银屑病可以吃韭菜么

银屑病可以吃韭菜么

“医生，我这银屑病都两年了，反反复复的，听说吃韭菜会加重，是真的吗？”相信不少银屑病病友都有这样的疑问，尤其是咱河南老乡（随便举个例子，换成你所在城市方言）。银屑病，在中医里头，也叫“白疕”，是一种常见的、多基因遗传相关的皮肤病。这病啊，挺折腾人的，红斑、鳞屑、瘙痒，一样都不少。那到底银屑病能不能吃韭菜？今儿个，咱们就来好好唠唠这个事儿。

一、韭菜与银屑病：真的有“仇”吗？

其实，到目前为止，医学上并没有明确的证据表明韭菜含有会直接导致或者加重银屑病的成分。有些人觉得吃了韭菜后，皮损好像更红更痒了，这其中的原因很复杂，可能跟韭菜本身没啥关系。往深了说，诱发银屑病的因素有很多，比如遗传基因 、环境因素、精神压力等等。 换句话说 ，咱们不能简单地把韭菜当成“罪魁祸首”。

银屑病（牛皮癣），中医称为白疕，该病为常见的多基因遗传性皮肤疾病，不传染，有遗传性，父母一方患病，子女遗传概率约10%-20%；若双方患病，患病率50%左右，约60%-80%的发病需环境触发，患病率约为0.47%，全球约有1.25亿，国内约有700万银屑病患者，每200人里就有1人患病，可发生于各个年龄段，无性别差异;银屑病类型包括寻常型银屑病,关节病型银屑病,脓疱型银屑病,红皮病型银屑病,斑块状银屑病,滴状银屑病,还有特殊部位,如头皮银屑病,银屑病甲,外阴部银屑病;银屑病症状主要表现为覆盖白色薄膜,红点状出血,瘙痒症状,易反复发作,患者会出现局限或广泛分布的鳞屑性红斑或斑块，通常覆盖有银白色鳞屑,皮肤瘙痒,灼热或疼痛,皮肤干燥,破裂,甚至出血等,部分患者可能伴有关节疼痛,肿胀以及指(趾)甲的异常,冬季加重或反复,夏季可缓解,也可根据银屑病形状大小来分辨别：点滴状银屑病皮损多为粟粒至绿豆大小;钱币状银屑病的皮损呈圆形,椭圆形类似于盘状或钱币状;地图状银屑病：皮损继续扩大,邻近的损害相互融合形成大片不规则地图状，称,若损害中央消退，则成环状,偶也可排列呈带状,损害一般数目较多,分布广泛而对称;需注意银屑病三联征(滴蜡现象,薄膜现象和AUSPITZ征),同时还存在的皮肤病变,关节炎症(银屑病关节炎PsA)和指甲改变三种典型表现;发病原因尚不明确，包括不只限于遗传,环境(感染,精神紧张,创伤,抽烟,酗酒，某些药物),食物性,气候季节,家族史等因素,免疫系统和遗传因素是发病主要原因;据较新研究调查发现,多种细胞在不同诱因的刺激下,通过肿瘤坏死因子α,白介素-17,白介素-22,白介素-23和辅助性T细胞17(Th17)细胞等细胞因子,刺激角质形成细胞过度增殖,从而形成了厚厚的鳞屑;检查包括组织病理学检查,伍德灯,免疫5项,X线检查,血液检查等;目前银屑病治疗方法包括药物治疗,光疗法和中医疗法等,尽管现阶段还无法尽量治愈该疾病,但可显然减缓皮损或促使治疗好，控制病情,局部外用药物：包括糖皮质激素,维A酸类药物,维生素D3衍生物,护肤保湿的润肤剂这4大类药物;物理治疗：光疗(UVB,中药熏蒸,药离子,VD3，红蓝光等);口服药物：会优先使用维A酸类、甲氨蝶呤、环孢素作为一线药物,再根据病情选择糖皮质激素,抗生素等作为二线药物;生物制剂：光疗系统治疗没效果时,考虑使用，如司库奇尤单抗、阿达木单抗、塞立奇单抗等等;皮损<体表面积3%的限局型银屑病,可单独采取外用药治疗;对于严重、受累面积大者，除外用药外，还可联合物理疗法和系统治疗;2023版《国内银屑病诊疗指南》明确银屑病的治疗目标：皮损减缓，共病管理，提高患者生活质量;银屑病PASI评分标准是量化银屑病严重程度的工具，通过评估皮肤病变的红斑,浸润(厚度),鳞屑及受累面积综合计算；它将身体分为4个区域,每个区域独立评分后加权求和,总分范围0-72,数值越高病情越重；银屑病的皮疹一般伴有不同程度的瘙痒，这是由于银屑病的皮疹有炎症,同时因皮损的角质层细胞角化不全，排列稀疏,正常的屏障功能被破坏,皮肤水分丢失过多引起皮肤干燥,使患者皮肤产生瘙痒感觉，干燥的皮肤对于外界的刺激较为敏感,此时需要保湿润肤;医保报销以当地医保局为准，其他保险报销以机构为准，挂号费几元到几十元；检查费几元到几百元不等；整个疗程光疗手术费用一般几千元到千元以上不等;实际费用需结合患者具体治疗方案。

