红外线治疗皮肤病的效果好吗怎么样

红外线治疗皮肤病的效果好吗怎么样

作为一名长期关注皮肤健康、行走在临床医学较好的银屑健康网小编小银，我深知许多朋友在面对皮肤病困扰时，常常会病急乱投医，对各种新兴或看似科学的疗法充满好奇与疑问。就拿近年来大家常常提到的“红外线治疗”不少人都会在后台私信我：“小编小银啊，我家隔壁大爷说他用红外线治好了多年的湿疹，这红外线治疗皮肤病的效果好吗？我这银屑病也能试试不？”换句话说，关于红外线在皮肤病治疗中的真实定位和作用，往深了说，它究竟是“土方法”还是“辅助”，其中的门道，确实值得我们掰开了、揉碎了好好讲一讲，避免大家盲目跟风，走冤枉路。

当我们谈及光疗，其范畴是非常广阔的。为方便大家直观理解，我将几种常见的光疗方式及其特点整理成表格：

光线疗法，究竟有哪几把“刷子”？

关于红外线治疗皮肤病的效果好吗怎么样这个话题，我们接下来要明确的是，红外线主要是通过其温热效应发挥作用，能促进局部血液循环、缓解肌肉痉挛、减缓疼痛，对于一些非特异性的炎症反应和浅表伤口愈合可能有一定的辅助效果。但是，对于银屑病、白癜风这类以免疫异常和细胞增殖紊乱为主要病理改变的皮肤病红外线的光热作用通常难以深入到病变的核心机制，其治疗的效果往往非常有限，甚至可能因热效应刺激加重某些炎症。大家在考虑各种光疗时，一定要区分清楚。在临床上，针对银屑病的光疗，我们通常特指紫外线疗法（如308光疗和311光疗）和红蓝光治疗，它们通过不同的波长和作用机制，才能真的科学地干预疾病进程。

咱们常说的“308光疗”，全称是308准分子激光治疗系统，俗称308激光，分国产308和进口308光（比如美国308）。它的工作原理非常精妙：通过发射308纳米的特定激光光束，科学照射在白斑患处，刺激黑素细胞增生，促进黑色素的生成。这对于治疗白癜风、银屑病、以及一些顽固性湿疹等皮肤疾病，效果是比较突出的。好些患者会问我，这308激光，是不是人人都能用啊？答案是肯定的，它适用于各类人群，甚至包括孕妇和儿童。一个疗程（一般是10次）下来，不少人就能看到显然变化，坚持1-3个月左右，皮损有望恢复。照光频率通常是每周1-2次，每次2-3分钟，平均要做20次左右的治疗，效果因人而异，毕竟个体差异摆在那儿，皮肤类型、皮损时间、皮损部位都会影响终治疗的效果。值得注意的是，308激光的剂量不是越大越好，而是要根据患者的光敏度来专业设定。有些朋友在治疗后可能会有轻微灼热感，出现红斑或水泡，别慌，轻微红斑通常会在24-48小时后自行消失，水泡则通常是光剂量稍高导致的，医生会根据情况调整。费用方面，308激光通常是按光斑收费，一个光斑在几十元左右，具体费用还得看您的病灶面积大小和所用仪器的类型，这得具体跟医生沟通。

与308激光齐名的，还有311窄谱UVB治疗系统，简称311uvb或311光疗、311窄谱。它的原理是通过311纳米的窄谱紫外线光，恢复酪氨酸酶的活性，同样能促进黑色素的生成。像白癜风、牛皮癣（银屑病）、疱疹、皮炎等皮肤病，都是它的“拿手好戏”。特别是对于躯干和四肢等一些相对治疗的效果较差的部位，311窄谱UVB也常被选用。它的治疗次数需要结合患者病情的严重程度和医生的建议，一般照射频率每周2-3次，坚持4-8周左右，就能看到实实在在的治疗的效果。和308激光一样，治疗的效果与费用也需要综合考虑患者的皮损面积大小、严重程度以及治疗次数。一些患者在使用后可能会有皮肤瘙痒、干燥等情况，所以不宜长期持续使用。照光后也得注意，别立即洗澡、擦拭皮肤，给皮肤一个缓冲适应的时间。

