银屑病可以喝冰糖雪梨嘛

银屑病可以喝冰糖雪梨嘛

“医生，我这牛皮癣（银屑病），咳咳，能喝冰糖雪梨不？都说冰糖雪梨润肺止咳，但又怕太甜，对病情不好……”这是门诊上老遇到的问题。各位病友的心情我懂，谁不想生病的时候能舒舒服服地吃点喝点，好得快点呢？但银屑病这病，饮食上确实得注意点。银屑病可以喝冰糖雪梨嘛？今天我就来好好跟大家聊聊，把这事儿掰开了，揉碎了，给大家讲明白。

一、冰糖雪梨，它的成分和作用

冰糖雪梨，顾名思义，主要成分就是雪梨和冰糖。雪梨性凉，有润肺、生津、止咳的作用，冰糖则能起到一定的滋润和补充能量的效果。对于普通人感冒咳嗽的时候喝点冰糖雪梨，确实能缓解症状。“但是”，注意这个“但是”，银屑病这病它不一样啊！往深了说，它是一种慢性炎症性皮肤病，跟免疫系统、遗传、环境等等因素都有关系。银屑病可以喝冰糖雪梨嘛？冰糖雪梨里的糖分，尤其是过多的糖分，可能会影响免疫系统，加重炎症反应，对银屑病可能会有不利影响。所以说，适量很重要！

二、糖分，银屑病患者的“甜蜜负担”

“戒糖！戒糖！”，这可能是很多银屑病病友经常听到的建议。确实，高糖饮食可能会导致血糖升高，刺激胰岛素分泌，从而影响免疫系统的功能。一些经验来看，高血糖可能会加重炎症反应，不利于银屑病的控制。往更深了说，这跟我们银屑病的发病机制有点关系。较新的研究发现，多种细胞因子，比如肿瘤坏死因子α、白介素等等，在银屑病的发病过程中起着重要的作用。而高糖饮食，可能会影响这些细胞因子的表达，从而影响病情。 银屑病可以喝冰糖雪梨嘛？ 我个人觉得，冰糖雪梨里的糖分，确实需要引起重视。但是，这并不意味着尽量禁止糖分，而是要控制摄入量，选择健康的糖分来源。可以选择用少量冰糖或者蜂蜜来代替大量的白砂糖。

三、个体差异，不容忽视

每个银屑病患者的病情、体质、生活习惯都不同，对食物的反应也不一样。有些人喝了冰糖雪梨可能不会有什么反应，有些人则可能会感觉瘙痒加重或者皮损增多。往深里说，这就是个体差异。所以在日常吃的方面，一定要多观察自己的身体反应，找到适合自己的饮食方式。如果每次喝了冰糖雪梨后都感觉不舒服，那就尽量避免。如果没什么不良反应，那偶尔喝一点也是可以的。不要人云亦云，适合自己的才是较好的。在饮食上更是，别人的经验可以参考，但是终还得自己说了算。还是那句话，银屑病可以喝冰糖雪梨嘛？我觉得可以少量尝试，观察自身反应。

所以说,是否能喝还得看个人情况！

四、银屑病病情分析与个体化建议

银屑病（牛皮癣），中医叫做白疕，是一种常见的多基因遗传性皮肤疾病，不传染，但是具有一定的遗传性，如果父母一方患病，子女的遗传概率大概在10%-20%左右；假如双方都患病，遗传概率会多达50%左右。大约60%-80%的银屑病发病与环境因素有关。目前，我国大概有700万银屑病患者，也就是说，每200个人里就有一个人患有银屑病。根据临床经验，银屑病有多种类型，像寻常型银屑病、关节病型银屑病、脓疱型银屑病、红皮病型银屑病等等。

