银屑病可以用甘油保湿乳吗

银屑病可以用甘油保湿乳吗

“小编小银啊，我这身上皮都快搓没了，像干枯的河床一样干巴巴的，还时不时‘巴心巴肝’地痒，难受得很. 听说甘油保湿乳管用，我们这银屑病，到底能不能用啊？” 这是一位来自重庆的吴阿姨，用带着方言口音的焦急声音在银屑健康网后台给我们留言。看着屏幕上吴阿姨的化名和她诉说的痛苦，我深知这不只是她一个人的困扰. 银屑病，这个中医称为“白疕”的常见多基因遗传性皮肤病，不传染却有遗传性，在全球约有1.25亿患者，而在我们国内，这个数字更是多达700万，也就是说，大约每200人里，就有一位正默默承受着它的折磨，从孩童到耄耋之年，无性别之分，都会被它不期而至. 干燥、瘙痒、反反复作，这些‘扎心’的痛点，常常让患者身心俱疲. 面对这顽固的皮肤屏障受损，保湿，尤其是大家常提到的甘油保湿乳，究竟能不能成为我们抗击银屑病战役中的有力盟友呢？今天，我们就来好好聊聊这个关乎日常护理的关键问题，解答“银屑病可以用甘油保湿乳吗”这个核心疑问.

一、银屑病，远不止表面那层“癣”

我们常说的“牛皮癣”，其实是银屑病的俗称，这个名字往往带着误解和偏见。往深了说，银屑病绝非简单的皮肤感染，而是一种影响全身的多系统炎症性疾病. 临床上，它表现为覆盖白色薄膜的红斑或斑块，轻轻刮除，可见红点状出血，这就是我们常说的银屑病三联征（滴蜡现象、薄膜现象和AUSPITZ征）的典型表现。您可能会发现，皮损面积可大可小，从点滴状（粟粒至绿豆大小）到钱币状（圆形、椭圆形），甚至融合形成地图状的巨大斑块. 这些皮损不仅视觉上令人不适，更带来持续的瘙痒、灼热或疼痛，有时皮肤会干燥、破裂，甚至出血，特别是天冷的时候，症状往往说加重就加重，就像北方寒冬里突然袭来的冰雪，让人措手不及.

换句话说，银屑病更像是一场皮肤细胞“叛逆”的内部战争，主要敌人就是我们自身的免疫系统. 较新研究发现，多种免疫细胞，在肿瘤坏死因子α、白介素-17、白介素-22、白介素-23等细胞因子的刺激下，会“误导”角质形成细胞，让它们过度增殖，本该28天完成的代谢周期，在银屑病患者身上可能缩短到3-4天，终形成了厚厚的鳞屑. 遗传、感染、精神紧张、创伤、抽烟、酗酒、某些药物，甚至气候季节变化，都可能是这场“战争”的导火索. 这种病变不只限于皮肤，约有三分之一的患者可能伴有关节疼痛、肿胀，形成银屑病关节炎（PsA），还有不少人指（趾）甲也会出现异常. 简单地把银屑病等同于“癣”，无疑是低估了其复杂性和给患者带来的痛苦.

二、保湿，银屑病保养皮肤的“压舱石”

话说回来，无论银屑病的类型和严重程度如何，皮肤干燥和瘙痒几乎是所有患者的普遍困扰. 为什么会这样呢？往深了说，银屑病的皮疹有炎症反应，同时因皮损部位的角质层细胞角化不全，排列稀疏，皮肤正常的屏障功能被严重破坏，就像一道破损的城墙，水分极易流失. 这种水分的过度丢失导致皮肤干燥，不仅让患者产生强烈的瘙痒感，也让皮肤对于外界的刺激变得格外敏感，一不小心，可能就引发新的皮损，形成恶性循环. 此时此刻，有效的保湿润肤，就成了银屑病日常护理中不可或缺的“压舱石”，甚至可以说是基础中的基础.

在2023版《国内银屑病诊疗指南》中，润肤剂被明确列为局部外用药物的四大类之一，与糖皮质激素、维A酸类药物、维生素D3衍生物并列. 这足以说明保湿在银屑病管理中的重要地位. 对于一些皮损体表面积小于3%的限局型银屑病患者，甚至可以单独采取外用药，其中就包括了这些护肤保湿的润肤剂，足见其不可替代的作用. “银屑病可以用甘油保湿乳吗”不仅是一个问题，更指向了一个重要的护理方向：强化皮肤屏障，减少水分流失，缓解症状，提高患者的生活质量.

