红外线灯治疗哪些疾病

红外线灯治疗哪些疾病

在咱们日常生活中，提到“光疗”，很多人脑海里可能都会跳出各种疑问：“是不是就是照个灯啊？”“那灯管子能治啥病呢？”尤其是在皮肤科门诊，当医生建议进行“光疗”时，不少病友都会感到既好奇又茫然。这不，今天咱就来掰扯掰扯，这“红外线灯”以及更广义的“光疗”家族，究竟能帮助咱患者朋友解决哪些皮肤难题。毕竟，用光来治疗疾病，这可不是什么科幻电影里的场景，而是现代医学实实在在的进步。可话说回来，这红外线究竟适合治哪些病，又有哪些“光”是专为皮肤病而生的呢？

红外线灯，作为光疗的一种，其主要作用并不是直接针对皮肤病的病灶，而是通过热效应促进局部血液循环、缓解炎症和疼痛。换句话说，它更像是一位“暖心”的辅助者。而当我们说到皮肤病的“光疗”，特别是针对一些顽固性皮肤问题时，往往指的却是光疗家族中更具针对性的成员，比如紫外线疗法，也就是我们常听到的308激光和311窄谱UVB，以及红蓝光治疗等。它们各有所长，像一把把科学的钥匙，开启着不同的治疗之门。

一、科学打击：308准分子激光的“光”芒

要问起皮肤科光疗的“明星选手”，那308准分子激光（简称308光疗、308激光）一些榜上有名。这玩意儿，无论是国产还是进口（像美国308），它都是利用308纳米的特定波长激光光束，科学地照在咱们皮肤的白斑或者病变区域。往深了说，它的工作原理就是通过这种特定波长的激光，刺激咱体内的黑素细胞“醒过来”，重新开始工作，加快黑色素的生成，让那些“白一块、花一块”的心病逐渐被抚平。白癜风的患者朋友对此感受较深，那白花花的皮肤，不光影响美观，更像是一块块心病长在身上。它对银屑病、一些难缠的顽固性湿疹也同样有治疗的效果。更让人安心的是，它适用人群广泛，连孕妇、小朋友都能用，真的做到了“有光照耀、老少皆宜”。

对于308激光的治疗过程，很多患者朋友都会好奇，到底要做多少次、多长时间才能呈现效果？一般一个疗程，也就是10次左右，就能看到显然的变化。具体恢复时间因人而异，短则1-3个月，长则需要更久。通常，每周照光1-2次，每次需2-3分钟，平均下来，照个20次左右，治疗的效果就比较不错了。需要额外提醒的是，治疗的效果确实存在个体差异，受咱皮肤类型、皮损出现时间长短、以及皮损所在部位等多种因素影响。激光的剂量可不是越大越好，而是要根据咱的光敏度来专业调试，太大了反而可能适得其反，出现轻微灼热感、红斑，甚至极少数情况下会起水泡，别慌，红斑一般24-48小时就会自行消退，水泡则通常是剂量稍高所致。费用嘛，大抵是按光斑大小来收费，一个光斑几十块钱，“具体费用嘛，还得看你面积有多大，用的是哪种仪器。”这是咱北京这边儿好多医生常说的话。

二、广谱覆盖：311窄谱UVB的“温柔”力量

与308激光的“科学打击”不同，311窄谱UVB治疗系统（俗称311uvb、311光疗），则是一位“温柔且效率很高”的光疗好手。它利用311纳米的窄谱紫外线光，同样能够恢复酪氨酸酶的活性，促进黑色素的生成。虽然不如308光斑聚焦，但它在处理较大面积的皮损，特别是像躯干和四肢这些部位，效果是杠杠的。所以你看，红外线灯治疗哪些疾病，答案里并没它；相反，我们的311可是治疗白癜风、牛皮癣（银屑病）、疱疹，甚至一些皮炎的“多面手”。它就像一位经验丰富的老师傅，对付这些广谱的皮肤问题，那是一把好手。