在症状方面，主要表现为皮肤上覆盖着白色薄膜，出现红点状出血，伴有瘙痒等症状，并且容易反复发作。患者会出现局限性或广泛分布的鳞屑性红斑或斑块，通常覆盖着银白色鳞屑，皮肤瘙痒，灼热或疼痛，皮肤干燥，破裂，甚至出血等。部分患者可能还会出现关节疼痛、肿胀以及指（趾）甲的异常。银屑病通常在冬季加重或反复，夏季可以缓解，患者在日常生活中要特别注意季节变化。

银屑病的发病原因尚不明确，可能与遗传、环境（感染、精神紧张、创伤、抽烟、酗酒、某些药物）、食物、气候季节、家族史等因素有关，其中免疫系统和遗传因素是主要原因。该怎么评估银屑病患者的病情？临床上，医生会使用PASI评分标准来量化银屑病的严重程度。它通过评估皮肤病变的红斑、浸润（厚度）、鳞屑及受累面积综合计算。这个评分将身体分为4个区域，每个区域独立评分后加权求和，总分范围是0-72，数值越高表示病情越严重。银屑病可以喝冰糖雪梨嘛？冰糖雪梨的糖分是不是会加重病情？这些都应该综合考虑

五、银屑病患者的日常

银屑病患者的皮疹一般伴有不同程度的瘙痒，这是因为皮疹部位有炎症，同时皮损的角质层细胞角化不全，排列稀疏，正常的屏障功能被破坏，皮肤水分丢失过多引起皮肤干燥，使患者皮肤产生瘙痒感觉。干燥的皮肤对于外界的刺激较为敏感，因此保湿润肤非常重要。

治疗银屑病没有“有效药”，但可以选择适合自己的治疗方法。目前，常见的治疗方法包括药物治疗、光疗法和中医疗法等。药物治疗又分为局部外用药物和口服药物。局部外用药物主要有糖皮质激素、维A酸类药物、维生素D3衍生物、护肤保湿的润肤剂这四大类。物理治疗包括光疗（UVB）、中药熏蒸、药离子、VD3、红蓝光等。如果病情比较严重，医生可能会建议口服药物，比如维A酸类、甲氨蝶呤、环孢素等。如果光疗系统治疗没效果，还可以考虑使用生物制剂，如司库奇尤单抗、阿达木单抗、塞立奇单抗等等。 银屑病可以喝冰糖雪梨嘛？ 如果因为糖分而导致病情加重，岂不是得不偿失？

六、润物细无声式温馨提示

说了这么多，其实就是想告诉大家，银屑病这病，饮食上真的要多加注意。银屑病可以喝冰糖雪梨嘛？可以喝，但是要适量，要观察自己的身体反应，要根据自己的实际情况来调整。吃喝是一方面，更重要的是心态。保持乐观的心态，积极配合医生的治疗，才是战胜银屑病的关键。不要钻牛角尖，不要给自己太大的压力。银屑病虽然不能治疗，但是可以控制，可以让你过上正常的生活。

说了这么多，再来看看大家常问的几个问题：

1、银屑病患者可以吃水果吗？

答：可以吃，但是要选择糖分较低的水果，比如苹果、梨、柚子等，避免过量食用。

2、银屑病患者可以喝奶茶吗？

答：尽量避免，奶茶通常含有大量的糖分和添加剂，对病情不利。

3、银屑病患者可以吃辛辣刺激的食物吗？

答：因人而异，有些人吃了辛辣刺激的食物可能会加重瘙痒，有些人则没有影响。建议根据自己的反应来决定是否食用。

给各位病友提两点建议：

1、积极参加病友互助组织，可以获得更多的信息和支持，减缓心理压力。

2、在日常生活中，要注意皮肤的保湿护理，避免使用刺激性的洗护用品，保持良好的生活习惯。

有位病友跟我说：“得了银屑病，感觉生活都灰暗了”。其实，我也非常理解大家的心情，但也希望大家能够积极面对，不要放弃。银屑病，真的没有那么可怕。

银屑病可以喝冰糖雪梨啊，关键是要找到平衡点，对吧？