银屑病烤红外线有什么作用

银屑病烤红外线有什么作用

身在北京胡同里，或者在上海弄堂口，你是不是也曾听过街坊四邻、七大姑八大姨们谈论：“你看我家老王，身上起了那种‘牛皮癣’，听说‘烤红外线’能管用？”这句话里，透着普通人面对皮肤顽疾的无助与对各种“偏方”或“新技术”的好奇。作为一名常年泡在医学期刊和临床一线的银屑健康网小编小银，我深知，当“银屑病”这三个字落在任何一个家庭头上时，它不仅仅是皮肤上的问题，更是一块沉甸甸的心病。“烤红外线”这个说法，听起来既接地气又带着几分神秘，但它在银屑病治疗中到底扮演着怎样的角色，又是否真的像我们想象的那样治疗病呢？今天，我们就来好好捋一捋这其中的门道，让专业的知识不再“高冷”，而是真的走进你我他。

面对银屑病这个被称为“不死癌症”的慢性皮肤病，患者朋友们常常在求医问药的路上感到迷茫和焦虑。光疗，作为一种重要的治疗手段，近年来受到了广泛关注。但在光疗家族中，具体有哪些成员，它们又各自有什么“十八般武艺”呢？其中，大家口口相传的“烤红外线”又属于哪一类？这确实是个值得深入讨论的问题。

银屑病治疗的核心“光”力量：紫外线与可见光

当我们谈及银屑病的光疗，尤其是在临床上被广泛应用并有明确治疗的效果的，通常是指紫外线疗法，也就是我们常说的308光疗和311光疗，以及部分情况下的红蓝光治疗。至于大家口中的“银屑病烤红外线有什么作用”，往深了说，红外线主要是通过热效应来发挥作用的。它能促进局部血液循环，缓解肌肉疼痛，但对于银屑病核心的病理环节，即角质形成细胞的异常增殖和免疫炎症反应，红外线并没有直接的抑制或调节作用。如果我们把“烤红外线”理解为缓解疼痛、辅助暖身，那它是有一定作用的，但是作为治疗银屑病皮损的主要甚至手段，这就远远不够了。

接下来要科普的是308准分子激光治疗系统，简称308激光或308光疗。无论是国产还是进口自美国，其核心工作原理都是通过308纳米的激光光束，科学照射到患处。它就像一个专业的“狙击手”，直接刺激黑素细胞增殖，同时也能对异常增殖的角质形成细胞和局部免疫进行调节，从而达到治疗白癜风、银屑病、顽固性湿疹等多种皮肤病的目的。这真是个“全能选手”，因为它适用于各类人群，连孕妇和儿童都能安全使用。换句话说，对于很多患者尤其是在广州这种湿热天气里，病灶处的红斑脱屑让人瘙痒难耐，308激光无疑提供了一种局部科学、呈现效果较快的希望。

治疗周期上，虽然具体次数因个体差异而定，但通常情况下，一个疗程也就是10次左右，很多患者就能看到显然变化，大约1到3个月就能见到恢复。每周1到2次的照射频率，每次短短2到3分钟，平均下来要做20次左右的治疗。效果当然也存在个体差异，皮肤类型、皮损持续时间以及部位都会影响终结果。还有一点，308激光的剂量不是越大越好，而是要根据患者的光敏度来专业调整，否则可能出现轻微灼热感，甚至红斑或水泡，这些都是很常见的反应，红斑一般会在24到48小时内自行消退，水泡通常是光剂量稍高导致的。费用方面，308激光一般是按光斑收费，一个光斑几十块钱，具体得看你病灶的面积大小和医院使用的仪器类型。

311窄谱UVB：全身性银屑病患者的福音

如果说308激光是科学打击，那311窄谱UVB治疗系统（简称311uvb、311光疗或311窄谱）则更像是一张覆盖面更广的“治疗网”。它通过311纳米的窄谱紫外线光，恢复酪氨酸酶活性，促进黑色素的生成，同时对全身的免疫系统进行调节，有效抑制银屑病皮损的炎症反应和细胞过度增殖。这对于躯干和四肢等面积较大、皮损分布广泛的患者简直是“泰裤辣”！它同样常用于治疗白癜风、牛皮癣（银屑病在民间的俗称）、疱疹、皮炎等皮肤病。

治疗次数也需结合病情的严重程度和医生的专业建议，一般每周照射2到3次，通常4到8周就能看到治疗的效果。效果和费用同样与患者的病灶面积、严重程度以及治疗次数息息相关。有些患者可能会在使用后出现皮肤瘙痒、干燥的情况，所以不宜长期持续使用，而且照光后要特别注意，别立即洗澡或大力擦拭皮肤，以避免刺激。尽管“银屑病烤红外线有什么作用”的问题常常出现在大家口中，但真的对银屑病有明确治疗的效果的光疗主力军，是紫外线和可见光，而红外线则退居辅助地位。

