红外线治疗的适应症及禁忌症

红外线治疗的适应症及禁忌症

亲爱的银屑健康网读者朋友们，每当我们面对镜子，看到皮肤上那些不请自来的“小烦恼”，从偶尔的痘痘，到反反复作的慢性皮肤病，心头总会涌上一股说不清道不明的焦虑。尤其是那些长期困扰我们的皮肤问题，更是让人寝食难安。在很多的求医问药旅途中，您是否曾听过“光疗”这个词？它就像皮肤医学领域的一颗璀璨明星，种类繁多，原理各异。今天，咱们就来深入聊聊其中一个常被提及，也常被误解的疗法——红外线治疗 (俗称红光治疗)。到底这种“光”能给咱们带来哪些帮助，又有哪些门道需要注意呢？它是不是您寻找的“救星”，又或者，它并不适合您的情况？我们从医学典籍与临床观察中提炼出这些知识，希望能为您拨开迷雾。

红外线疗法：皮肤深层的“暖流”与恢复

在光疗的大家庭里，我们常说的光疗一般分为红外光疗,蓝紫光疗,紫外线（UV）疗法以及激光疗法等。其中，红外线治疗凭借其独特的物理特性，在皮肤科和恢复医学中占有一席之地。它利用波长较长的红外线穿透皮肤，产生温热效应。这种温热感，不是简单的表面发烫，往深了说，它能促进局部血液循环，加速新陈代谢，帮助组织恢复。对于很多皮肤病患者而言，尤其是那些饱受炎症后色素沉着、皮肤创面恢复缓慢困扰的朋友，红外线治疗往往能带来意想不到的惊喜。换句话说，就像给皮肤深层做了一次温和的“SPA”，让受损细胞加速“充电”，重新焕发生机。一些术后伤口，或者慢性溃疡，在红外线的辅助下，愈合速度就能显然加快，减少疤痕形成。但这玩意儿，也得看“体质”，就好比咱们东北人说的“吃啥补啥”，得清楚它到底能补哪些。

银屑病与光疗：并不是只有红外线独占鳌头

谈到光疗，不得不提到银屑病，也就是我们常说的“牛皮癣”，一个让很多患者“伤透了心”的顽疾。这是一种常见的多基因遗传性皮肤疾病，不传染，但有家族史的朋友可能要多加防范，父母一方患病，子女遗传概率约有10%-20%，若双方患病，患病率甚至可能飙升到50%左右。大部分发病都需环境触发，比如精神紧张、感染、创伤等。全球约有1.25亿患者，国内就有约700万人，每200人里就有1人患病，简直是“城里人”和“村里人”都可能遇到的困扰。它那覆盖白色薄膜、红点状出血、瘙痒难耐的皮损，简直让人想“抓心挠肝”，还特容易反反复作，尤其冬天加重。

对于银屑病患者而言，光疗是一个重要的治疗手段，但这里要划：治疗银屑病的光疗一般特指紫外线疗法（如308光疗和311光疗）和红蓝光治疗。红外线（红光）在银屑病的治疗中，更侧重于缓解炎症、减缓瘙痒，辅助改善局部微循环，但它并不是核心的免疫调节疗法。例如，308准分子激光（简称308激光、308光疗），无论是国产还是进口美国308，其工作原理是通过波长308nm的激光光束照射患处，刺激黑素细胞增殖，促进黑色素生成，常用于治疗白癜风、银屑病、顽固性湿疹等，连孕妇和儿童都能用。一般一个疗程（10次）可见变化，1-3个月左右可恢复，每周1-2次，一次2-3分钟，平均要做20次左右的治疗。治疗的效果受皮肤类型、皮损时间、部位等影响，并且剂量也不是越大越好，而是要根据光敏度来定。部分患者可能有轻微灼热感或红斑，甚至水泡，不过红斑通常24-48小时就会消失。这按光斑收费，一个光斑几十元，具体费用得看面积和仪器类型。

而311窄谱UVB治疗系统（简称311uvb、311光疗、311窄谱），则利用311纳米的窄谱紫外线光，恢复酪氨酸酶的活性，促进黑色素生成，常用于治疗白癜风、牛皮癣、疱疹、皮炎等，尤其对躯干和四肢等效果较差的部位有额外助益。通常每周2-3次，4-8周左右可呈现效果。患者可能会出现皮肤瘙痒、干燥，不宜长期使用，照光后也别立即洗澡或擦拭皮肤。虽然红外线治疗在某些慢性炎症和促进愈合方面有其独到之处，但在应对银屑病这种复杂的免疫介导性疾病时，紫外线疗法往往是更直接的“主力军”。

