红外线治疗仪有副作用吗

红外线治疗仪有副作用吗

较近，我们银屑健康网收到了不少读者朋友的留言，大家问得较多的一个问题就是：“小编小银啊，我家买了个红外线治疗仪，说是能活血化瘀、缓解疼痛，甚至还能改善皮肤问题，可是这东西，红外线治疗仪有不良反应吗？用起来安不安全啊？” 这个问题可真是问到点子上了，毕竟现在市面上的家用理疗设备五花八门，咱们老百姓谁不想花小钱办大事，但更怕的是花钱买了“安慰剂”，甚至还弄巧成拙，给身体带来不必要的麻烦。所以今天，我就以一个医学科普er的身份，和大家一起掰开揉碎了聊聊这“光”的门道，特别是红外线治疗仪，它到底是不是洪水猛兽，又在哪些应用场景下能发挥作用，而哪些时候我们又需要更专业的“光”来帮忙。说到底，光疗的可不是简简单单照个灯那么玄乎，里头大学问多了去了，尤其是对于那些饱受皮肤病困扰的朋友们，选择合适的光疗，那可谓是“救命稻草”。

红外光疗, 蓝紫光疗, 紫外线, 激光疗法等多种多样的光疗手段，它们各自有着独特的波长和作用机制，就好像光谱中的不同颜色，在皮肤这块“画布”上描绘着不同的治疗的效果。为了方便大家理解，我先给大家梳理一个简单的表格，让大家对这光疗大家族有个初步印象。

光与皮肤的“对话”：揭秘不同波长

往深了说，光疗，顾名思义就是利用特定波长的光线与皮肤进行“对话”，从而达到治疗目的。这其中，红外线以其较长的波长，具备较强的穿透力，能够到达皮肤深层组织，被细胞中的线粒体以及血红蛋白等吸收。这个吸收过程会产生温热效应，进而促使局部血液循环加快、新陈代谢旺盛，对于缓解肌肉酸痛、关节不适，辅助一些炎症的消退，确实有一定的帮助。这也是为什么很多家用红外线治疗仪备受欢迎的原因。回到我们较初的问题，红外线治疗仪有不良反应吗？其实，对于健康的皮肤在严格按照说明书指导，控制好照射距离和时间的前提下，家用红外线治疗仪的安全性通常是比较高的。它主要的“不良反应”风险在于不当使用下可能导致的低温烫伤或皮肤过度干燥。换句话说，别离皮肤太近，别照太久，感受适度的温热就好，而不是越热越好。

但咱们也要明白，红外线治疗仪的这些作用，更多偏向于辅助性和缓解性。它并不是啥都可以灵药，尤其对于像银屑病这类复杂的皮肤疾病，红外线治疗仪是不能替代专业医疗的。这种疾病，在我们老百姓口中常被称为“牛皮癣”，在中医里则称之为“白疕”。这可是一种让很多患者“扎心”的常见多基因遗传性皮肤病，它不传染，但具有遗传倾向，父母一方患病，子女遗传概率约10%-20%，若双方患病，患病率甚至可达50%左右。更磨人的是，约60%-80%的发病需环境触发，比如感染、精神紧张、创伤、抽烟、酗酒、某些药物等等。据统计，全球约有1.25亿银屑病患者，国内更是有约700万之众，这意味着每200个人里就约有1人患病。它可发生于各个年龄段，无显然性别差异。

银屑病患者的“光”明之路：308与311的细致治疗好的

既然提到了银屑病，就不能不说到光疗在专业领域的应用。对于我们这些皮肤病患者对那些能减缓痛苦、带来改变的光疗设备，总是有着特别的关注和期待。在临床上，针对银屑病以及其他一些疑难皮肤病，我们常常会提到308准分子激光和311窄谱UVB疗法，这可不是一般的家用红外线治疗仪能比拟的。

