红外线治疗仪真的有用吗是真的吗

红外线治疗仪真的有用吗是真的吗

步入深秋，许多饱受皮肤困扰的朋友又开始焦虑起来。尤其是那些身上时不时冒出红斑、鳞屑，或是出现白斑的病友，总想找个“有效秘方”. 近年来，市面上各种宣称能解决皮肤问题的“红外线治疗仪”层出不穷，广告词更是一个比一个炫目。朋友们在微信群里、在病友论坛上，反复问我：“小编小银啊，这红外线治疗仪真的有用吗？它和医院做的光疗是一个东西吗？别是交了‘智商税’吧？” 面对大家的这份疑惑和谨慎，作为一位深耕科普医学多年的银屑健康网小编小银，我今天就想和大家一起，把这层神秘的面纱好好揭开，咱们往深了说，究竟哪种“光”才是皮肤疾病的“真朋友”。

一、拨开迷雾: 红外线与医学光疗的问题本身区别

“红外线治疗仪真的有用吗是真的吗？”要回答这个问题，接下来得认清“红外线”和“医学光疗”概念上的差异。红外线，顾名思义，是一种波长比可见光长的电磁波。它较主要的特点就是能产生热效应，咱们家里冬天取暖用的“小太阳”，或者理疗店里用于缓解关节疼痛的仪器，多半就是利用了红外线的热量来促进局部血液循环，换句话说，它更多是种物理疗法，用得好的确能缓解肌肉酸痛，辅助消炎，但作为直接治疗银屑病、白癜风这类复杂皮肤疾病的主要手段，它的作用是相当有限的。

在咱们皮肤科临床上，真的意义上的“光疗”通常指的是利用特定波长、特定强度的光线来达到治疗目的。这包括我们常说的蓝紫光疗、紫外线疗法（如308光疗、311光疗）以及一些更专业的激光疗法。这些疗法可不是随随便便发个热就能奏效的，它们是经过严谨医学研究，针对疾病病理机制，科学调配的“光学武器”. 当大家再听到“红外线治疗仪真的有用吗是真的吗”这种疑问时，接下来要明确，你问的是哪种“光”，它的作用机制是什么，这很重要。

二、医学光疗主力军：308与311的临床实战

在皮肤科诊室里，提到光疗，我们说得较多的，恐怕就是308准分子激光和311窄谱UVB紫外线疗法了。这两位可是治疗白癜风、银屑病等慢性皮肤病的得力干将，它们的工作原理和红外线简直是天壤之别，往深了说，它们并不是靠“热”，而是靠“光”的生物学效应。

1. 308准分子激光（简称308激光、308光疗）

工作原理: 308纳米的激光光束具有高度的单色性和集束性，可科学作用于白斑或皮损患处。它能够刺激黑色素细胞增殖，促进黑色素生成，对白癜风治疗的效果不错。对于银屑病，它能科学抑制异常增生的角质形成细胞，减缓炎症。

适用人群与疾病: 适用于各类人群，包括孕妇和儿童。常用于白癜风、银屑病、顽固性湿疹等疾病。

疗程与效果: 治疗次数因人而异。一般一个疗程（约10次）可见初步变化，1-3个月左右可能恢复。照光频率通常为每周1-2次，每次2-3分钟，平均下来要做20次左右的治疗。需要注意的是，治疗的效果受皮肤类型、皮损时间、皮损部位等因素影响，存在个体差异。

剂量与不良反应: 308激光的剂量需根据患者的光敏度由医生精确设定，并不是越大越好。部分患者可能有轻微灼热感，出现红斑或水泡。红斑通常在24-48小时后自行消退，水泡则可能是光剂量较高所致，及时告知医生即可。

费用考量: 308激光通常按光斑收费，一个光斑几十元左右，具体费用还需看患处面积大小和使用的仪器类型，像进口“美国308”和国产308在价格上会有所不同。

2. 311窄谱UVB治疗（简称311UVB、311光疗、311窄谱）

工作原理: 它利用的是311纳米窄谱紫外线光，这种特定波长的紫外线能恢复酪氨酸酶活性，促进黑色素生成，并能调节局部免疫、抑制炎症反应、减缓角质细胞增殖速度.

适用疾病与部位: 常用于治疗白癜风、牛皮癣（银屑病）、疱疹、皮炎等。对于躯干和四肢等治疗的效果较差的部位，311UVB往往表现出良好的适应性。

疗程与效果: 治疗次数需结合患者病情的严重程度和医生的建议，一般照射频率每周2-3次，4-8周左右可见治疗的效果。其治疗的效果与费用同样需考虑患者面积大小、严重程度及治疗次数。

注意事项: 部分患者可能会出现皮肤瘙痒、干燥等情况，不宜长期无限制使用。照光后需注意别立即洗澡、过度擦拭皮肤，以免刺激。

可以说，当大家纠结“红外线治疗仪真的有用吗是真的吗”时，如果目的是治疗白癜风或银屑病，我们皮肤科医生建议的，更多是这种经过科学验证、临床实践证明有效的特定波长的光疗。

