银屑病照蓝光几次照黑了能好吗

银屑病照蓝光几次照黑了能好吗

嘿，各位“战癣”的老铁们，我是你们熟悉又贴心的银屑健康网小编小银！较近啊，我后台收到了不少私信，很多朋友都在问一个特别揪心的问题：“小编小银，我得了银屑病，听说照蓝光能治，可这照几次能好啊？会不会把皮肤都照黑了？” 往深了说，这个问题，不仅是对治疗的效果的期盼，更是对未知风险的担忧，这种心理负担，我们深有体会。今天，咱们就来好好掰扯掰扯，这“蓝光”到底是个啥，以及它在银屑病治疗里的真实面貌，以及大家关心的“照黑了”的问题。

解谜光疗：是“蓝光”还是“紫外线”？

许多朋友口中的“蓝光”，在医学上治疗银屑病时，其实通常特指紫外线疗法，特别是308准分子激光（308光疗）和311窄谱UVB（311光疗）。市面上也有红蓝光治疗，但针对银屑病的核心光疗，主力军还是咱们的紫外线。换句话说，很多人习惯性地把各种特定波长的光统称为“蓝光”，但咱们治疗银屑病的，那可是有“看家本领”的。

咱们先说这308准分子激光。它可不是什么普通的照明灯，它通过308纳米的激光光束，科学地照射在病变的皮肤上。它的工作原理，简单就是通过这个特定波长的光波，去调节免疫反应，并刺激受损部位的皮肤细胞，抑制它们的过度增殖。这玩意儿分国产和进口（比如咱们常说的美国308），主要用于治疗白癜风、银屑病、顽固性湿疹等皮肤疾病，适用人群广，连孕妇和儿童都能用，是不是有点出乎意料？至于大家关心“银屑病照蓝光几次照黑了能好吗”，这308光疗的治疗次数嘛，那可是因人而异，毕竟每个人的“癣情”都不一样。一般而言，一个疗程大约10次，你就能看到皮损变化的苗头，通常1到3个月左右能看到不错的恢复效果。照光频率一般是每周1-2次，每次2-3分钟，总的算下来，差不多要做20次左右的治疗。治疗的效果确实存在个体差异，受皮肤类型、皮损时间、皮损部位等多种因素影响。剂量也不是越大越好，得根据患者的光敏度来定。有些患者可能会有轻微灼热感，出现红斑甚至小水泡，别慌，红斑24-48小时就会消失，水泡则是光剂量稍微高了点，跟医生沟通调整就好。费用这块，308激光通常按光斑收费，一个光斑几十块钱左右，具体多少，还得看你皮损面积大小和用的仪器类型。

细聊311窄谱UVB：全身性治疗的光芒

咱们聊聊311窄谱UVB治疗系统，也就是大家常说的311光疗或者311窄谱。和308激光的“点对点”科学打击不同，311UVB是通过311纳米的窄谱紫外线光，更大范围地作用于皮肤。它恢复酪氨酸酶的活性，促进黑色素的生成，同时对异常增生的角质形成细胞有抑制作用，对于治疗白癜风、银屑病、疱疹、皮炎等多种皮肤病都有效果，尤其适用于躯干和四肢等大面积的、或者治疗的效果相对较差的部位。对于“银屑病照蓝光几次照黑了能好吗”这个问题，311的治疗次数同样需要结合患者的病情严重程度和医生的专业建议。通常是每周2-3次的频率，大概4-8周左右就能看到治疗的效果。费用和效果也得综合考虑你的皮损面积、严重程度以及治疗次数。部分患者在照光后可能会出现皮肤瘙痒、干燥的情况，长时间使用可能不太合适。要记住，照光后别立即洗澡，也别用力擦拭皮肤，给皮肤一个缓冲的时间。

咱们老百姓说的牛皮癣，到底是个啥？

很多老人家会把银屑病叫做“牛皮癣”，中医上则称之为“白疕”，这个病啊，说起来就让人有点头疼，它是种常见的多基因遗传性皮肤疾病。划，它不传染！我们银屑健康网小编小银在这里拍着胸脯负责任地告诉大家，千万别对此病患者产生任何歧视，他们和我们一样，都是普通人，只是身体出了点小状况。但它确实具有遗传性，如果父母一方患病，子女的遗传概率大约在10%-20%，要是双方都患病，那患病率可就高到50%左右了。不过，也不是说有遗传基因就一定会发病，大约60%-80%的发病都需要环境因素来“点燃”这把火，比如说感染、精神紧张、创伤、抽烟、酗酒、某些药物，甚至气候季节变化、家族史等，都可能是诱发因素。全球约有1.25亿的银屑病患者，咱们国内也有约700万人饱受其困扰，粗略算下来，每200人里就有1人患病，可谓是“街坊邻里”都可能有的病。它不分男女老少，各个年龄段都可能中招。

