切关系，情绪异常反应是疾病发生的内在因素。所以，在生活、工作中，白癜风患者要适时调整心态，克制异常情绪反应，提高自身应对环境的能力。

　　有许多有毒有害物质存在于我们周围，这些对皮肤健康不利，在此提醒大家平时要尽量少接触化工原料.油漆涂料.重金属等有害物质，经常与员工接触，要做好劳动防护措施。住宅的装修要按照规定的标准进行选材，装修完毕后要通风三个月以上，入住后还要经常通风，有条件的话要做环保监测。对于白癜风也有一定的预防作用。

　　白癜风预防要做好哪些事情?患有白癜风的人必须避免日晒雨淋，因为暴晒会使皮肤黑色素细胞失去功能，损伤黑色素细胞，从而造成白斑严重扩散，白癜风病情的好转可适当晒太阳。