按摩治疗牛皮癣有用吗

按摩治疗牛皮癣有用吗

“医生，我这牛皮癣痒得厉害，听人说按摩可以缓解，是真的吗？按摩治疗牛皮癣有用吗？”这是门诊中，患者经常问到的问题。牛皮癣，学名银屑病，在中医里被称为“白疕”，是一种常见的、多基因遗传相关的皮肤病。它不传染！ 但是它有遗传性！ 如果父母一方患病，子女遗传的概率大约在10%到20%之间；如果双方都患病，这个概率就多达50%左右。更扎心的是，即使有遗传基因，60%到80%的发病都还需要环境因素来“触发” 。在咱们国内，大约有700万银屑病患者，相当于每200个人里就有一个。这可真不是一个小数字，就像咱隔壁老王，也深受这病困扰，一到冬天就严重，瘙痒难耐。

一、按摩能缓解牛皮癣的瘙痒吗？

我们需要明确一点，按摩并不能直接治疗牛皮癣，换句话说，它不能基于问题本身来解决银屑病的问题。银屑病的病因复杂，涉及到遗传、免疫系统、环境等多种因素，目前医学上还没有有效治疗的方法。它的发病原因尚不明确，包括不只限于遗传，环境（感染, 精神紧张, 创伤, 抽烟, 酗酒, 某些药物），食物性, 气候季节, 家族史等因素，免疫系统和遗传因素是发病的主要原因;据较新研究调查发现，多种细胞在不同诱因的刺激下，通过肿瘤坏死因子α, 白介素-17, 白介素-22, 白介素-23和辅助性T细胞17(Th17)细胞等细胞因子, 刺激角质形成细胞过度增殖, 从而形成了厚厚的鳞屑。但是！但是！ 但是！按摩可以作为一种辅助手段，缓解部分症状，特别是瘙痒。往深了说，适当的按摩可以促进血液循环，放松肌肉和神经，减缓精神压力。要知道，精神压力也是诱发和加重牛皮癣的重要因素之一！想象一下，当你觉得压力山大的时候，按一按肩膀，揉一揉太阳穴，是不是感觉舒服多了按摩带来的舒适感，确实能让患者的心情放松，客观上也能减缓瘙痒感, 但是,注意力度和手法。

二、按摩的注意事项

虽然按摩有一定的缓解作用，但并不是所有类型的按摩都适合牛皮癣患者。错误的按摩方式，反而会加重病情，甚至导致新的皮损出现。比如那种粗暴的、用力过猛的按摩，就像东北大哥给你“大保健”那种，肯定是不行的！要记住，温和、轻柔才是关键。按摩治疗牛皮癣有用吗？不是“治疗”，而是“缓解”。 以下几点需要特别注意：

1. 避开皮损部位：在按摩的时候，一定要避开已经出现皮损的部位。这些部位的皮肤比较脆弱，按摩可能会刺激皮肤，导致炎症加重。
2. 选择正规机构：一定要选择正规的、有资质的按摩机构。一些不正规的机构，卫生条件差，按摩师手法不专业，反而可能造成感染。
3. 注意力度：按摩的力度要轻柔，以感到舒适为宜。切忌用力过猛，以免损伤皮肤。
4. 使用合适的润滑剂：为了减少摩擦，可以在按摩时使用一些润滑剂，比如甘油、凡士林等。但要注意，选择润滑剂时要避免含有刺激性成分的产品。
5. 咨询医生：在开始按摩之前，较好咨询一下医生，了解自己是否适合进行按摩，以及应该注意哪些事项。

