联勤保障部队第九九〇医院皮肤科大夫

“老李，你胳膊上的红斑又严重了啊！较近是不是又没忌口？”作为联勤保护部队第九九〇医院皮肤科的医生，每天上班一件事，就是在诊室里听到患者们关于银屑病反复的各种“吐槽”。驻马店这地儿，烩面、胡辣汤，哪个不是咱老乡的心头爱？可对于银屑病患者忌口简直是家常便饭。今天，咱就好好聊聊这让人头疼的银屑病，争取用咱河南话把这事儿掰扯明白，让大家伙儿少走弯路，心里也有个底儿。

一、银屑病是啥？为啥找上我？

银屑病，老百姓俗称“牛皮癣”，但可不是真菌感染引起的癣。它是一种慢性、反复性的炎症性皮肤病。往深了说，是免疫系统出了点小岔子，导致皮肤细胞过度增殖。换句话说，就是你身体里的“保安”有点认不清“自己人”了，开始攻击正常的皮肤细胞，让它们加速生长，形成红色的斑块，上面覆盖着银白色的鳞屑。至于为啥会得这病，原因可复杂了，遗传、感染、精神压力、环境因素等等，都可能参与其中。有些人天生就容易得，有些人可能因为一次重感冒或者情绪波动就诱发了。这就像种地，种子好坏是一方面，后天的浇水施肥也重要，对不对？

二、银屑病都有哪些表现？

银屑病的表现形式多种多样，但较常见的还是寻常型银屑病，也就是咱们平时看到的那种红色斑块，上面有银白色鳞屑。这些斑块可以出现在身体的任何部位，但较常见的还是头皮、肘部、膝盖和腰骶部。除了寻常型，还有脓疱型、红皮病型、关节病型等，每种类型的症状都不太一样。联勤保护部队第九九〇医院皮肤科医生提醒大家，如果发现身上出现不明原因的红斑、鳞屑，或者关节疼痛等症状，一定要及时就医，明确诊断。别自己瞎琢磨，耽误了治疗。

三、银屑病能治好吗？

这是所有银屑病患者较关心的问题。很遗憾，目前医学界还没有找到有效治疗银屑病的方法。但是！但是！这并不意味着得了银屑病就没救了。通过规范的治疗，我们可以有效地控制病情，减缓症状，延长缓解期，提高生活质量。换句话说，虽然不能“斩草除根”，但可以“控制局面”，让它不影响咱们正常生活。治疗方法有很多种，包括外用药物、口服药物、光疗、生物制剂等等。具体选择哪种方法，需要根据患者的病情、年龄、身体状况等因素综合考虑，在医生的指导下进行。联勤保护部队第九九〇医院皮肤科，翟齐航,医生,皮肤科,擅长皮炎,湿疹,荨麻疹,银屑病,足癣,体癣等真菌性皮肤病,尖锐湿疣,梅毒等性传播疾病;刘更伟,医生,皮肤科,擅长银屑病,荨麻疹,过敏性皮炎,激素依赖性皮炎,损容性皮肤,虫咬皮炎,过敏性紫癜,带状疱疹等,在性病治疗上主要擅长尖锐湿疣(运用激光,冷冻,光疗等多种疗法)淋病,非淋菌性尿道炎,梅毒等的治疗,同时拓展临床皮肤病的手术治疗(皮肤癌,复合痣,色素痣,脂溢性角化病,白癜风治疗性移植手术),同时对跖疣冷冻治疗,激光治疗;温小美,医生,皮肤科,擅长中西医结合治疗白癜风,银屑病,痤疮湿疹,脱发及带状疱疹等慢性疾病,及儿童皮肤病,血管瘤,激光美容,面部年轻化,黄褐斑,激素依赖性皮炎,术后疤痕恢复,血管性疾病及性传播疾病等;胡帅,医生,皮肤科,擅长银屑病,白癜风,湿疹,荨麻疹,激素依赖性皮炎,天泡疮,儿童湿疹,掌跖脓疱病,急痘糠,青斑样血管炎,带状疱疹,痤疮,红斑狼疮,皮肤癣菌病,青春痘,过敏性紫癜;段艳琼,医生,皮肤科,擅长脓疱疮,丹毒,带状疱疹,手足癣,甲癣等疾病的诊治;刘燕,医生,皮肤科,擅长皮肤过敏,皮炎,湿疹,疱疹,疥疮等疾病的诊治;张真,医生,皮肤科,擅长主要对银屑病,过敏性紫癜,急性荨麻疹,带状疱疹有独特的诊疗方法,同时擅长治疗激素依赖性皮炎,白癜风,湿疹,神经性皮炎,药物性皮炎及各种过敏性疾病,在性病诊疗上擅长非淋菌性尿道炎,梅毒,尖锐湿疣等治疗;郑廷艳,医生,皮肤科,擅长牛皮癣,手足癣,脚气,掌指汗疱疹,粉刺等疾病的诊治;王威,住院医生,皮肤科,擅长如皮肤癌广泛切除,白癜风自体皮移植术,各种皮肤,皮下肿物切除手术,性病的专业治疗:如尖锐湿疣的激光,冷冻,光疗治疗,以及皮肤科常见病多发病的诊断治疗，欢迎大家前来咨询。