二、个体差异：你的“毒药” 可能是别人的“蜜糖”

每个人的身体情况都不一样，对食物的反应也不尽相同。往深了说， 有些人可能对韭菜中的某些成分比较敏感，吃多了就容易引起身体不适，从而诱发或加重银屑病。而对于另一些人吃韭菜可能压根儿没啥影响。换句话说， 咱们不能一概而论地说银屑病患者就减少能吃韭菜。 银屑病可以吃韭菜么？关键在于了解自己的身体。

所以说啊，银屑病可以吃韭菜么？答案是因人而异的。你可以尝试少量食用韭菜，然后仔细观察自己的皮肤状况，看看有没有出现红肿、瘙痒等症状。如果确实有不适反应，那可能韭菜真的不太适合你；如果没有显然变化，那偶尔吃一点也无妨。

三、均衡饮食：比“忌口”更重要

得了银屑病，不用过于纠结于所谓的 “忌口”。与其把精力放在这上面，不如把注意力放在整体的饮食均衡上。换句话说， 要保证摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质，适当吃新鲜蔬菜、水果，少吃辛辣刺激、油腻的食物。银屑病可以吃韭菜么？这个问题不如换成：我怎么才能吃得更健康？

记住，健康饮食是为了增强身体的抵抗力，帮助控制病情，而不是为了追求所谓的 “有效治疗”。目前银屑病的治疗方法包括药物治疗、光疗法和中医疗法等,尽管现阶段还无法尽量治愈该疾病,但可显然减缓皮损或促使治疗好，控制病情。 银屑病可以吃韭菜么，这个问题本身并不重要，重要的是我们对待疾病的态度。

......时间仿佛静止，记忆的碎片如散落的星光，在无垠的夜空中闪烁。患者的痛苦，医者的责任，交织成一幅复杂的画卷。我们无法改变疾病的残酷，但可以改变面对疾病的态度。

总的银屑病可以吃韭菜么？这是一个没有一些答案的问题。 关键在于你是否了解自己的身体，是否注意均衡饮食，是否积极配合医生的治疗。别被那些模棱两可的“忌口” 吓到，保持乐观的心态，积极面对生活，这才是战胜银屑病的关键 。 银屑病相似问题：

1. 银屑病患者可以吃海鲜吗？ 答：因人而异，有些人对海鲜过敏，会加重病情，需要谨慎。
2. 银屑病患者可以喝酒吗？ 答：较好减少要喝酒，酒精可能会诱发或加重银屑病。
3. 银屑病患者需要忌口吗？ 答：不需要过度忌口，但要注意饮食均衡，营养丰富。

给病友们的两点建议：

• 调整心态：银屑病不仅是身体上的折磨，也是心理上的负担。 积极寻求家人、朋友或心理医生的支持，保持乐观的心态，这对病情的控制非常重要。
• 皮肤问题关注：避免使用刺激性强的洗护用品，洗澡时水温不要过高，洗完后及时涂抹保湿润肤剂，保持皮肤湿润，可以减缓瘙痒和脱屑。

一位病友曾说：“得了这个病，确实挺难受的，但我也学着和它和平共处。坚持治疗，调整心态，生活还是美好的！” 希望这句话也能给你带来一些力量。