银屑病专用洗发水哪几种

银屑病专用洗发水哪几种

“医生，我这头皮银屑病，洗头真是个大麻烦，掉皮屑不说，还痒得厉害！市面上那么多洗发水，到底银屑病专用洗发水哪几种才适合我啊？”相信很多“银屑病战友”都有着类似的困扰。的确，头皮银屑病作为一种常见的银屑病类型，在日常护理中选择合适的洗发水显得尤为重要。今天，小编小王就来和大家聊聊银屑病专用洗发水，希望能帮助大家缓解症状，重拾自信。

一、头皮银屑病，洗发水选择是门学问

头皮银屑病，中医又称为白疕，是一种常见的慢性、反复性炎症性皮肤病。它可不是一般的头皮屑，往深了说，银屑病是一种多基因遗传性疾病，虽不传染，但具有一定的遗传倾向。如果父母一方患有银屑病，子女患病概率约为10%-20%；若双方都患病，患病率可多达50%左右。要知道，银屑病在我国的发病率约为0.47%，粗略估计，每200个人里就有一个“战友”，换句话说，你并不孤单。头皮银屑病作为银屑病的一种特殊类型，需要更加温和和具有针对性的洗护产品。 市面上的很多洗发水，要么清洁力度过强，要么添加了刺激性成分，都可能加重头皮的炎症反应，导致瘙痒、鳞屑等症状加重。选择合适的银屑病专用洗发水哪几种很重要 ，简直就像“在刀尖上跳舞”，需要格外谨慎。

二、银屑病专用洗发水哪几种？成分是关键！

面对琳琅满目的洗发水，怎样才能找到真的适合自己的“本命洗发水”呢？ 关键就在于成分！ 记住，选择洗发水，就像选对象，要看人品（成分）！一般以下几种成分对于缓解头皮银屑病症状有帮助：

1. 煤焦油： 煤焦油洗发水一些是“老资格”的银屑病对症之药。往深了说，它能够抑制表皮细胞的过度增殖，减少鳞屑的产生，同时具有止痒的作用。但是，煤焦油的味道可能不太好闻，而且有些刺激性，初次使用建议从小剂量开始，并注意观察皮肤反应。

2. 水杨酸： 水杨酸具有溶解角质的作用，可以帮助去除头皮上的鳞屑，使头皮更加清洁。 对于那些头皮鳞屑较厚的“战友”水杨酸洗发水是个不错的选择。但是，水杨酸也具有一定的刺激性，不建议长期使用。

3. 酮康唑： 头皮银屑病有时会伴有马拉色菌感染，导致瘙痒加重。 酮康唑是一种抗真菌药物，可以抑制马拉色菌的生长，减缓炎症反应。 换句话说，如果你的头皮瘙痒严重，同时伴有脂溢性皮炎的症状，可以考虑选择含有酮康唑的洗发水。

4. 其他温和成分： 除了以上几种成分外，一些含有甘油、维生素E、尿素等保湿成分的洗发水，也能够帮助缓解头皮干燥，减缓瘙痒。 尽量选择无香精、无色素、无防腐剂的洗发水，减少对头皮的刺激。 选择银屑病专用洗发水哪几种不是一蹴而就的事情，可以根据自身情况，尝试不同的产品，找到较适合自己的那一款。

三、如何正确使用银屑病专用洗发水

选对了洗发水，还要掌握正确的使用方法才能事半功倍。 接下来咱们掰扯掰扯，洗头这件事儿，也是有讲究的：

1. 水温要适宜： 過热的水会加重头皮干燥，建议使用温水洗头。

2. 轻柔按摩： 不要用力抓挠头皮，用指腹轻柔按摩，帮助洗发水充分发挥作用。

3. 充分冲洗： 一些将洗发水尽量冲洗干净，避免残留刺激头皮。

4. 使用护发素： 洗发后可以使用护发素，帮助滋润头发，减少静电。 但要注意，护发素不要接触头皮，避免堵塞毛孔。

5. 吹风机要慎用： 尽量科学风干头发，如果必须使用吹风机，选择低温档，并保持一定距离。 洗头要温柔，对头皮好一点！ 银屑病专用洗发水哪几种要根据自身情况摸索，没有一劳永逸的“神器”。

生活的琐碎，就像头皮上那些恼人的鳞屑，挥之不去。我们总是在寻找，寻找一种可以让我们脱离困扰的力量。或许，那力量就藏在这些看似微不足道的洗发水中。 银屑病专用洗发水哪几种的选择，不仅仅是选择一种产品，更是在选择一种生活态度，一种对自己的关爱。

给大家提个醒儿，头皮银屑病患者在选择洗发水时，要关注成分、温和度，并掌握正确的使用方法。 选择洗发水的过程，也是一个了解自己、关爱自己的过程。

关于银屑病和洗发水，你可能还有这些疑问：

1. 长期使用银屑病专用洗发水会有不良反应吗？ 不同成分的洗发水不良反应不同，长期使用前较好咨询医生。
2. 银屑病专用洗发水可以和其他洗发水交替使用吗？ 可以，根据头皮状况灵活调整。
3. 除了洗发水，还有什么其他方法可以缓解头皮银屑病？ 保持良好作息、避免精神压力、合理饮食等都有帮助。

生活小贴士：

• 找工作上：

  银屑病本身不影响智力和体力，大多数工作都可以胜任。 尽量选择压力较小、工作环境舒适的工作，避免加重病情。

• 情感方面：

  银屑病可能会影响自信心，要积极与伴侣沟通，寻求理解和支持。 也要相信自己，你值得被爱！

来自“战友”的声音：

“刚开始得银屑病的时候，特别焦虑，一度都不敢出门。 后来慢慢接受了，开始认真护理，也积极配合医生治疗。 现在病情控制得挺好的，生活也基本恢复正常了。 相信自己，一定可以战胜银屑病！”