牛皮癣能吃枸杞子吗

牛皮癣能吃枸杞子吗

“李医生，你说我这牛皮癣都好几年了，反反复复，太恼火了！人家都说枸杞子补气血，我能吃点不？吃了会不会加重啊？”这是门诊上经常听到病友们问的问题。的确，牛皮癣（医学上称为银屑病）这种慢性炎症性皮肤病，不仅影响美观，带来的瘙痒更是让人坐立难安。到底能不能吃枸杞子？这既关系到咱们的饮食禁忌，也涉及到大家对“食疗”的期望。今天，咱们就好好掰扯掰扯，看看这枸杞子和牛皮癣之间，到底有没有啥“爱恨情仇”。

一，枸杞子，是敌是友？

要说牛皮癣能不能吃枸杞子，往深了说，得先了解枸杞子的成分和作用。枸杞子含有多种氨基酸、维生素、矿物质等，具有一定的滋补肝肾、益精明目的功效。从中医角度讲，牛皮癣的发生与“血热”、“血瘀”等因素有关，而枸杞子有一定的活血作用，理论上讲，适量食用是有益的。但是，但是哈，这并不意味着枸杞子能治疗牛皮癣，换句话说，它只是辅助性的，不能代替正规的药物治疗。而且，每个人的体质不一样，对食物的反应也不一样。有的人吃了枸杞子感觉挺好，有的人吃了反而觉得皮疹更痒了。您较好观察自身情况，如果发现吃了枸杞子后症状加重，就应该立即停止食用。

说到这儿，可能有些病友就要问了：“那你说这么多，到底牛皮癣能吃枸杞子吗？给个准话！” 答案是：一般情况下，牛皮癣患者可以适量食用枸杞子。关键就在于“适量”二字。别把它当饭吃，也别指望它能病情缓解。记住，均衡饮食才是王道！

二，饮食，牛皮癣管理的重要一环

饮食对于牛皮癣的影响，往深了说，其实是很大的。虽然没有明确的经验来看某种食物一定会诱发或加重牛皮癣，但临床经验告诉我们，辛辣刺激、油腻、高糖的食物，往往容易引起炎症反应，从而加重皮疹。像辣椒、海鲜、酒这些，就要尽量避免。而新鲜的蔬菜水果、粗粮等，则应该适当吃一些。咱们要记住，牛皮癣的治疗是一个综合性的过程，不能只靠药物，也不能只靠食疗。饮食控制，是整个治疗过程中不可或缺的一环。牛皮癣能吃枸杞子吗？从这个角度枸杞子可以作为均衡饮食的一部分，但减少能喧宾夺主。

想想哈，街坊邻居都说：“吃啥补啥”，这句话也不全对。对于牛皮癣关键不仅仅是“补”，更重要的是“调”。调整饮食结构，才能更好地控制病情。大家要根据自己的情况，摸索出适合自己的饮食方案。

三，正规治疗，才是硬道理

很多病友得了牛皮癣，就喜欢在网上搜各种偏方、秘方。往深了说，这种做法是很危险的。牛皮癣是一种复杂的疾病，治疗需要专业的医生根据病情制定个性化的方案。 2023版《国内银屑病诊疗指南》明确银屑病的治疗目标：皮损减缓，共病管理，提高患者生活质量。目前，银屑病的治疗方法包括外用药物、口服药物、光疗、生物制剂等。不同的治疗方法适用于不同的患者。盲目使用偏方，不仅可能没效果，还可能延误病情，甚至导致严重的不良反应。 换句话说，正规治疗，才是牛皮癣患者的“定海神针”。记住，相信科学，也要相信医生！

牛皮癣（银屑病），中医称为白疕，该病为常见的多基因遗传性皮肤疾病，不传染，有遗传性。皮损<体表面积3%的限局型银屑病，可单独采取外用药治疗;对于严重,受累面积大者,除外用药外,还可联合物理疗法和系统治疗。PASI评分标准是量化银屑病严重程度的工具，通过评估皮肤病变的红斑,浸润(厚度),鳞屑及受累面积综合计算;它将身体分为4个区域,每个区域独立评分后加权求和,总分范围0-72,数值越高病情越重.要听医生的指导，不能自己瞎折腾啊。

突然想起来，上次有个病友跟我说：“李医生，我这辈子较对不起的就是我这身皮了，反反复复的，我都快崩溃了。” 听了这话，我心里也挺难受的。 其实，牛皮癣虽然难治，但并不是不能控制。 只要我们积极配合治疗，保持良好的心态， 就能和它和平共处。

给大家提个醒儿，牛皮癣能吃枸杞子吗？这个问题没有一些的答案。重要的是要根据自身情况，适量食用，并且不要把它当作治疗牛皮癣的“灵丹妙药”。更重要的是，要积极配合医生的治疗，保持良好的生活习惯，才能更好地控制病情，提高生活质量。

当然的关于牛皮癣，您可能还有这些疑问：

• 银屑病会传染吗？ 答：银屑病不传染，但有遗传倾向。
• 银屑病能尽量治愈吗？ 答：目前尚无法尽量治愈，但可以通过治疗有效控制病情。
• 银屑病患者在饮食上需要注意什么？ 答：保持均衡饮食，避免辛辣刺激食物，适当吃新鲜蔬菜水果。

给大家两点建议：

1. 调整心态： 银屑病是一种慢性疾病，需要长时间的治疗。在这个过程中，患者可能会面临很多心理压力。寻求调整心态非常重要。可以参加病友会，与其他患者交流经验，也可以寻求心理咨询师的帮助。
2. 保养皮肤： 银屑病患者的皮肤往往比较干燥，容易瘙痒。做好保养皮肤非常重要。每天洗澡后要及时涂抹润肤霜，保持皮肤的滋润。避免使用刺激性的洗浴用品，也不要过度搔抓皮肤。

一位病友曾经说过：“得了牛皮癣，感觉天都塌了。但后来，我发现只要积极治疗，好好生活，也能活出精彩！”希望这句话也能鼓励到您。 牛皮癣（银屑病）它不是绝症，让我们一起努力，战胜病魔！归根结底，能吃点枸杞子也帮不了啥大忙，积极乐观的生活心态很重要，说到底还是要听医生的话。银屑病要针对性治疗，切记不要盲目听信偏方，找到正规的医院才是王道！