银屑病，中医上称为“白疕”，它是一种常见的、多基因遗传性的皮肤疾病。患者朋友们较关心的是——它不传染！是的，亲爱的病友们，请放心，你们的疾病不会通过接触传染给家人朋友。但是，它具有遗传性，如果父母一方患病，子女的遗传概率大约在10%-20%；如果双方都患病，那患病率就可能多达50%左右。不过别担心，大约60%-80%的发病还需要环境因素的触发，比如感染、精神紧张、创伤、抽烟、酗酒以及某些药物。据估算，全球有大约1.25亿银屑病患者，国内更是有约700万人饱受困扰，大概每200个人里就有一个患病，可发生于各个年龄段，并没有显然的性别差异。

银屑病的临床表现多种多样，常见的有寻常型银屑病、关节病型银屑病、脓疱型银屑病、红皮病型银屑病，还有斑块状、滴状、钱币状、地图状等形态不同的皮损。不管你是那种点滴状的“小痘痘”，还是融合成了“地图”一样的斑块，它们的核心症状都是覆盖着银白色鳞屑的红色斑块，摸起来粗糙，有时还带有瘙痒、灼热甚至疼痛感。更让人心烦的是，它特爱反反复作，尤其在干燥的冬季，很多患者会发现病情加重，而夏季则可能有所缓解。银屑病的三联征——滴蜡现象、薄膜现象和Auspitz征——是诊断的重要依据，往深了说，这些都反映了角质细胞增殖过快的核心病理。

银屑病患者的日常护理与调整心态

即便我们澄清了银屑病烤红外线有什么作用，明确了光疗的主力军，但银屑病依然是一个复杂的疾病。它不仅仅是身体上的不适，更是对心理的磨砺。许多患者因为皮损、瘙痒而感到自卑、焦虑，甚至影响了社交和工作，这让我这个小编小银感到心疼。目前，银屑病虽然尚无法尽量治愈，但通过正规治疗，如局部外用药（糖皮质激素、维A酸类、维生素D3衍生物和保湿润肤剂）、物理治疗（光疗，包括UVB和红蓝光等），以及口服药物和生物制剂，多数患者都能有效控制病情，不错减缓皮损，大大提高生活质量。2023年版《国内银屑病诊疗指南》也明确指出，治疗目标就是减缓皮损、管理共病、提高患者生活质量。

回到我们较初的问题，银屑病烤红外线有什么作用？它更多是作为一种辅助手段，用于缓解某些症状，但并不是核心的治疗方案。我们需要的，是科学的光疗，是科学的药物，更是一颗坚韧的心和家人朋友的支持。在重庆，可能有人会说“得了牛皮癣，身上像烧火一样”，那份痛痒和灼热感，确实需要我们更科学、更人性的关怀。

对于银屑病患者以下几个问题或许能为大家提供一些方向：

1. 光疗是不是越强越好？

并不是如此。无论是308激光还是311窄谱，剂量都需根据个体光敏度严格控制，并不是越大越好，过高剂量反而可能引起灼伤。

2. 银屑病瘙痒怎么办？

瘙痒是炎症和皮肤屏障受损导致。除了遵循医嘱用药，日常勤涂抹保湿剂非常重要，保持皮肤湿润能有效缓解瘙痒。

3. 银屑病能尽量治愈吗？

目前医学界认为银屑病是一种慢性、易反复的疾病，尚无尽量治愈的方法。但通过规范治疗，可以达到临床治愈，也就是皮损基本减缓或消退，长期维持良好状态。

关于实际生活，我给大家两点建议：

就业与社交： 许多患者会担心银屑病影响就业或社交。请记住，银屑病不传染！大胆地去追求你的梦想和友情吧。在面对不理解时，耐心解释，或选择那些能接纳你、理解你的环境。你的价值，减少应被皮肤上的斑点定义。

皮肤保养注意点： 坚持日常保湿是基础，选择温和无刺激的沐浴产品。避免物理损伤，如搓澡、搔抓。均衡饮食，少烟酒，适度锻炼，保持积极乐观的心态，这些都是预防银屑病反复的重要环节。

有位病友曾写道：“以前总觉得‘老天爷’不公平，给了我这身‘花’皮肤。后来才明白，人生这张考卷，它只是换了种形式来考验我。银屑病烤红外线有什么作用？也许就是提醒我，要更理性地看待治疗，更积极地面对生活。现在我的皮损基本控制住了，又找回了以前那个爱笑的我。” 看到这些，我们由衷地为他们感到高兴。亲爱的病友们，“雄起”！相信科学，坚持治疗，你不是一个人在战斗！