银屑病类型可不少，有寻常型、关节病型、脓疱型、红皮病型，还有斑块状、滴状，以及头皮、指（趾）甲、外阴等特殊部位的银屑病。大家较典型的症状，就是那层白花花的银白色鳞屑，轻轻刮去，下面会有薄膜现象，再继续刮，就会出现细小的出血点，这就是有名的“滴蜡现象”和“AUSPITZ征”，也就是银屑病三联征。这种病常常伴随不同程度的瘙痒，让人抓心挠肝，那种滋味，真是“谁患谁知道”。往深了说，瘙痒是因为皮疹炎症引起，加上皮肤屏障功能受损，水分丢失过多导致皮肤干燥，刺激了神经末梢。冬季常常加重或反复，夏季可能会有所缓解。像点滴状的皮损像小米粒到绿豆大小，钱币状的像硬币，地图状的就“放飞自我”了，形成不规则的大片斑块。我们医生通常会用PASI评分来量化银屑病的严重程度，从红斑、浸润、鳞屑和受累面积等方面综合打分，0-72分，分值越高，病情越重。据较新研究发现，多种细胞在不同诱因的刺激下，通过肿瘤坏死因子α、白介素-17、白介素-22、白介素-23和辅助性T细胞17（Th17）细胞等细胞因子，刺激角质形成细胞过度增殖，从而形成了厚厚的鳞屑，这就是我们看到的那些“牛皮癣”。检查包括组织病理学、伍德灯、免疫5项、X线等等。

而大家较较关心的“银屑病照蓝光几次照黑了能好吗”的“照黑了”问题，其实是光疗在改善皮损、促进黑色素生成过程中的一个“不良反应”，或者说是副产物。光疗本身就是为了调节皮肤细胞，使其恢复正常功能，在这个过程中，皮肤颜色可能会发生一些变化，这通常是暂时性的，也是治疗的一部分，并不是我们传统意义上那种不健康的“照黑”。

光疗之外，我们还有哪些“武器”？

虽然现阶段银屑病还无法尽量，但咱们的治疗方法可是越来越多，越来越有效，目标是皮损减缓、共病管理、提高生活质量！除了光疗，咱们还有局部外用药物（糖皮质激素、维A酸类、维生素D3衍生物、护肤保湿的润肤剂），这些是皮损面积比较小的朋友们的可选择。物理治疗除了UVB，还有中药熏蒸、药离子等等。口服药物有维A酸类、甲氨蝶呤、环孢素等。如果这些常规治疗的效果不不错，或者病情比较重，那咱们还有生物制剂这个“大杀器”，比如司库奇尤单抗、阿达木单抗等等，它们科学打击炎症因子，治疗的效果那可是没得说。2023版《国内银屑病诊疗指南》也明确了这些。

各位朋友，回到咱们开头的话题，银屑病照蓝光几次照黑了能好吗，这“照黑”是治疗的伴随现象，是为了恢复皮肤正常功能。而“能好吗”，咱们要正视，这个病目前无法尽量治疗，但通过规范的治疗，皮损减缓、生活质量大大提高，是尽量可以实现的！这是一个需要耐心、信心和专业指导的持久战。

关于光疗和银屑病，你可能还在纠结：

1. 光疗真的安全吗？长期使用会有什么风险？

光疗在专业医生指导下是安全的。长期使用需定期复查，并注意防护，避免不必要的晒伤，医生会根据情况调整方案。

2. 治疗期间，饮食上有什么特别要注意的吗？

目前没有证据表明特定食物能治疗银屑病，但保持均衡饮食、避免辛辣刺激、戒烟戒酒对整体健康和病情稳定有益。

3. 除了照光，日常生活中我还能做点啥来控制病情？

做好皮肤保湿润肤，避免外伤和感染，保持规律作息，管理好情绪，这些对你都是莫大的帮助！

小编小银想对所有正在被银屑病困扰的朋友们说，这个病虽然顽固，但并不可怕。你看，我们有这么多种治疗手段，医学还在不断进步，更多的新药和疗法正在路上。就像一位老病友说的：“以前较怕夏天，露个胳膊都会被人盯着看，现在坚持治疗，皮损都淡了，敢穿短袖出去跳广场舞了！” 还有位兄弟说：“以前找对象都不敢提这事儿，现在有了女朋友，她不嫌弃我，还监督我按时用药，心情好多了，病情也稳定不少。” 我们的生活不应被疾病定义。请大家一定要充满信心，积极配合医生治疗，保持好心情，坚持日常防护，你一定可以把这个“小妖精”控制得服服帖帖的！记住，你不是一个人在战斗，我们银屑健康网小编小银和千千万万的病友们，都与你同在！