311窄谱UVB需要照多少次呢？这同样得结合各位病友的病情严重程度和医生的专业建议来定。通常情况下，每周照光频率在2-3次，坚持4-8周左右，就能看到“盼头”了。至于治疗的效果和费用，也得综合考虑咱的皮损面积大小、病情的严重程度以及治疗次数。有部分患者在照光后可能会觉得皮肤有点瘙痒或者干燥，这是正常的反应，平时注意保湿就好。这里要特别注意一句，它不宜长期连续使用，而且照完光之后，咱可得注意了，别立马就去洗澡或者大力擦拭皮肤，给它一点“缓”的时间。

三、心头之患：银屑病的那些“磨人”事儿

现在，咱们把目光聚焦到一种让很多患者朋友头疼不已的皮肤顽疾——银屑病。这病，老百姓俗称“牛皮癣”，中医里叫“白疕”，它可不是传染病，但有遗传性，要是父母一方患病，子女遗传概率就能达到10%-20%，要是“双宿双飞”都患病，那子女患病率甚至能冲到50%左右。这病的发病率大概在0.47%，全球约有1.25亿患者，咱们国内就有700万之多，换句话说，每200个人里头，就有一个银屑病患者。它可不挑年龄、不挑性别，哪个阶段都可能发病，约有60%-80%是在环境因素刺激下发的病。

银屑病症状那叫一个“磨人”，较典型的就是皮肤上覆盖着白色薄膜，一刮就掉屑，露出下面红点状出血（这可是有名的Auspitz征），瘙痒难耐，而且较气人的是，这病还“来去如风”，极易反反复作。患者常常会出现局限性或广泛分布的鳞屑性红斑或斑块，上面盖着银白色的鳞屑，皮肤干燥、破裂，甚至出血，那滋味别提多难受了。有些病友还会伴有关节疼痛、肿胀，连指（趾）甲也可能变得坑坑洼洼。这病还有个特点，就是冬季容易加重或反复，夏天反而能有所缓解。它类型繁多，有寻常型的斑块状，有像小水滴一样的滴状，有像钱币大小的钱币状，甚至有大片不规则像地图一样的地图状。医生检查时，还会特别留意“银屑病三联征”：滴蜡现象、薄膜现象和Auspitz征，这些都是诊断的关键。

至于发病原因，至今医学界仍未尽量明确，但遗传、环境（感染、精神紧张、创伤）、抽烟、酗酒、某些药物，以及气候季节、食物等都可能是触发因素。免疫系统紊乱和遗传因素被认为是主要原因。较新研究发现，咱们身体里多种细胞在各种诱因刺激下，通过肿瘤坏死因子α、白介素-17等炎症因子，过度刺激角质形成细胞增殖，这才形成了厚厚的鳞屑。检查起来，可不光是看几眼这么简单，还得做组织病理学检查、伍德灯、免疫5项、X线，甚至血液检查等一系列操作，才能终确诊。可见，红外线灯治疗哪些疾病，对于银屑病本身，答案并不是是红外线灯，而是更专业的紫外线光疗。

四、银屑病治疗的“光”明前景

尽管目前银屑病还无法尽量“治疗”，但咱医疗工作者也减少会坐视不管。现在的治疗方法多种多样，包括药物治疗、光疗法以及中医疗法等，都能够不错减缓皮损、促进治疗好，把病情控制住。局部外用药有糖皮质激素、维A酸类、维生素D3衍生物，以及较重要的护肤保湿润肤剂，这些都是咱们日常护理的“好帮手”。物理治疗方面，除了我们今天讲的UVB、中药熏蒸，还有药离子、VD3、红蓝光等。口服药物则有维A酸类、甲氨蝶呤、环孢素等一线药物，病情严重时还会依医嘱选择糖皮质激素、抗生素等二线药物。要是这些方法效果不不错，皮损面积又大，那生物制剂（如司库奇尤单抗、阿达木单抗等）就成了重要的选择。

