治疗牛皮癣的正确方法

治疗牛皮癣的正确方法

“医生，我这牛皮癣反反复复好几年了，啥方法都试过了，就是断不了根，真是愁死了！”相信不少牛皮癣患者都有这样的苦恼。治疗牛皮癣的正确方法并不是一蹴而就，而是一个长期、多方面关注的过程。今天，咱就来好好聊聊这让人头疼的牛皮癣，以及如何正确地应对它，争取能和它“和平共处”。

一、了解你的“老朋友”：牛皮癣

咱老百姓口中的“牛皮癣”，医学名称是银屑病，中医称为白疕。这病可不是啥传染病，别担心被它传染！它是一种多基因遗传性皮肤疾病，简单就是有那么点遗传的“基因”，再碰上点“环境”的触发因素，比方说精神压力大、感染、外伤等等，就容易被它盯上。如果父母有一方患病，子女的遗传概率约为10%-20%；如果父母双方都患病，这个概率就会提高到50%左右。虽说遗传有一定影响，但环境因素也至关重要，毕竟60%-80%的银屑病发病都跟环境有关。全国大约有700万银屑病患者，换句话说，差不多每200个人里就有一个。这病不分男女老少，任何年龄段都可能发病。

银屑病的类型也五花八门，常见的有寻常型，关节病型，脓疱型，红皮病型等等。它的典型症状就是皮肤上出现红色的斑块，上面覆盖着银白色的鳞屑，还痒得厉害！有时候还会伴有关节疼痛、肿胀，甚至指甲也会变得奇奇怪怪。更让人头疼的是，这玩意儿还容易反复发作，冬天更是雪上加霜，夏天稍微好点。有些患者还会出现“滴蜡现象”、“薄膜现象”和“Auspitz征”这银屑病三联征。往深了说，银屑病的发病机理和免疫系统功能紊乱，以及一些炎性因子的过度表达有关。

想确诊是不是银屑病，医生可能会让你做一些检查，像组织病理学检查、伍德灯检查、免疫五项、X线检查、血液检查等等。这些检查能帮助医生判断病情和分型。所以说，如果你怀疑自己得了银屑病，千万别自己瞎捉摸，赶紧去正规医院找皮肤科医生看看才是正道。

二、治疗牛皮癣的正确方法：内外兼修，多方面关注

要说治疗牛皮癣的正确方法，那可真不是一两句话能说完的，它需要咱们内外兼修，多方面关注。目前，虽然还没有办法有效治疗，但通过科学的治疗，尽量可以控制病情，减缓症状，提高生活质量。治疗方法主要包括药物治疗、物理治疗和中医疗法等。

先来说说药物治疗。局部外用药物是基础，常用的有糖皮质激素、维A酸类药物、维生素D3衍生物，还有就是润肤剂，保持皮肤滋润也很重要。物理治疗也有效，比如光疗，像UVB、中药熏蒸、药离子导入、红蓝光等等，这些都能帮助缓解症状。如果外用药和物理治疗的效果不佳，医生可能会考虑口服药物，比如维A酸类、甲氨蝶呤、环孢素等等。实在不行，还有生物制剂，像司库奇尤单抗、阿达木单抗等等，这些药效果比较强，但也有一定的不良反应，要遵医嘱使用。给大家提个醒儿，医生会根据你的具体病情，制定个性化的治疗方案。记住，千万别听信啥“祖传秘方”、“保证治疗”的鬼话，那些都是骗人的！

至于治疗牛皮癣的正确方法还包括日常生活中的调理。注意饮食均衡，避免辛辣刺激的食物，保持良好的作息习惯，避免熬夜，学会释放压力，保持心情舒畅。这些看似不起眼的生活习惯，其实对控制病情也很有帮助。还要注意保护皮肤，避免外伤和感染，保持皮肤清洁卫生。

三、长期抗战：与牛皮癣“和平共处”

与牛皮癣的斗争，就像一场马拉松，需要咱们做好长期抗战的准备。别指望一下子就能尽量脱离它，更多的是要学会与它“和平共处”。治疗牛皮癣的正确方法在于坚持、科学、乐观。

记住，银屑病是一种慢性疾病，容易反复发作，治疗的目标是控制病情，减缓症状，提高生活质量。2023版《国内银屑病诊疗指南》也明确提出了这个目标。我们要像“中医”一样，未病先防，既病防变，瘥后防反复。别给自己太大的压力，保持乐观的心态，积极配合医生的治疗，相信总有一天，我们能够战胜这个“老朋友”。 银屑病PASI评分可以帮我们量化银屑病严重程度，数值高病情越重，所以我们要定期复查，监测病情变化。

治疗银屑病的正确方法，归根结底是 “三分治，七分养”，让我们从心态、生活方式上去积极应对，而不是一味地追求“断根”。

到底该如何治疗银屑病的正确方法呢？

问题一：银屑病会传染吗？

解答：不会传染，它是一种自身免疫性疾病。

问题二：银屑病能尽量治愈吗？

解答：目前尚无尽量治愈的方法，但可以有效控制病情。

问题三：银屑病患者在饮食上需要注意什么？

解答：避免辛辣刺激性食物，保持饮食均衡。

生活建议：

1. 找工作上： 银屑病虽然会影响外观，但大部分工作是可以胜任的。在选择工作时，可以优先考虑环境舒适、压力较小的工作，避免长时间暴露在阳光下。

2. 皮肤问题关注： 选择温和无刺激的洗护用品，避免使用含有酒精、香精等刺激性成分的产品。洗澡时水温不宜过高，时间不宜过长，洗完后立即涂抹润肤剂，保持皮肤滋润。

有位病友曾说：“得了牛皮癣，就像天塌下来一样，但慢慢地，我学会了接受它，用科学的方法来管理它。现在，我的生活也挺好的，甚至比以前更懂得珍惜和爱自己。”希望这句话能给你带来一些鼓励！虽然治疗牛皮癣的正确方法道阻切长 ，坚持下去终归会见到希望