三、牛皮癣的综合治疗才是王道

按摩只是牛皮癣治疗的辅助手段，真的的治疗还是要依靠正规的医学手段。千万不要相信那些所谓的“祖传秘方”、“治疗病”的宣传，那些大多是骗人的！ 银屑病的类型包括寻常型银屑病, 关节病型银屑病, 脓疱型银屑病, 红皮病型银屑病, 斑块状银屑病, 滴状银屑病, 还有特殊部位, 如头皮银屑病, 银屑病甲, 外阴部银屑病。目前银屑病治疗方法包括药物治疗, 光疗法和中医疗法等, 尽管现阶段还无法尽量治愈该疾病, 但可显然减缓皮损或促使治疗好, 控制病情，局部外用药物: 包括糖皮质激素, 维A酸类药物, 维生素D3衍生物, 护肤保湿的润肤剂这4大类药物;物理治疗: 光疗(UVB, 中药熏蒸, 药离子, VD3, 红蓝光等);口服药物: 会优先使用维A酸类, 甲氨蝶呤, 环孢素作为一线药物, 再根据病情选择糖皮质激素, 抗生素等作为二线药物;生物制剂: 光疗系统治疗没效果时, 考虑使用, 如司库奇尤单抗, 阿达木单抗, 塞立奇尤单抗等等。2023版《国内银屑病诊疗指南》明确银屑病的治疗目标：皮损减缓, 共病管理, 提高患者生活质量。 局部外用药物，如糖皮质激素、维A酸类药物、维生素D3衍生物等，是常用的治疗方法。光疗，如UVB光疗，也是一种有效的治疗手段。对于严重的患者，可能需要口服药物或使用生物制剂。不要指望单靠按摩就能解决问题, 必须接受正规治疗。

四、缓解瘙痒的其他方法

除了按摩，还有很多方法可以缓解牛皮癣引起的瘙痒：

• 保湿润肤：保持皮肤的湿润是缓解瘙痒的关键。每天多次涂抹保湿霜，尤其是在洗澡后。
• 避免刺激：避免使用刺激性的洗浴用品和护肤品，穿宽松、柔软的棉质衣物。
• 冷敷：用冷水或冰袋冷敷瘙痒部位，可以暂时缓解瘙痒感。
• 止痒药物：如果瘙痒严重，可以在医生的指导下使用止痒药物，如抗组胺药、外用激素等。
• 放松心情：保持心情舒畅，避免精神紧张，有助于减缓瘙痒。

好了，说了这么多，我们再来聊聊按摩治疗牛皮癣有用吗这回事。就好像咱们老百姓常说的， “是药三分毒”，任何治疗方法都有其局限性。治疗银屑病也是一样, 不能尽量依赖某一种方法，而是应该综合考虑，制定个性化的治疗方案。

牛皮癣，就像一个狡猾的对手，它会时不时地出来“挑衅”一下，让你感到痛苦和无奈。但请记住，你不是一个人在战斗。有医生、有家人、有朋友，还有很多和你一样正在与疾病作斗争的病友们。往深了说，和这么多人一起努力, 你一定可以战胜它！让我们一起探索围绕银屑病，或者说‘白疕’的那些疑问，以及如何更好地与它共处。

关于牛皮癣，你可能还想知道：

1. 牛皮癣会传染吗？答：不会！牛皮癣不是传染病，不用担心会传染给家人和朋友。
2. 牛皮癣可以治愈吗？答：目前还没有治疗的方法，但可以控制病情，减缓症状，提高生活质量。
3. 牛皮癣患者在饮食上有什么需要注意的吗？答：饮食上没有一些的禁忌，但建议避免辛辣刺激的食物，保持均衡营养。

找工作上： 牛皮癣本身不会影响你的工作能力，但这病确实挺影响外观的。所以建议在面试时，坦诚地向用人单位说明情况，展示你的专业能力和积极态度。记住，自信的人较美！

调整心态： 找到适合自己的倾诉方式，可以和家人朋友聊聊，也可以加入病友群，互相鼓励，共同面对。 记住，你不是孤单的！

一位病友曾说过：“虽然得了牛皮癣，但我没有被打倒，我要更加积极地生活，让自己的生命更加精彩！”希望这句话也能鼓励到你。银屑病确实恼人，但请相信科学，积极配合治疗，保持乐观心态，相信你一定可以和它和平共处。 这就是对按摩治疗牛皮癣有用吗较好的诠释。