先来说说308准分子激光治疗系统，也就是我们常说的308激光或308光疗。它可是个“科学狙击手”，工作原理是利用308nm波长的激光光束，直接照射患处，科学地刺激黑素细胞增殖，促进黑色素的生成。这玩意儿不仅在白癜风治疗上大放异彩，对于银屑病、顽固性湿疹等皮肤疾病也治疗的效果不错，而且适用于各类人群，即便家里有孕妇或儿童的患者，也能安心使用，这一点在咱们这旮旯的医院里，可是很多患者家属特别看重的。至于治疗次数，那得看咱这病拖了多久，以及皮肤的皮损情况。一般一个疗程（约10次）就能看到点变化，1-3个月左右有望恢复。照光频率通常是每周1-2次，每次2-3分钟，平均下来要做20次左右的治疗。但也要知道，治疗的效果存在个体差异，受皮肤类型、皮损时间、皮损部位等多种因素影响，比如手脚部位的顽固性皮损，可能就需要更多耐心。医生在治疗时，会根据患者的光敏度来调整308激光的剂量，可不是越大越好，剂量过高可能会让部分患者有轻微灼热感，出现红斑或水泡，红斑通常会在24-48小时后消失，而水泡则是光剂量过高引起的，得及时告诉医生调整。至于费用，308激光通常是按光斑收费，一个光斑在几十元左右，具体还得看患处面积大小和使用的仪器类型呢。

再来看看311窄谱UVB治疗系统，简称311uvb或311光疗。它则是“温和的激发者”，通过311纳米的窄谱紫外线光，恢复酪氨酸酶的活性，同样能促进黑色素的生成。它常用于治疗白癜风、牛皮癣、疱疹、皮炎等皮肤病，尤其对像躯干和四肢这些常规治疗的效果不甚不错的部位，311窄谱能发挥出它的优点。治疗次数也需结合咱患者病情的严重程度和医生的建议，照射频率一般是每周2-3次，4-8周左右可见治疗的效果。治疗的效果与费用同样要考虑患者皮损的面积大小、严重程度及治疗次数。不过，部分患者在照光后可能会出现皮肤瘙痒、干燥等情况，所以不宜长期使用，照光后也得注意别立即洗澡、用力擦拭皮肤，得好好呵护才行。说了这么多专业的，你可能要问了，那红外线治疗仪有不良反应吗，这些专业的“光”这么复杂，跟家用的红外线又有什么问题本身区别呢？答案显而易见，专业光疗的精髓在于科学、可控和针对性，它是在医生指导下，根据病情“量身定制”的。

银屑病患者的皮损，典型特征是覆盖有银白色鳞屑的红斑或斑块，伴有不同程度的瘙痒，“抓心挠肝的痒，让患者夜不能寐，白天也坐立不安”，这往往是由于皮疹的炎症反应以及角质层细胞角化不全，导致皮肤屏障功能受损、水分流失过多引起的干燥，使得皮肤对外界刺激极其敏感。形态上，它可多样化，点滴状（粟粒至绿豆大小）、钱币状（圆形、椭圆形）、地图状（相互融合形成大片不规则状）。冬季加重或反复，夏季可缓解，是其一大特点。在临床检查中，医生还会注意银屑病三联征：滴蜡现象、薄膜现象和AUSPITZ征。更让人担忧的是，它可能不仅仅侵犯皮肤，约30%的患者还可能伴有关节疼痛、肿胀，甚至指（趾）甲的异常，这就成了银屑病关节炎（PsA），还有头皮、外阴部等特殊部位的受累。发病原因虽不尽量明确，但遗传、环境因素（感染、精神紧张，忙得脚不沾地，创伤、抽烟、酗酒、某些药物）、家族史等都是它背后复杂的推手。往深了说，免疫系统紊乱和遗传因素是导致其发病的主要原因。较新研究发现，多种细胞在不同诱因的刺激下，通过肿瘤坏死因子α、白介素-17、白介素-22、白介素-23和辅助性T细胞17（Th17）细胞等细胞因子，刺激角质形成细胞过度增殖，终形成了那厚厚的鳞屑。为了明确诊断，医生可能会进行组织病理学检查、伍德灯、免疫5项、X线检查、血液检查等。

了解了银屑病，我们再来看它的治疗。尽管目前银屑病还无法尽量治愈，但现代医学手段已能显然减缓皮损、促进治疗好效果、控制病情，不错提高患者的生活质量，这是2023版《国内银屑病诊疗指南》明确的目标。治疗方法多种多样，局部外用药物（糖皮质激素、维A酸类、维生素D3衍生物、润肤剂）是轻度患者的可选择。对于皮损面积大、病情严重的患者，物理治疗（也就是光疗：UVB、中药熏蒸、药离子、红蓝光等）和系统治疗（口服药物如维A酸类、甲氨蝶呤、环孢素；或者更科学的生物制剂如司库奇尤单抗、阿达木单抗等），都是重要的选择。医生会根据PASI评分标准来量化病情，这个评分将身体分为4个区域，评估红斑、浸润、鳞屑及受累面积，总分0-72，数值越高病情越重，从而制定个性化的治疗方案。费用方面，大家关心的医保报销要以当地医保局的规定为准，其他自费保险则看各自机构政策。挂号费几十元，检查费从几十到几百不等，而整个光疗手术费用，根据疗程和具体方案，一般在几千元到千元以上不等，这些都需要医生根据您的实际情况来评估。当然了，千万要注意一些小诊所，它们的费用往往不透明，甚至可能不规范。