三、甘油保湿乳，是银屑病肌肤的“好帮手”

回到我们今天的主题，“银屑病可以用甘油保湿乳吗”？答案是：当然可以，而且是很好的选择. 甘油，学名叫丙三醇，是一种非常经典的保湿剂，它属于“吸湿剂”的范畴，能够从空气中或皮肤深层吸取水分，将其保留在皮肤表面，形成一层水润的保护膜. 换句话说，它能帮助我们在银屑病遭受重创的皮肤表层，重新“筑起”一道相对坚固的屏障，有效减少水分丢失，滋润干燥的肌肤.

甘油保湿乳的好处在于：

1. 有效果保湿，改善皮肤干燥、脱屑、皲裂的症状；

2. 缓解瘙痒，干燥是瘙痒的重要原因，保湿到位，瘙痒科学减缓；

3. 柔润皮肤，使粗糙的皮肤变得柔软，提高舒适度.

考虑到银屑病患者皮肤的特殊敏感性，在选择甘油保湿乳时，我们建议选择那些成分简单、无香料、无色素、无刺激性的产品. 使用方法也很讲究，较好在洗澡后，皮肤还处于微湿状态时，立即厚涂一层甘油保湿乳，这样能更好地“锁住”水分. 少量多次的涂抹，比没有下次涂抹过多又能增加吸收效果. 如果甘油保湿乳同时含有神经酰胺、尿素、凡士林等其他屏障恢复成分，其保湿和恢复效果会更加突出. 对于那些严重的、受累面积大的患者，虽然需要联合物理疗法和系统治疗，但日常坚持使用保湿乳，依然是基础且关键的辅助治疗手段，这是为后续药物治疗打基础，使药物更容易渗透，发挥更好效果.

银屑病患者普遍面临的挑战，除了疾病本身，还有长期的治疗花费和心理压力. 挂号费从几元到几十元，检查费从几元到几百元不等，如果涉及到光疗等物理治疗，整个疗程可能需要在几千元到千元以上之间，具体费用依治疗方案而定. 医保报销政策各地不同，请以当地医保局的规定为准. 再次提醒大家，选择正规医疗机构至关重要，一些不正规的小诊所不仅收费高昂，可能还会延误病情，得不偿失. 我们不建议任何具体医院或产品，只是希望大家擦亮眼睛，理性就医.

面对银屑病，患者的内心往往经历着从困惑、焦虑到接纳、共存的复杂过程. 有位银屑病患者在社群里分享到：“以前觉得这病就是绝症，后来发现，只要好好护理，它就像一个‘磨人精’，虽然有时闹腾，但也能被‘驯服’得服服帖帖. 我的秘诀就是，每天坚持涂保湿乳，把皮肤养得不再那么‘娇气’。” 还有患者说，“刚发病那会儿，问题本身不敢出门见人，觉得自己是个‘怪物’。后来医生告诉我，保湿是基础，做好日常护理，就能改善很多. 开始用了甘油保湿乳，不仅皮肤没那么痒了，心里也觉得踏实多了. ” 事实证明，有效的日常护理，包括坚持使用像甘油保湿乳这样的润肤剂，是提高生活质量、积极应对疾病的关键一环.

银屑病可以用甘油保湿乳吗，这个看似简单的问题，背后承载的是很多患者对缓解痛苦、回归正常生活的渴望. 温馨提示一下：

1. 保湿是银屑病基础护理吗？ 是的，保湿润肤是银屑病日常护理的核心环节，能有效缓解干燥和瘙痒.

2. 甘油保湿乳适合所有银屑病类型吗？ 大部分银屑病类型都适用，尤其适合皮肤干燥、脱屑、瘙痒的患者.

3. 甘油保湿乳能治愈银屑病吗？ 不能. 它属于辅助治疗，能改善症状，但无法治疗银屑病，仍需配合其他治疗手段.

给银屑病朋友的两点建议：

调整心态： 银屑病不仅在皮肤“作妖”，更会影响心情. 但请记住，你不是一个人在战斗. 尝试加入病友社群，分享经验，获得支持. 保持积极乐观的心态，比任何药物都更能滋养你的心田.

皮肤问题关注： 除了坚持使用甘油保湿乳，还需避免抓挠、烫洗和使用碱性强的沐浴用品，这些都会加重皮肤屏障损伤. 日常衣物选择纯棉、宽松的，穿出舒适，穿出自信. 规律作息，健康饮食，适当锻炼，这些看似平凡的细节，却是稳定病情的“小确幸”.

我们相信，通过科学的认知、积极的治疗和细致的护理，包括善用像甘油保湿乳这样的“好帮手”，每一位银屑病患者都能找到与疾病和谐共处之道，活出属于自己的精彩. 别忘了，保湿是日常，坚持是力量！