银屑病：不仅仅是“癣”，更是一场身心的“马拉松”

讲到这，就不得不提被很多患者戏称为“不死癌症”的银屑病了，中医里叫它“白疕”。这可不是什么简单的皮肤癣，它是一种常见的、复杂的，以皮肤红斑、鳞屑为主要特征的多基因遗传性皮肤疾病。请大家放心，它不传染！但是，它确实有遗传倾向，如果父母一方患病，子女的遗传概率大约是10%-20%；要是双方都患病，那患病率就可能多达50%左右。不过，大约60%-80%的发病还需要环境因素的触发。这个病在我们国内可不是少数，患病率约为0.47%，全球约有1.25亿患者，咱们就有约700万银屑病患者，几乎每200人里就有1人患病，可以说，它的存在感是相当强的了。它可发生于各个年龄段，男女老少都可能中招，基本上没有显然的性别差异。

银屑病的类型五花八门，包括寻常型银屑病、关节病型银屑病、脓疱型银屑病、红皮病型银屑病、斑块状银屑病、滴状银屑病，还有一些特殊部位的，比如头皮银屑病、银屑病甲、外阴部银屑病等。它的症状可真让人头疼，主要表现为覆盖白色薄膜、红点状出血（Auspitz征），瘙痒更是家常便饭，而且易反反复作。患者会出现局限或广泛分布的鳞屑性红斑或斑块，通常覆盖有银白色鳞屑，皮肤瘙痒、灼热或疼痛，皮肤干燥、破裂，甚至出血。往深了说，一些患者可能还伴有关节疼痛、肿胀以及指（趾）甲的异常，到了冬天，病情往往会加重或反复，夏季则可能有所缓解。我们还可以根据银屑病形状大小来分辨辨：点滴状银屑病皮损多为粟粒至绿豆大小；钱币状银屑病皮损呈圆形、椭圆形，类似于盘状或钱币状；而地图状银屑病则是皮损继续扩大，邻近的损害相互融合形成大片不规则的地图状，如果损害中央消退，则会呈环状，偶也可排列呈带状，损害一般数目较多，分布广泛而对称。大家一定要记住银屑病的三联征：滴蜡现象、薄膜现象和AUSPITZ征。还可能存在皮肤病变、关节炎症（银屑病关节炎PsA）和指甲改变这三种典型表现。

红外线治疗皮肤病的效果好吗怎么样？在银屑病治疗中，虽然红外线不作为核心治疗手段，但现代医学对银屑病的发病原因已有了更深入的了解。发病原因目前尚不尽量明确，但已知与遗传、环境（感染、精神紧张、创伤、抽烟、酗酒、某些药物）、食物性、气候季节、家族史等多种因素有关。免疫系统和遗传因素被认为是发病的主要原因。据较新研究调查发现，多种细胞在不同诱因的刺激下，通过肿瘤坏死因子α、白介素-17、白介素-22、白介素-23和辅助性T细胞17（Th17）细胞等细胞因子，刺激角质形成细胞过度增殖，从而形成了厚厚的鳞屑。为了明确诊断，医生会进行组织病理学检查、伍德灯、免疫5项、X线检查、血液检查等。目前银屑病治疗方法包括药物治疗、光疗法和中医疗法等，尽管现阶段还无法尽量治愈该疾病，但可显然减缓皮损或促使治疗好，控制病情，从而极大提高患者的生活质量。

