银屑病还能用艾草洗

银屑病还能用艾草洗

较近在我们的读者群里，一位老姐妹发来私信，问得特别直接： “小编小爱啊，我这’牛皮癣’，还能不能用艾草洗了？” 这句话背后，我听出了太多无奈、尝试与希望交织的情绪。在咱们国内老百姓心中，艾草自古就是个好东西，驱邪、止痒、温经，那是刻在骨子里的传统智慧。当它遇到银屑病，这个被称为“不死的癌症”的皮肤顽疾时，我们真的能指望一盆艾草水解决所有烦恼吗？ 往深了说，银屑病减少是简单的皮肤问题，它是一种常见的多基因遗传性疾病，中医里叫“白疕”，它不传染，但有家族遗传倾向，如果父母一方患病，子女约有10%-20%的几率被“选中”；要是双方都有，那概率甚至能达到50%左右。全球约有1.25亿的银屑病患者，咱们国内就有约700万人，差不多每200个人里，就有一个饱受其扰。可见，面对这样的“硬骨头”，我们需要的是更尽量、科学的理解和应对。

咱们都知道，银屑病这病，发作起来真是蚀骨的痛痒、恼人的皮屑。那种“雪花”般的脱落，红彤彤的斑块，让人在人群中总是忍不住想藏起来。有位武汉的病友跟我说，“这皮痒起来，真是钻心，恨不得把皮都揭了，澡堂子都不敢去，生怕别人误会我是‘带病的’。” 这种误解和歧视，是很多患者心里的老大难。其实，银屑病问题本身不传染，它只是皮肤角质形成细胞过度增殖的一种表现。往深了说，是免疫系统的小兵们“认错了敌人”，以为身体的正常细胞是“坏分子”，于是发动了攻击，导致细胞更新周期大大缩短，表皮细胞还没来得及正常成熟就一股脑地往外长，形成了我们看到的厚厚鳞屑。单纯用艾草洗，较多也只是在表面做文章，难以触及疾病问题。

一、艾草，是“神助攻”还是“安慰剂”？

说到银屑病还能用艾草洗这个问题，咱们得客观公正地看。艾草作为一种传统草药，含有挥发油、黄酮类等多种成分，确实有一定的抗炎、止痒作用，尤其在缓解皮肤瘙痒方面，有些患者会觉得泡个艾草澡，能暂时舒服点，甚至有些老一辈的方子，比如用艾草煮水熏洗，认为可以“祛湿止痒”。 这在一定程度上，可能就像给皮肤做了个温和的SPA，有助于清洁，也能暂时缓解皮肤干燥引起的瘙痒。要知道，银屑病患者的皮疹经常伴有不同程度的瘙痒，加上受损的皮肤屏障功能减弱，水分流失太多，皮肤就更干燥、敏感，此时保湿润肤显得尤为重要。从缓解瘙痒和辅助保湿的角度看，艾草洗澡或许能带来一些短期的、表面的舒适感，成为一种辅助的保养皮肤方式。但是，换句话话说，它减少可能替代正规的医学治疗，更不可能“断根”。 如果您期望用艾草洗就尽量治愈银屑病，那恐怕是要失望的。

