红外线治疗仪真的有用吗有效果吗

红外线治疗仪真的有用吗有效果吗

“红外线治疗仪真的有用吗，有效果吗？”这句问话，我作为一名深耕科普医学多年的银屑健康网小编小银，听到过很多。尤其是在我们的大江南北，从北京的“真管用吗？”，到上海的“有没有效果啦？”，再到四川的“确实巴适不嘛？”，背后都藏着患者们对健康改善的殷切期盼和对众多医学技术的好奇心。在形形色色的家用医疗设备宣传中，红外线治疗仪常常占据一席之地。它究竟是科技的福音，还是商家炒作的噱头？往深了说，对于困扰我们日常生活的皮肤病，尤其是那种顽固性、反反复作的，比如银屑病，这种光疗设备又能发挥多大的作用呢？今天，我们就来揭开光疗，特别是红外线治疗仪的神秘面纱，用医学证据和临床经验，为您拨开迷雾。

提及光疗，它是一个大家庭，成员众多，各有专长。红外光疗确有其用武之地，但它与我们常说的用于治疗银屑病等复杂皮肤病的“光疗”并不是一回事。往深了说，红外线主要通过热效应增加局部血流，缓解肌肉关节疼痛，对某些浅表炎症有辅助作用。换句话说，如果您是寻求皮肤疾病的专科治疗，特别是像银屑病这类需要科学免疫调节的病症，那么我们通常会讲到的是紫外线疗法（如308光疗和311光疗），以及红蓝光治疗等。当您问“红外线治疗仪真的有用吗有效果吗”时，我的答案是：要看您想解决什么问题。

光疗技术：科学靶向与广泛调控

在皮肤科临床实践中，目前用于银屑病治疗的光疗技术，核心是紫外线疗法。其中，308准分子激光治疗系统，简称308激光或308光疗，就是广受关注的一种。它通过308nm的单一波长激光光束，科学照射白斑或皮损患处，刺激黑素细胞增生，促进黑色素的生成，同时对免疫细胞有抑制作用，常用于治疗白癜风、局部银屑病、顽固性湿疹等皮肤疾病，适用于各类人群，甚至是孕妇和儿童。一个疗程（约10次）通常就能看到变化，一般1-3个月左右有望恢复。照光频率一般是每周1-2次，每次2-3分钟，平均可能需要20次左右的治疗。需要注意的是，治疗的效果存在个体差异，受皮肤类型、皮损时间、皮损部位等多种因素影响；308激光的剂量需根据患者光敏度而定，并不是越大越好。部分患者可能有轻微灼热感，或出现红斑、水泡，红斑会在24-48小时后自行消退，水泡则可能是光剂量稍高所致。费用通常按光斑大小计算，一个光斑几十元，具体费用还得看面积和仪器类型，进口308和国产308也会有所区别。

与308激光相辅相成的，还有311窄谱UVB治疗系统，简称311uvb或311光疗。它通过311纳米的窄谱紫外线光，恢复酪氨酸酶的活性，促进黑色素的生成，并调节皮肤免疫，常用于治疗白癜风、牛皮癣（银屑病）、疱疹，以及一些类型的皮炎。特别是对于躯干和四肢等308激光可能效率稍低的部位，311窄谱往往能发挥更好的作用。治疗次数需结合病情严重程度和医生的建议，一般照射频率每周2-3次，4-8周左右可见初步治疗的效果。治疗的效果和费用同样与患者病变面积大小、严重程度及所需治疗次数密切相关。部分患者在治疗后可能会有皮肤瘙痒、干燥等情况，故不宜长期连续使用，照光后也需注意别立即洗澡、擦拭皮肤，以避免刺激。

银屑病：反复折磨的“牛皮癣”，我们能做什么？

我们常说的牛皮癣，在医学上称为银屑病，中医则形象地称之为“白疕”。这可不是什么“皮下痒痒”的小毛病，而是一种常见的、多基因遗传性的慢性炎症性皮肤病。它不传染，但具有遗传性，若父母一方患病，子女的遗传概率约10%-20%；如果双方都患病，那患病率甚至可能多达50%左右。不过，大部分患者（约60%-80%）的发病需要环境因素的触发。我国约有700万银屑病患者，相当于每200个人里就有1人患病，这数字触目惊心，换句话说，它就在我们身边。从寻常型到关节病型，从脓疱型到红皮病型，银屑病的类型多样，严重影响患者的生活质量。症状表现是覆盖着白色薄膜的红斑，刮除后可见红点状出血（Auspitz征），往往伴有剧烈瘙痒，并且极其容易反反复作。冬天加重，夏天缓解，就像“老朋友”一样，年年找上门。皮肤干燥、破裂、甚至出血，关节疼痛、肿胀，指（趾）甲异常，那种身体和心理的双重折磨，只有经历过的人才能体会。往深了说，银屑病不仅仅是皮肤的问题，较新的研究发现，多种细胞在不同诱因的刺激下，通过肿瘤坏死因子α、白介素-17、白介素-22、白介素-23和辅助性T细胞17（Th17）细胞等多种细胞因子，刺激角质形成细胞过度增殖，才形成了那厚厚的银白色鳞屑。

