艾灸治好我的牛皮癣

艾灸治好我的牛皮癣

“艾灸果然能治好我的牛皮癣？这怕不是在开玩笑吧？”这是我较初听到“艾灸治好我的牛皮癣”这句话时的一反应，毕竟和这“老伙计”牛皮癣斗了这么些年，各种治疗方法都试过了，激素药膏、口服药、甚至还咬牙做了几次光疗，效果都是…怎么说呢，只能说是“暂时压制”，一停药，它老人家立马卷土重来，痒得我恨不得把皮都挠下来！真的是冬天不敢穿深色衣服，生怕掉屑；夏天不敢去游泳，怕吓到别人；相亲更是噩梦，对方一看到我胳膊上的红斑，眼神都变了… 说多了都是泪。今天就跟大家伙儿聊聊我与牛皮癣的斗争史，以及这“艾灸治好我的牛皮癣”的奇妙经历。

一、与牛皮癣的“孽缘”

回想起当初，大概是十年前吧，那会儿我刚参加工作，压力特别大，天天加班到深夜，饮食也不规律，结果胳膊上开始出现一些小红点，我以为是过敏，没太在意。谁知道，红点越来越大，还开始脱皮，痒得厉害。去医院检查，医生说是银屑病，也就是大家俗称的牛皮癣。我当时那个心情啊，真是五味杂陈，感觉天都要塌下来了。医生给我开了一些药膏，叮嘱我注意休息，但我那会儿工作实在太忙了，问题本身没法好好休息，病情就一直反反复复，时好时坏。 “牛皮癣这玩意儿，真是缠人得很！” 这句话，我算是深有体会了，感觉就像狗皮膏药，甩都甩不掉。

二、尝试艾灸：柳暗花明又一村？

一次偶然的机会，我和一位中医聊天，他了解到我的情况后，建议我可以试试艾灸。他说艾灸可以温经散寒、活血化瘀，调节身体的免疫力，对治疗牛皮癣有一定的帮助。“艾灸治好我的牛皮癣？”，这要放在以前，我肯定觉得是天方夜谭，毕竟西医都说了这病没法治疗。但那会儿，我实在是走投无路了，抱着“死马当活马医”的心态，就开始尝试艾灸。刚开始，我只是自己在家用艾条熏烤一些穴位，比如曲池穴、血海穴、足三里等等。老实说，刚开始那几天，真没啥感觉，就是觉得热乎乎的，挺舒服的。但坚持了一段时间后，我发现胳膊上的红斑好像没那么红了，脱皮也少了，而且瘙痒感也减缓了！这让我看到了希望，于是我更加认真地进行艾灸，同时还配合医生开的药膏一起使用。 往深了说，艾灸或许真的能恢复身体的自愈能力！

三、艾灸的注意事项

既然说到艾灸，那咱就得好好说说这艾灸的注意事项。一定要找正规的中医或者艾灸师进行操作，不要自己瞎灸，小心烫伤！艾灸的时间和穴位要根据自己的具体情况来定，不要盲目跟风。艾灸期间要注意饮食清淡，避免辛辣刺激的食物，还要注意休息，保持心情舒畅。“磨刀不误砍柴工”，只有掌握了正确的方法，才能让艾灸发挥很大的效果。要我说，艾灸就像是给身体做SPA，舒服的同时还能改善病情，何乐而不为呢？

时间一天天过去，我的病情也在慢慢好转。现在，胳膊上的红斑几乎尽量消失了，只剩下一些淡淡的印记。虽然偶尔还会有点痒，但已经尽量不影响我的生活了。我终于可以穿上漂亮的衣服，去想去的地方，做想做的事情了！“艾灸治好我的牛皮癣”，这句话现在听起来，不再是遥不可及的梦想，而是我实实在在的经历。 换句话说，我的人生又重新充满了阳光！

牛皮癣啊牛皮癣，你可真是让我吃尽了苦头！不过，我也要感谢你，因为你让我更加珍惜健康，也让我发现了艾灸这个科学的疗法。我相信，只要我们坚持治疗，积极面对，总有一天能够战胜它！

牛皮癣确实让人头疼，但别灰心，找到适合自己的方法较重要。关于艾灸能不能“治疗”牛皮癣，以及日常生活中我们应该注意哪些方面，我给大家温馨提示了三个常见问题：

1. 艾灸真的能治好我的牛皮癣吗？ 艾灸作为一种辅助疗法，对于改善银屑病症状有积极作用，但不能保证尽量治愈。

2. 在饮食上，我应该注意什么？ 尽量避免辛辣刺激、海鲜等食物，注意均衡营养，适当吃新鲜蔬菜和水果。

3. 除了艾灸，还有什么方法可以缓解瘙痒？ 可以使用温和的润肤霜，保持皮肤湿润，避免过度搔抓。

我想对所有的病友说，牛皮癣虽然难缠，但我们不是一个人在战斗！积极配合医生治疗，保持乐观心态，找到适合自己的生活方式，我们一定可以战胜它！

温馨提示：

找工作上： 不要因为银屑病而感到自卑，很多公司都很注重员工的能力，而非外表。

注意心态上： 找到适合自己的放松方式，如听音乐、看书、运动等，保持心情舒畅。积极寻求调整心态，和家人朋友倾诉，或者加入病友互助群，互相鼓励，共同面对。

一位病友说：“得了牛皮癣，我感觉自己的人生都灰暗了。但看到你通过艾灸控制住病情，我也燃起了希望！谢谢你！”

希望我的经历能给大家带来一些帮助和鼓励！