红外线治疗的适应症及禁忌症：请对号入座

红外线治疗的适应症及禁忌症究竟有哪些呢？它主要适用于慢性炎症性疾病的辅助治疗，例如一些关节炎引起的疼痛、肌肉劳损以及非感染性的浅表炎症。对于一些皮肤创面，比如烧伤、褥疮早期，利用红外线的温热效应促进局部血液循环和组织再生，效果也是“杠杠的”。往深了说，它能加速局部血液和淋巴循环，提高组织温度，从而达到消炎、镇痛、促进组织恢复的目的。如果您正饱受银屑病瘙痒的折磨，红外线也能作为辅助手段，暂时缓解不适。

凡事有度，红外线治疗的禁忌症也需严格遵守。急性炎症期、发热以及出血倾向的患者是一些不能使用的，因为热效应可能加重毛细血管扩张，增加出血风险。恶性肿瘤患者应避免，以免刺激肿瘤生长或扩散。再者，患有严重心血管疾病、高血压、糖尿病等基础疾病的患者，在使用前务必咨询医生，因为热效应可能对循环系统产生影响。孕妇、儿童以及皮肤感觉障碍或对热敏感的人群，也需谨慎，防止烫伤。光照部位有开放性伤口、感染或皮肤破损时，也应避免直接照射，以免加重感染。这些“规矩”就像咱上海话说的“拎得清”，不该碰的，那是万万碰不得的。只有清晰地了解红外线治疗的适应症及禁忌症，才能让这项技术真的为我们的健康服务。

理性看待光疗，呵护身心健康

光疗，包括红外线治疗的适应症及禁忌症在内，都是现代医学治疗皮肤疾病的重要组成部分，但它减少是“治疗病”的灵丹妙药。对于银屑病这样的慢性病，目前尽管无法尽量治愈，但通过药物治疗、光疗法和中医疗法等多方协作，是尽量可以有效控制病情，不错减缓皮损，提高生活质量的。2023年版的《国内银屑病诊疗指南》也明确指出，银屑病的治疗目标是皮损减缓、共病管理，并终提高患者生活质量。

亲爱的朋友，面对皮肤病，无论是银屑病还是其他光敏性问题，请务必保持积极乐观的心态。要知道，红外线治疗的适应症及禁忌症，如同任何医疗手段，都有其双面性，我们需要专业的指导来权衡利弊。

在此，我们提出几个您可能关心的问题：

1. 红光治疗能有效治疗我的白癜风或银屑病吗？

红光治疗（红外线治疗）主要以温热效应促进循环和消炎，对白癜风和银屑病主要起到辅助作用，帮助缓解症状，促进恢复。对于白癜风和银屑病的核心治疗，通常还是以紫外线光疗（如308、311）或其他系统性药物治疗为主。目前没有任何疗法能宣称“尽量治愈”这些慢性病。

2. 红外线治疗在家自己做可以吗？

市面上有些家用红光设备，但其功率、波长和安全性与医疗机构的专业设备存在差异。在没有医生指导的情况下自行进行，可能因剂量不当而导致效果不佳甚至烫伤。建议在专业医生评估和指导下进行。

3. 银屑病患者在治疗期间如何进行保养皮肤？

由于银屑病皮疹常伴有瘙痒和干燥，皮肤屏障功能受损，因此保湿润肤非常关键。日常应使用温和、无刺激的润肤剂，勤涂抹，保持皮肤湿润。避免过度清洁和热水烫洗，以免加重干燥和瘙痒。

我想给所有在皮肤病困境中摸索的朋友们一些建议：

1. 调整心态： 皮肤病带来的不仅仅是身体上的不适，更是心理上的重压。请记住，您不是一个人在战斗。多与家人朋友沟通，或加入患者社群，分享经历，互相鼓励。保持积极乐观的心态，对抗疾病本身就是一种强大的力量。

2. 皮肤问题关注： 日常生活中，避免诱发因素，如戒烟戒酒，保持规律作息；注意皮肤保湿，选择温和无刺激的护肤品；避免过度抓挠，以免加重皮损。

曾有患者留言分享：“之前得了银屑病，特别自卑，都不敢出门见人。后来医生给我建议了光疗，虽然不是红外线，是那种叫308的激光，配合其他药，现在好多了！坚持治疗真的有效，整个人的状态都变好了，感觉又找回了自信！”是的，路虽远，行则将至。希望今天关于红外线治疗的适应症及禁忌症的分享，能为您带去一份温暖与方向。记住，科学求医，规范治疗，我们一起守护皮肤健康！