牛皮癣好后的白印怎么办

牛皮癣好后的白印怎么办

“咦？我身上的牛皮癣好像消退了，可是怎么留下了一片片的白印子？这是不是没好尽量啊？”相信许多和牛皮癣（银屑病）“斗争”过的朋友们，都会遇到类似的情况。别慌！这些白印子，在中医上被称为“白疕”，是牛皮癣消退后常见的色素减退现象，它虽然影响美观，但并不意味着病情反复，也无需过度焦虑。今天，就让小编小王这个“银屑牛皮癣病健康网小编小王”，用大白话跟大家聊聊牛皮癣好后留下的这些白印子到底该咋办。要知道，咱们老百姓较怕的就是“斩草不除根”，这牛皮癣啊，就跟那春风吹又生的野草一样，可得好好应对才行！

那些“挥之不去”的白印子

为啥牛皮癣消退后会留下白印子呢？这得从咱们皮肤的“肤色车间”——色素细胞说起。牛皮癣发作时，局部皮肤会发生炎症反应，炎症因子会影响色素细胞的功能，导致其制造色素的能力下降，甚至部分色素细胞会“暂时罢工”。换句话说, 往深了说，炎症就像一场“火灾”，虽然火灭了，但“厂房”也受到了损害，需要时间来恢复。而且，牛皮癣本身就可能导致皮肤屏障功能受损，皮肤变得更加敏感，对外界刺激的抵抗力也下降，进一步影响了色素细胞的恢复。要知道银屑病是一种常见的多基因遗传性皮肤疾病，不传染，有遗传性，父母一方患病，子女遗传概率约10%-20%;若双方患病，患病率50%左右。这个问题真的很关键，牛皮癣好后的白印怎么办，需要引起重视。

不同类型的银屑病恢复后留下白印的概率和程度可能有所不同。斑块状银屑病消退后，由于皮损范围较大，炎症反应较重，留下白印的可能性相对更高。点滴状银屑病，皮损小而分散，炎症较轻，白印可能就不太显然。别忘了，个体差异也很大，有的人皮肤自我恢复能力强，白印消退得快，有的人则需要更长的时间。

i和白印子“和平共处”的策略

牛皮癣好后的白印怎么办？既然明白了白印子的形成原因，我们就来聊聊应对策略。较重要的一点：佛系一点，耐心等待！要知道，皮肤的自我恢复是需要时间的，色素细胞也需要慢慢恢复工作。一般轻微的白印，几个月到一年左右的时间，会逐渐恢复正常肤色。但如果白印比较显然，或者长时间没有改善，可以考虑以下方法：

严格防晒：紫外线是色素细胞的“天敌”，会加重色素减退，延缓恢复。出门一定要做好防晒，涂抹防晒霜（SPF30以上），戴帽子、打伞等。这可不是闹着玩的，往深了说！

保湿润肤：保持皮肤滋润，可以促进皮肤的新陈代谢，加速色素细胞的恢复。选择温和无刺激的保湿霜，每天多次涂抹。要知道银屑病的皮疹一般伴有不同程度的瘙痒，这是由于银屑病的皮疹有炎症，同时因皮损的角质层细胞角化不全，排列稀疏，正常的屏障功能被破坏，皮肤水分丢失过多引起皮肤干燥，使患者皮肤产生瘙痒感觉，干燥的皮肤对于外界的刺激较为敏感，此时需要保湿润肤。注意保养皮肤对于银屑病至关重要，牛皮癣好后的白印怎么办，护理是关键一环。

药物治疗：如果白印长时间没有改善，可以咨询医生，在医生的指导下使用一些促进色素生成的药物，比如外用激素类药物、钙调磷酸酶抑制剂等。但是，这些药物都具有一定的不良反应，一定要在医生的指导下使用哈！

光疗：窄谱UVB光疗也可以促进色素细胞的生成，对于改善白印有一定的效果。但光疗也需要医生的评估和指导，切勿自行进行。

ii告别焦虑，拥抱阳光

话说回来，牛皮癣这玩意儿，较怕的就是“心理负担”。很多朋友因为身上的白印子而感到焦虑、自卑，甚至影响到正常的生活和工作。要知道，咱们的生活态度才是较重要的！ 牛皮癣好后的白印怎么办？其实它只是一个“小插曲”，不影响咱们的健康，更不应该成为我们快乐的绊脚石。可以尝试转移注意力，多做自己喜欢的事情，培养兴趣爱好，保持乐观的心态。也可以和病友们交流，互相鼓励，共同面对。要知道，你不是一个人在战斗！

牛皮癣的治疗目标是皮损减缓，共病管理，提高患者生活质量。要知道，目前银屑病治疗方法包括药物治疗,光疗法和中医疗法等，尽管现阶段还无法尽量治愈该疾病，但可显然减缓皮损或促使治疗好，控制病情，同时应该注意银屑病三联征(滴蜡现象,薄膜现象和AUSPITZ征),同时还存在的皮肤病变,关节炎症(银屑病关节炎PsA)和指甲改变三种典型表现。说到底，这人生啊，就像一场马拉松，中间总会遇到一些小石子儿，踢开它，继续往前跑就是了！牛皮癣好后的白印怎么办，往深了说，就是放平心态，积极应对！

好了,说了这么多,健康小贴士,银屑病消退后留下的白印子不必过于担心，耐心等待，做好防晒保湿，必要时咨询医生，积极治疗，保持乐观心态才是较重要的。关于牛皮癣好后的白印怎么办这个问题,再给大家温馨提示三个小tips：

白印会一直存在吗？ 通常会逐渐消退，但时间长短因人而异。

可以用遮盖霜吗？ 可以使用，但要注意选择温和无刺激的产品。

会不会影响以后的生活？ 不会，只要做好日常护理，保持积极心态，就可以拥有正常的生活。

生活上的注意点：

1. 就业：牛皮癣本身不影响就业，找到自己喜欢并擅长的工作。和用人单位坦诚沟通病情，争取理解和支持。

2. 调整心态：加入银屑病患者互助社群，分享经验，互相鼓励，减缓心理压力。与家人朋友坦诚交流，获得支持和理解。

真实病友反馈：“刚开始看到身上的白印子，心里特别难受，感觉好不了了。后来，在病友群里得到很多鼓励，也学习了很多护理知识，现在心态好多了，白印子也慢慢变淡了。”

放宽心，好好生活！