三、银屑病：反复缠绵的“皮肤顽疾”与光疗的解决

说到光疗，就不能不提银屑病，这个让全国近700万病友“操碎了心”的皮肤顽疾。银屑病，中医称为“白疕”，它并不是传染病，却有着家族遗传的倾向。父母一方患病，子女遗传概率约10%-20%；若双方患病，患病率可达50%左右。发病原因复杂，是多基因遗传与环境因素共同作用的结果：感染、精神紧张、创伤、抽烟、酗酒、某些药物，甚至气候季节变化都可能成为诱发因素，换句话说，免疫系统和遗传是主要内因，外部刺激就像“导火索”。

银屑病类型多样，常见的有寻常型、关节病型、脓疱型、红皮病型、斑块状、滴状，以及特殊的头皮银屑病、银屑病正规。其症状典型表现为局限或广泛分布的鳞屑性红斑或斑块，通常覆盖有银白色鳞屑，伴随瘙痒、灼热或疼痛，皮肤干燥甚至破裂出血。冬季加重，夏季可缓解，就像皮肤的“晴雨表”. 在临床上，我们会仔细观察银屑病的三联征：滴蜡现象、薄膜现象和Auspitz征，这是确诊的重要依据。

较新的研究发现，银屑病发病是多种细胞在不同诱因刺激下，通过肿瘤坏死因子α、白介素-17、白介素-22、白介素-23和辅助性T细胞17（Th17）细胞等细胞因子，刺激角质形成细胞过度增殖，终形成厚厚的鳞屑。虽然目前银屑病尚无法尽量治愈，但通过药物（糖皮质激素、维A酸类、维生素D3衍生物、润肤剂）、物理治疗（光疗是重中之重）、口服药物乃至生物制剂等多角度多方面关注，尽量可以达到皮损减缓、共病管理和提高患者生活质量的目标。这也正是2023版《国内银屑病诊疗指南》所注意的。对于皮损面积小（体表面积小于3%）的局限型银屑病，可单独采用外用药；而对于严重的、受累面积大者，联合光疗和系统治疗是更优的选择，这时，“红外线治疗仪真的有用吗是真的吗”这种疑问，答案科学就清晰了——专业的光疗才是针对性的武器。

在诊治过程中，我们会用PASI评分标准来量化银屑病的严重程度，评估红斑、浸润、鳞屑及受累面积，总分0-72，数值越高病情越重。很多银屑病病友会说皮肤痒得“抓心挠肝”，这是因为皮疹炎症和角质层屏障功能受损，水分丢失快，皮肤干燥敏感而引起的。保湿润肤在任何治疗阶段都不可或缺。

四、费用与选择：勿信偏方，回归正途

很多患者朋友关心“红外线治疗仪真的有用吗是真的吗”的背后，往往是对治疗费用和效果的担忧。在正规医院进行308或311光疗，医保报销政策需以当地医保局为准，挂号费、检查费从几元到几百元不等。整个疗程的光疗费用，根据病情的面积大小、严重程度和治疗次数，一般在几千元到千元以上不等，具体方案需由专业医生评估。在这里，小编小银要特别提醒大家，千万不要相信一些小诊所或非正规机构的夸大宣传，高价出售所谓的“神效”红外线治疗仪或提供不正规的光疗服务，那很可能是既浪费钱又延误病情。

咱们皮肤病治疗，尤其是慢性病管理，是个“持久战”，不是吃个“定心丸”就能治疗病的。关于“红外线治疗仪有用吗是真的吗”这件事，相信大家现在心里已经有了谱——红外线在皮肤科，尤其针对银屑病白癜风等，不具备核心治疗功效。那些网上鼓吹的、看起来很科学的设备，请务必擦亮眼睛。

1. 红外线治疗仪能治好银屑病或白癜风吗？

答：不能。红外线主要用于缓解疼痛和促进局部血液循环，对银屑病和白癜风这种由免疫异常、色素细胞功能障碍引起的疾病，不具备直接治疗作用。专业的光疗如308准分子激光和311窄谱UVB才是目前有效且常用的治疗手段。

2. 家用光疗仪可以替代医院的光疗吗？

答：不建议尽量替代。家用光疗仪的效果和安全性无法与医院的专业设备相比，且剂量、波长的科学控制至关重要。错误的使用不仅没效果，甚至可能导致皮肤损伤。

3. 光疗治疗皮肤病会伤皮肤吗？

答：在医生指导下，安全可控。正规光疗会依据个人光敏度和病情调整剂量，医生会密切观察皮肤反应，将风险降至比较靠后。但如果自行使用或过度照射，则可能引起灼伤、色素沉着等问题。

亲爱的病友们，就业生活不易，皮肤疾病的困扰更添一层重压。在情感和社交上，皮肤病带来的自卑和焦虑感常常挥之不去，甚至影响交友、婚恋。我建议大家：保持积极心态，不要因为皮肤问题而自暴自弃。寻找皮肤科医生，接受正规治疗是解决问题的关键一步。第二，重视日常保养皮肤，使用温和保湿的润肤剂，避免过度清洁和刺激。一个健康的皮肤屏障，能更好地抵御外界影响。记住，你们不是一个人在战斗！

“以前我总觉得，我这‘牛皮癣’是治不好的，每天都痒得睡不着。后来在医生建议下，坚持做了308，虽然时间长点，但现在皮损基本消退了。真的，别瞎买那些不靠谱的东西，相信医生就对了！”一位病友的话语，充满了过来人的智慧与心声。希望大家都能少走弯路，早日拥有健康光洁的皮肤，重拾生活的自信与美好。