综合治疗：科学管理与生活改善

既然银屑病如此顽固，那“红外线治疗仪真的有用吗有效果吗”？对于银屑病主症，红外线并不是核心疗法。目前，银屑病的治疗方法涵盖了药物治疗、光疗法和中医疗法等多个方面。尽管现阶段我们还无法尽量治愈该疾病，但科学规范的治疗可以显然减缓皮损、促使治疗好，并有效控制病情。局部外用药物是基础，包括糖皮质激素、维A酸类药物、维生素D3衍生物以及护肤保湿的润肤剂这四大类。对于皮损面积较小（小于体表面积3%）的局限型银屑病，单独采取外用药治疗可能就已足够。而对于严重、受累面积大者，除了外用药，还需联合物理治疗（如前述的UVB、中药熏蒸、药离子等）和系统治疗。口服药物会优先使用维A酸类、甲氨蝶呤、环孢素作为一线药物，再根据病情选择糖皮质激素、抗生素等作为二线药物。如果上述治疗的效果不佳，或病情严重，医生还会考虑使用生物制剂，如司库奇尤单抗、阿达木单抗、塞立奇单抗等等，这些科学药物为患者带来了新的希望。2023版《国内银屑病诊疗指南》已经明确，银屑病的治疗目标是皮损的减缓，共病的有效管理，以及终提升患者的生活质量。

银屑病皮疹通常伴有不同程度的剧烈瘙痒，这不仅仅是炎症反应，往深了说，更是因为皮损区域角质层细胞角化不全，排列稀疏，正常的皮肤屏障功能被破坏，水分大量流失导致皮肤异常干燥。这种干燥的皮肤对于外界的各种刺激都非常敏感，从而加剧了瘙痒感。日常的保湿润肤，对于缓解瘙痒、恢复皮肤屏障，起着至关重要的作用。患者不仅要关注具体的治疗方案，更要注重尽量的管理，包括心理调适、保养皮肤和生活方式的健康化。因为，这个病是一个需要长期共存的朋友，我们需要智慧和耐心来管理它，让生活质量不被它“绑架”。

回顾我们今天讨论的话题，关于“红外线治疗仪真的有用吗有效果吗”，答案并不是简单的是或否。它有其特定的应用场景，但对于银屑病这类复杂的皮肤疾病，专业的医疗光疗，如308激光和311窄谱UVB，才是目前临床研究和实践证明的有效手段。它们通过科学的光束和波长，深度调节细胞功能，从而达到治疗的效果。费用方面，一次光疗的挂号费从几元到几十元不等，检查费也从几十到几百元，整个疗程的光疗手术费用一般从几千元到千元以上不等，具体费用需结合患者的实际治疗方案、面积大小和治疗次数来确定，医保报销政策也需以当地医保局的规定为准。但请各位病友注意，务必前往正规医疗机构就诊，小诊所可能存在费用高昂且不正规的风险。光疗并不是一劳永逸，它只是我们对抗疾病的“武器”之一，长期的管理和科学的防护才是关键。

针对“红外线治疗仪真的有用吗有效果吗”这个核心问题，这里有几点温馨提示：

1. 红外线治疗仪主要通过热效应缓解肌肉疼痛、促进血液循环，对皮肤病的直接治疗作用有限。

2. 对于银屑病等复杂皮肤病，目前临床有效的光疗主要指紫外线光疗（308激光、311nmUVB）和红蓝光，它们通过调节免疫和细胞活性发挥作用。

3. 光疗是银屑病综合治疗的重要组成部分，但需在医生指导下进行，并结合患者个体情况调整方案。

给患者朋友的建议：

调整心态： 银屑病常常令人感到自卑和焦虑，甚至影响社交。请记住，你不是一个人在战斗，数百万国内同胞与你同行。积极寻求家人、朋友甚至专业心理咨询师的帮助，培养积极乐观的心态，因为良好的情绪对病情控制至关重要。

皮肤问题关注： 坚持日常皮肤保湿，选择温和、无刺激的润肤剂，这能有效缓解瘙痒、恢复皮肤屏障。避免过度清洗和摩擦患处，尤其是在冬季或空气干燥时更应注意。避免抓挠，因为创伤可能诱发“同形反应”，导致新皮损的出现。

曾经有一位患者告诉我，他坚持311光疗，配合外用药，几年下来皮损基本清退，又能自信地穿短袖短裤去公园打太极了。他说：“以前夏天哪敢露胳膊露腿哦，现在感觉重新活过来了，那不叫一个‘安逸’！” 这份真挚的喜悦，足以激励我们每一个人，在抗击病魔的道路上，永不放弃希望。