二、银屑病的真相：免疫失衡与多维治疗

要基于问题本身来理解银屑病，就得聊聊它背后的“大Boss”——免疫系统。较新研究揭示，银屑病的发病机制非常复杂，是多种细胞在特定诱因下“集体暴动”的结果。肿瘤坏死因子α、白介素-17、白介素-22、白介素-23以及辅助性T细胞17（Th17）等细胞因子，就像是免疫系统中的信号兵，一旦它们被错误地恢复，就会刺激角质形成细胞疯狂增殖，终形成厚厚的鳞屑。 这么说吧，艾草再科学，也无法“关停”或“纠正”这些失衡的免疫信号通路。 目前，银屑病的治疗方法已经非常多元化，旨在控制病情、减缓皮损，提升患者的生活质量。从局部外用药（如糖皮质激素、维A酸类、维生素D3衍生物、润肤剂）到光疗（UVB疗法、中药熏蒸），再到口服药物（维A酸类、甲氨蝶呤、环孢素）和被称为“科学制导导弹”的生物制剂（如司库奇尤单抗、阿达木单抗），每一种疗法都有其独特的适用场景和治疗的效果。 2023版的《国内银屑病诊疗指南》明确指出，治疗银屑病的目标不仅要减缓皮损，还要管理共病，更重要的是，要提高咱们患者的生活质量。 搁我们这儿上海，也有不少病友定期去医院复查，根据PASI评分（一个量化银屑病严重程度的标准）来调整治疗方案，效果好的，看着皮肤恢复如初，那真是打心眼里的高兴。

三、走出误区，科学管理银屑病

关于银屑病还能用艾草洗这个疑问，我的建议是：如果您只是想用艾草水来辅助缓解瘙痒或作为日常清洁，在皮肤无破损、不过敏的情况下，慎重尝试无妨，但须知道它不是治疗手段。 核心是要回归正规的医学诊疗之路。银屑病之所以“难缠”，在于它的反复发作性和复杂的病因。它可不是什么“癣”，更不会像传闻中“治不好”那么绝望。现在医学发展很快，很多新药、新疗法都给患者带来了实实在在的希望。记住那句老话，“是病三分治，七分养”，银屑病尤其如此。除了药物治疗，更重要的是日常的保养皮肤、健康的生活方式、积极乐观的心态。抽烟、酗酒、精神紧张、感染、创伤，这些都可能是诱发或加重银屑病的“导火索”，必须敬而远之。

别再把所有的希望寄托在一盆艾草洗澡水上了，虽然它可能让您暂时舒服一些。 面对银屑病，我们需要的是一场持之以恒的“持久战”，一场与医生、家人和病友共同面对的“团队战”。 这是一场理解自我、管理疾病、重建信心的旅程。

关于银屑病，您可能还有很多疑问，比如：

艾草本身刺激性很小，但个体差异大，部分皮肤敏感者可能会出现过敏反应，如果皮肤有破损，直接接触刺激性物质反而可能加重症状。

坚持温和清洁，避免过度搓擦；每日涂抹保湿剂，保持皮肤湿润；选择透气性好的纯棉衣物，避免摩擦刺激。

除了使用止痒药物，还可以尝试冷敷、穿宽松衣物、避免辛辣刺激食物、保持心情放松、转移注意力等方法。

想给所有正在与银屑病抗争的朋友们一些鼓励和建议：

在情感和调整心态方面： 银屑病可能带来巨大的心理压力，不要独自承受。多和家人朋友聊聊，寻求他们的理解和支持。如果需要，也可以考虑心理咨询。加入病友群，你不是一个人在战斗，很多“老病号”的经验和心态，都能给你莫大的帮助。

在皮肤问题关注方面： 认真听从医生的建议，坚持规范治疗。日常多注意皮肤保湿，选择温和无刺激的洗浴用品和润肤霜。避免抓挠皮损，以防继发感染，加重病情。

我们银屑病科普网小编小爱见证了太多患者通过积极治疗和自我管理，生活质量得到了不错改善。有位上海的老阿姨，以前因为腿上的银屑病，夏天都不敢穿裙子，后来坚持生物制剂治疗，现在不仅皮肤清爽了，还重拾了她的广场舞爱好，笑容也多了起来。她说：“以前总觉得治不好，现在才知道，只要不放弃，希望就在那里。” 银屑病还能用艾草洗吗？我的答案是，如果您在专业医生的指导下，可以将其作为辅助手段，但更重要的是，请您一定选择科学、规范的治疗路径，配合良好的生活习惯，把生活过得有滋有味，让爱与希望治愈你心灵的每一个角落。