在具体的治疗方案上，局部外用药物是基础，包括糖皮质激素、维A酸类药物、维生素D3衍生物、护肤保湿的润肤剂这4大类药物。物理治疗方面，光疗（UVB、中药熏蒸、药离子、VD3、红蓝光等）是重要的组成部分，其中308激光和311窄谱UVB就是光疗中的明星。口服药物通常会优先使用维A酸类、甲氨蝶呤、环孢素作为一线药物，再根据病情选择糖皮质激素、抗生素等作为二线药物。对于光疗系统治疗没效果或病情严重的患者，我们还会考虑使用生物制剂，如司库奇尤单抗、阿达木单抗、塞立奇单抗等等。一般如果皮损小于体表面积3%的限局型银屑病，可单独采取外用药治疗；对于严重、受累面积大者，除了外用药外，还可联合物理疗法和系统治疗。2023版《国内银屑病诊疗指南》明确指出银屑病的治疗目标：皮损减缓、共病管理、提高患者生活质量。医生会通过PASI评分标准这个量化工具来评估银屑病严重程度，它通过评估皮肤病变的红斑、浸润（厚度）、鳞屑以及受累面积综合计算，将身体分为4个区域，每个区域独立评分后加权求和，总分范围0-72，数值越高病情越重。说到这儿，不少患者肯定会想，这银屑病皮疹咋就那么痒呢？往深了说，这是因为皮疹部位有炎症，同时皮损的角质层细胞角化不全，排列稀疏，正常的皮肤屏障功能被破坏，皮肤水分丢失过多引起皮肤干燥，导致瘙痒感。干燥的皮肤对外界刺激特别敏感，此时保湿润肤就显得尤为重要。至于费用，医保报销以当地医保局为准，其他保险报销以机构为准，挂号费几元到几十元，检查费几元到几百元不等。整个疗程光疗手术费用一般几千元到千元以上不等，实际费用需结合患者具体治疗方案，切记不要轻信小诊所，它们往往价格不菲且不正规。

皮肤健康，一场永不停歇的自我呵护

红外线治疗皮肤病的效果好吗怎么样？可以说，红外线在皮肤病治疗中多扮演辅助角色，侧重于缓解症状而非直接病因干预，而紫外线和激光疗法则以其独特的机制，在治疗白癜风、银屑病等顽固性皮肤病方面展现出更直接、更不错的治疗的效果。面对五花八门的光疗手段，大家切不可混为一谈，还是建议在专业医生的指导下，选择较适合自身病情的治疗方案。皮肤健康本身就是一场永不停歇的自我呵护。

关于皮肤病光疗和银屑病，我还想和大家分享几个常见问题：

1. 所有皮肤病都能通过红外线或光疗治好吗？

答：并不是所有皮肤病都适用。红外线多为辅助缓解，而紫外线或激光光疗对特定光敏感或免疫相关的皮肤病（如银屑病、白癜风）效果较好，但并不是啥都可以。

2. 光疗会有不良反应吗？

答：任何治疗都有潜在不良反应。光疗可能引起皮肤干燥、瘙痒、红斑，甚至水泡。长期不当使用还可能加速皮肤老化或增加皮肤癌风险，因此必须严格遵循医嘱。

3. 光疗后保养皮肤需要注意什么？

答：光疗后尤其要加强保湿，使用温和的润肤剂，避免日晒。对于有特殊要求的光疗（如311），可能需要避免立即洗澡搓擦。

两位患友的真实反馈或许能给大家带来一些力量：

“我老早就被银屑病折磨得睡不着，出门都恨不得把全身遮起来。以前总打听什么偏方，后来在医生建议下做了308光疗，虽然不是立马就好，但坚持下来，皮损真的淡了好多，人也自信多了。我的医生教会我，光治疗是外因，心态和生活习惯也是‘内功’，得内外兼修啊。”——来自武汉的张阿姨。

“我就是个白癜风患者，尝试过好多方法，每次快绝望的时候，都想过放弃。家人看着也心疼，鼓励我坚持。后来在医生那里做了311光疗，虽然过程稍微有点长，也得忌口，调整作息。但看到皮肤一点点开始恢复颜色，感觉整个都亮了。我现在不再那么自卑了，也敢大大方方地去相亲了。”——来自广州的小陈。

想给所有正在与皮肤病抗争的朋友们一些肺腑之言：

1. 调整心态：皮肤病不仅影响身体，更会带来沉重的心理负担。不要独自承受，向家人、朋友倾诉，或寻求心理医生的帮助。保持积极乐观的心态，比什么都重要。正如老话说“心病还得心药医”，放宽心，对病情的恢复是很有帮助的。

2. 保养皮肤：坚持日常皮肤保湿，选择无刺激、温和的护肤品。无论病情轻重，保湿都是基础中的基础。尤其是在秋冬季节，北方的“大风呼呼”和南方的“湿冷魔法”都会让皮肤屏障更加脆弱，更需要仔细呵护。