银屑病头发用什么洗发水

银屑病头发用什么洗发水

“医生，我这头上的银屑病，老是掉头皮屑，痒得不行，用啥洗发水能好点？”这是皮肤科门诊里，银屑病患者较常问的问题之一。的确，头皮银屑病真是让人头疼，不仅影响形象，还奇痒无比，严重影响生活质量。到底银屑病头发用什么洗发水才能缓解症状，让头皮舒服一些呢？今天，咱们就来好好聊聊这个话题。要知道，这银屑病啊，学名牛皮癣，中医里头叫白疕，可不是啥传染病，但它确实有点“赖皮”，容易反反复复，而且还跟遗传有点关系。不过大家也别太担心，虽然目前还不能有效治疗，但通过科学的治疗和护理，尽量可以控制病情，提高生活质量。

一、了解头皮银屑病

说到银屑病，咱得先搞清楚它是个啥。银屑病，专业点说，是一种多基因遗传性皮肤病，但实际上，环境因素也扮演着重要角色，比方说感染、精神压力大、外伤等等都可能诱发。它较喜欢侵犯的地方，除了四肢、躯干，就是我们的头皮了。头皮银屑病，顾名思义，就是发生在头皮上的银屑病。它较典型的表现，就是在头皮上出现一片片红色的斑块，上面覆盖着厚厚的银白色鳞屑，而且瘙痒难耐。“巴适得板！”你要是问我啥感觉？我只能说，难受得想挠墙啊！而且这鳞屑，还老是往下掉，像下雪一样，真是让人尴尬死了。临床上，根据皮损的形态大小，还有点滴状银屑病，钱币状银屑病，地图状银屑病等等区分。终确诊，还得去医院做相关检查才行，比如组织病理学检查、伍德灯检查等等。

二、洗发水的选择原则

既然头皮银屑病这么折腾人，那银屑病头发用什么洗发水才能缓解症状呢？记住，选择洗发水的关键在于“温和、舒缓、保湿”。千万不要用那些刺激性强的、含香精色素过多的洗发水，那只会让你的头皮更加难受！换句话说，我们要选择对头皮刺激小的。往深了说，要选择那些能够帮助软化鳞屑、减缓炎症、缓解瘙痒的洗发水。市面上治疗银屑病的洗发水，主要成分包括以下几种：

• 含有煤焦油成分的洗发水： 煤焦油能够抑制表皮细胞的过度增殖，减少鳞屑的产生，止痒效果也不错。
• 含有水杨酸成分的洗发水： 水杨酸具有角质剥脱作用，能够帮助去除头皮上的鳞屑。
• 含有二硫化硒成分的洗发水： 二硫化硒具有抗真菌和抗炎作用，可以抑制马拉色菌的生长，减缓头皮炎症。
• 含有酮康唑成分的洗发水： 酮康唑也是一种抗真菌药物，可以抑制马拉色菌的生长。
• 温和保湿的洗发水： 即使没有特殊成分，选择温和、不刺激、具有保湿效果的洗发水，也能帮助缓解头皮干燥和瘙痒。

具体的选择，较好还是咨询医生，让医生根据你的具体情况来建议。往扎心了说，洗发水只是辅助治疗的手段，并不能治疗银屑病。

三、正确洗头的方法

选对了洗发水，还要掌握正确的洗头方法。洗头的时候，水温要适宜，不要太热，也不要太凉，控制在37-40度左右，洗发水要在手心打出丰富的泡沫后再涂抹到头皮上，用指腹轻轻按摩头皮，不要用指甲抓挠，以免加重炎症。冲洗的时候，要尽量冲洗干净，不要让洗发水残留在头皮上。洗完头后，用柔软的毛巾轻轻吸干水分，不要用力搓揉。头发半干的时候，可以涂抹一些具有保湿效果的护发素或头皮精华。记住，洗头的频率不宜过高，一周2-3次即可，过度清洁会损伤头皮的屏障功能，加重银屑病。

就好像，这银屑病啊，就像成都的麻辣火锅，虽然滋味十足，但是吃多了也容易上火。洗头呢，就像是喝凉茶，能够降降火，缓解一下不适。但是，凉茶毕竟不是治疗的问题本身方法，要想真的解决问题，还得去看医生，接受正规的治疗。

啊...思绪如同这头皮的鳞屑般纷乱，却又隐隐指向一个清晰的综合建议：银屑病头发用什么洗发水？它不仅仅关乎选择哪一款洗发产品，更在于我们对疾病的认知、对自身状况的了解以及对生活细节的把控。它是一种整体性的关怀，一种细致入微的呵护。

总的银屑病头发用什么洗发水？选择适合自己的洗发水，掌握正确的洗头方法，配合积极的治疗，才能有效地缓解头皮银屑病的症状。“简直不摆了嘛！”

四、银屑病相关问题解答

• Q：银屑病会传染吗？ A：不会传染，银屑病是一种自身免疫性疾病，不是由病原体引起的。
• Q：银屑病能治愈吗？ A：目前尚无法尽量治愈，但可以通过治疗控制病情，减少反复。
• Q：银屑病患者在饮食上需要注意什么？ A：尽量避免辛辣刺激的食物，保持均衡的饮食，适当吃新鲜蔬菜水果。

生活建议：

1. 就业： 银屑病虽然会影响外观，但不会影响工作能力。选择工作时，尽量避开需要长时间暴露在阳光下或接触刺激性化学物质的环境。跟同事相处，要大方自信，不用为此感到羞愧。
2. 皮肤问题关注：选择温和无刺激的护肤品，避免使用含有酒精、香精等刺激性成分的产品。洗澡时水温不要过高，时间不宜过长，洗完后及时涂抹保湿乳液。

大家心里的想法： “刚开始得了银屑病，真的觉得天都塌了，感觉自己跟别人不一样了。但是后来，我慢慢接受了它，积极治疗，好好护理，现在病情控制得很好，生活也越来越自信了。希望所有的病友都能勇敢面对，积极治疗，相信我们都能战胜银屑病！”