对于皮损面积小于体表面积3%的限局型银屑病，单独使用外用药治疗就能收到不错的效果了。但对于那些重度、受累面积大的患者，除了外用药，还需要联合物理疗法和系统治疗才能更好地控制病情。2023年版《国内银屑病诊疗指南》可是明确说了，治疗的目标是“皮损减缓、共病管理、提高患者生活质量”。在治疗过程中，医生会用PASI评分标准来量化病情严重程度，它通过评估红斑、浸润、鳞屑和受累面积来综合计算，总分0-72，分数越高病情越重。银屑病的皮疹通常伴随不同程度的瘙痒，这是因为炎症刺激，加上皮肤屏障功能受损，水分丢失过多导致皮肤干燥敏感，所以保湿润肤是日常护理的重中之重。医保报销以当地医保局为准，其他保险报销以机构为准，挂号费几元到几十元；检查费几元到几百元不等。光疗手术费用整个疗程一般几千元到千元以上不等；实际费用需结合患者具体治疗方案。对于红外线灯治疗哪些疾病，我们更应该知道的是，对于寻常型银屑病这类核心皮肤病，UV光疗才是主力军。

五、当“光”照进生活：患者的那些心里话

其实啊，咱们很多皮肤病患者，尤其是银屑病病友，心里的苦，真不是一般人能理解的。那片片鳞屑、反复瘙痒，不光是身体上的煎熬，更是精神上的重压。“领导，我这儿又犯了，今天状态不好，咋去见客户嘛？”小王叹了口气，手上掩盖不住的红斑让他对工作都提不起劲。还有小李，“对象老是问我这病会不会传染给孩子，我心里真不是滋味儿……”这些都是真实的痛点，折射出疾病对生活方方面面的影响。

面对这一切，医学的光芒固然重要，但内心力量的支撑更是不可或缺。除了我们聊的这些光疗、药物治疗，红外线灯治疗哪些疾病的辅助外，在日常生活中，我们还能做些什么呢？

温馨提示一下，红外线灯主要通过热效应辅助缓解疼痛和炎症，而对于白癜风、银屑病等皮肤病的治疗，308准分子激光和311窄谱UVB才是我们更常提及的“光疗强援”。

1. 红外线灯能治银屑病吗？

答：红外线灯主要通过热效应促进血液循环、缓解疼痛，但对银屑病病灶的直接治疗的效果有限。针对银屑病的光疗，通常指的是紫外线疗法（如308激光和311窄谱UVB）。

2. 308激光或311窄谱UVB的治疗费用高吗？医保能报销吗？

答：光疗费用因面积大小、仪器类型、治疗次数等因素差异较大，从几千到千元以上不等。医保报销情况需咨询当地医保局，不同地区、不同险种的报销政策可能有所不同。

3. 银屑病会传染吗？日常生活中需要注意什么？

答：银屑病不传染。日常生活中，保持皮肤湿润尤为重要；避免抓挠；作息规律，减缓精神压力很重要，同时戒烟限酒；避免食用诱发或加重病情的食物，但不是所有患者都对食物敏感。

给各位患者朋友提两点建议：

1. 倾诉与跟人打交道处关系： 疾病的困扰是真实的，不要独自承受。寻找支持群体，比如病友之家、线上社区，和有着类似经历的人交流，你会发现自己不是一个人在战斗。坦诚地向亲近的朋友、家人或伴侣解释病情，争取他们的理解和支持，这比任何药物都更能滋养心灵。毕竟，心情舒畅了，对病情的恢复也是有积极作用的。
2. 皮肤保养注意点： 坚持日常保湿是保养皮肤的基石，哪怕是看似健康皮肤也需要。选择温和、无刺激的润肤剂，每天多次涂抹，尤其是在洗澡后皮肤微湿时。注意防晒，避免过度日晒对皮肤造成额外刺激。在冬季或气候干燥时，可以适当增加室内湿度。这些点点滴滴的用心，都是在为咱的皮肤健康保驾护航，让皮肤屏障功能尽可能地恢复，减少反复风险。

我想引用一位银屑病病友的话：“虽然这光很微弱，但它照亮了我重获健康的希望。以前我都不敢穿短袖，现在敢了。能被光照着，心里也敞亮多了。”是的，每束光，无论它是否直接治病，都在以不同的方式给予我们力量。愿我们都能找到属于自己的那束光，一路向前，重拾自信，活出精彩！