牛皮癣总洗澡好吗会传染吗

牛皮癣总洗澡好吗会传染吗

“老王，你这牛皮癣又犯了？较近老看到你挠个不停。”“可不是嘛，烦死了，听人说多洗澡能好，一天洗好几遍，还是痒得厉害！” 相信不少“癣友”（咱们老百姓对牛皮癣的俗称，医学上叫银屑病）都有这样的困惑。牛皮癣又痒又难看，总想多洗洗干净，但到底能不能多洗？它会不会传染给家里人？这可是直接关系到咱的生活质量和家庭和谐的大事儿！ 今天咱们就好好唠唠 “牛皮癣总洗澡好吗会传染吗” 这个问题，用大白话给您讲清楚，帮您走出误区，科学应对。

一、牛皮癣，洗洗更干净？适得其反！

很多朋友觉得牛皮癣的鳞屑看起来脏兮兮的，就想着多洗澡把它洗掉。但实际上，这样做往往会适得其反，情况更糟糕，换句话说，就是帮倒忙！ 牛皮癣的皮损部位，皮肤已经很脆弱了，角质层细胞也产生了角化紊乱，排列稀疏且有炎症。频繁洗澡，尤其是用过热的水或者刺激性的沐浴露，会进一步破坏皮肤的保护层，使皮肤更加干燥，瘙痒感也会更重。往深了说，还会刺激皮肤，加重炎症反应，导致皮损面积扩大，病情加重。 牛皮癣总洗澡好吗？答案显然是否定的。正确的洗澡方式是什么呢？水温要适宜，一般在35-37℃左右；洗澡时间不宜过长，10-15分钟即可；选择温和、无刺激的沐浴产品；洗完澡后立刻涂抹保湿润肤剂，锁住皮肤水分。这一点非常重要，记住了嘛？

二、牛皮癣不是“癣”，它真的不传染！

一听到“癣”这个字，很多人就觉得牛皮癣肯定会传染，就像脚气一样。但在这里，小编小王要郑重地告诉大家：牛皮癣（银屑病）真的不会传染！它是一种慢性、反复性的自身免疫性疾病，与遗传、环境、免疫系统等多种因素有关。 简单就是你体内的免疫系统出了点小问题，攻击了自己的皮肤细胞，导致皮肤过度增生，形成了鳞屑。这种病不是由细菌、病毒或真菌等病原体引起的，所以问题本身不具备传染的条件。牛皮癣具有一定的遗传倾向，如果父母一方患有银屑病，子女患病的概率大约在10%-20%左右；如果父母双方都患病，子女患病率会更高，约50%左右。但即使有遗传倾向，也需要在外界环境因素的诱发下才会发病。 如果家里有人得了牛皮癣，我们应该怎么做呢？不要歧视、隔离患者，要给予他们更多的关爱和支持。要做好日常的清洁卫生，但不必过度消毒。要鼓励患者积极配合治疗，控制病情，提高生活质量。牛皮癣它真的不会传染，千万不要戴着有色眼镜去看待身边的患者！

三、个性化护理：战“癣”之路，拒绝千篇一律

每个人的病情、体质、生活习惯都不一样，所以牛皮癣的护理也要个体化。不能人云亦云，更不能照搬别人的经验。有人说某某药膏效果很好，你就盲目使用，结果可能适得其反。还有人说多晒太阳能好，你就天天暴晒，结果导致皮肤晒伤，病情加重。 牛皮癣的护理要听医生的指导，根据自己的实际情况来制定。比如说，你是干性皮肤，就要选择滋润型的润肤剂；如果你是油性皮肤，就要选择清爽型的润肤剂。你是北方人，气候干燥，就要更加注重保湿；如果你是南方人，气候湿润，就要注意保持皮肤清洁干燥。 再者，注意环境因素的影响。避免接触过敏原，如花粉、尘螨、动物皮毛等。避免刺激性物质，如化学洗涤剂、染发剂等。保持室内空气流通，避免过于干燥或潮湿。 牛皮癣总洗澡好吗，关键在于“度”的把握。千万别一概而论，盲目相信所谓的“经验之谈”。

要知道，牛皮癣它就像一个调皮的孩子，需要我们耐心、细心地去呵护。每个人的“孩子”脾气都不一样，所以护理方法也要因人而异。 拒绝千篇一律，选择较适合自己的护理方式，才能更好地控制病情，提高生活质量。

牛皮癣，就像那挥之不去的影子，时常提醒着我们身体的小小“叛逆”。 面对它，我们既不能掉以轻心，也不能过度紧张。科学认识，积极应对，才是战胜它的关键。牛皮癣总洗澡好吗会传染吗？ 关键在于把握平衡，在于个体化的护理。不要盲目听信偏方，不要过度清洁皮肤，更不要对生活失去信心。

关于银屑病（牛皮癣）， 我们还需要了解哪些呢？

1. 银屑病（牛皮癣）能尽量治愈 吗？

答：很遗憾，目前还没有治疗银屑病的方法。但通过合理的治疗，可以有效控制病情，减少反复。

2. 银屑病（牛皮癣）患者在饮食上有什么需要注意的吗？

答：饮食上没有一些的禁忌，但应注意均衡饮食，避免辛辣刺激性食物，适当补充维生素和矿物质。

3. 银屑病（牛皮癣）患者如何才能更好地保持心理健康？

答：积极面对疾病，与医生和病友多交流，学习放松技巧，保持乐观心态。

小编小王想给所有的“癣友”们提两点建议：

1. 积极求职，展现自我价值： 银屑病虽然会影响外貌，但减少会影响您的才华和能力。在求职时，坦诚沟通，展示您的专业技能和积极心态，相信您一定能找到满意的工作。记住，自信是较好的名片！

2. 勇敢追爱，拥抱美好情感： 银屑病不是您追求幸福的绊脚石。勇敢去爱，坦诚相告，找到那个真的理解您、爱护您的伴侣。 爱情是治愈一切的良药！

一位病友曾说过：“刚得病的时候，我感觉天都塌了，觉得自己这辈子都完了。但是后来我发现，其实生活并没有想象的那么糟糕。只要积极治疗，保持乐观心态，一样可以过上幸福的生活。”

希望大家都能勇敢面对牛皮癣，积极治疗，拥抱美好生活。加油！