红外线治疗仪的“两面性”与安全边界

聊了这么多专业的医疗光疗，我们再回到红外线治疗仪有不良反应吗这个核心问题上。其实，家用的红外线治疗仪，它走的是一条相对“温和”的路线。它能利用其热效应来促进局部血液循环、缓解肌肉僵硬或疼痛，作为日常辅助保健工具，在正确使用下，是具有一定益处的。但它的作用深度和特定性远不及专业医疗光疗设备。换句话说，家用红外线治疗仪，它主要是起到一个“小帮手”的作用，比如缓解疲劳、暖暖身子，对于银屑病这类需要科学免疫调节和角质细胞控制的疾病，它所能发挥的治疗的效果非常有限，甚至可以说不能替代专业治疗。非要说它的不良反应，那大多是因为操作不当，比如长时间高温照射导致的皮肤灼伤，或者不适合的人群（比如皮肤有破损、炎症急性期）使用可能加重症状。用之前一定要看清说明书，别盲目相信“治疗病”的宣传。

面对皮肤病这个“磨人精”，尤其是银屑病这种慢性、易反复的疾病，不少朋友都体会过那种“病在皮肤，痛在心里”的煎熬。关于红外线治疗仪有不良反应吗，相信大家心里已经有了杆秤。关键在于了解其原理、适用范围以及与专业光疗的区别，做出明智的选择。

这里，银屑健康网小编小银想给大家一些心里话和实用的建议：

关于红外线疗法安全吗？

1. 红外线治疗仪能“治好”银屑病吗？

答：家用红外线治疗仪对银屑病只能起到非常有限的辅助缓解作用，不能治疗银屑病，更不能替代专业的药物或光疗治疗。若患者期望通过红外线设备治疗疾病，这是不切实际的。

2. 使用红外线治疗仪有哪些需要特别注意的？

答：避免靠近皮肤长时间照射造成烫伤，尤其是对热敏感度较低的患者，比如糖尿病患者。皮肤有破损或急性炎症时，不建议使用。

3. 如何判断我的皮肤病适合哪种光疗？

答：请务必咨询专业的皮肤科医生。医生会根据您的病情类型、严重程度、皮损部位、身体状况等因素，综合评估并建议较适合您的光疗方案，或结合其他治疗手段。

银屑健康网小编小银给您的生活建议：

调整心态：别自己一个人扛着，大家都在呢！ 银屑病不仅是身体的病，有时更是心里的结。找一个能倾听的朋友，或者加入病友群，与“战友”们分享经验、相互鼓励。很多经验来看，积极乐观的心态对病情的控制有着不可忽视的助益。您不是一个人在战斗，我们都在这里支持您。

保养皮肤：日常保湿，细心呵护！ 无论是否照光，皮肤的保湿是银屑病患者永远的“功课”。坚持使用温和、无刺激的润肤剂，尤其是在冬季或照光之后。这能有效缓解皮肤干燥、瘙痒，重建皮肤屏障功能。选择适合自己的大品牌、无香型润肤霜，让皮肤时刻保持水润，少受外界刺激。

“以前照光觉得麻烦，后来发现规律坚持才是王道，皮损真的轻了！”来自上海的李阿姨这样说，“俺们这旮旯的姐妹，有好几个都在医院照光，虽然要跑腿，但真的比自己瞎琢磨强太多了！”而一位来自广东的年轻妈妈也分享道：“家里有娃，用308安全又方便，现在娃的白斑控制得很好，医生说再坚持一段时间，有望复色呢！看到孩子一天天好起来，感觉所有的努力都值了！”

这份坚持与希望，正是我们医生和小编小银们较想看到的。健康之路，道阻且长，但有专业的指引和彼此的扶持，咱们终能找到那束属于自己的“光”。