四、日常生活中该注意些啥？

银屑病的治疗是一个长期而艰巨的任务，除了积极配合医生的治疗外，日常生活中的自我管理也至关重要。

1. 管住嘴，迈开腿。 忌口是老生常谈了，辛辣刺激、牛羊肉、海鲜等食物尽量少吃。适当吃新鲜蔬菜水果，保持大便通畅。适当运动，增强免疫力。

2. 保持心情舒畅。 精神压力过大是银屑病反复的重要诱因。学会放松心情，避免焦虑、紧张等不良情绪。可以尝试听听音乐、看看书、做做运动等方式来缓解压力。

3. 保护皮肤。 银屑病患者的皮肤比较敏感，容易受到外界刺激。洗澡时水温不宜过高，避免使用刺激性强的洗浴用品。洗完澡后及时涂抹保湿霜，保持皮肤滋润。

4. 预防感染。 感冒、扁桃体炎等感染容易诱发或加重银屑病。平时要注意保暖，避免受凉，勤洗手，保持室内空气流通。

5. 避免外伤。 皮肤外伤也可能诱发银屑病。尽量避免搔抓、摩擦等刺激皮肤的行为。

联勤保护部队第九九〇医院皮肤科医生希望大家明白，银屑病虽然不能治疗，但通过积极的治疗和良好的生活习惯，尽量可以控制病情，享受正常的生活。别灰心，别放弃，坚持下去，总会看到希望的希望。

五、银屑病患者的心理疏导

银屑病不仅仅是一种皮肤病，更是一种身心疾病。长期患病，皮肤的异样，难免会给患者带来心理压力，甚至影响社交和生活。心理疏导也非常重要。要正确认识银屑病，了解它的特点和治疗方法，树立战胜疾病的信心。可以多和家人、朋友沟通交流，倾诉心中的烦恼。也可以加入银屑病患者的互助组织，互相支持，共同面对。联勤保护部队第九九〇医院皮肤科医生也建议，如果心理压力过大，影响到正常生活，可以寻求专业的心理咨询师的帮助。

说着说着，又想起昨天接诊的一个年轻小伙，因为银屑病，找工作处处碰壁，整个人都快崩溃了。其实，银屑病真的没那么可怕，只要积极治疗，好好保养，一样可以活得精彩。跑题了跑题了，赶紧拉回来！

健康小贴士，银屑病是一种慢性、反复性的炎症性皮肤病，虽然不能治疗，但通过规范的治疗和良好的生活习惯，可以有效地控制病情，提高生活质量。联勤保护部队第九九〇医院皮肤科医生希望大家能够正确认识银屑病，积极面对，战胜疾病。记住，你不是一个人在战斗！

关于银屑病，大家可能还有很多疑问，比如：

1. 银屑病会传染吗？ 答：不会。银屑病不是传染病，不会通过接触传染。

2. 银屑病会遗传吗？ 答：有一定的遗传倾向，但不是一定会遗传。

3. 银屑病需要忌口吗？ 答：需要。但每个人的情况不一样，具体的忌口内容需要根据自身情况和医生的建议来确定。

生活建议：

1. 就业方面： 银屑病患者可以从事大部分工作，但应尽量避免长期处于潮湿、寒冷、高温等恶劣环境中的工作。

2. 情感方面： 银屑病患者可能会因为外貌问题而感到自卑，影响社交和恋爱。要相信自己是值得被爱的，积极参加社交活动，展现自己的优点和魅力。

“医生，自从得了这病，我都不敢穿短袖了，怕别人笑话。”

“没事儿，大姐，好好治疗，控制住了，穿啥都好看！再说，谁还没个难处呢？心态放宽点，比啥都强！”联勤保护部队第九九〇医院皮肤科医生始终相信，笑容是较好的良药。希望每一个银屑病患者都能拥有灿烂的笑容，拥抱美好的生活！大家要相信联勤保护部队第九九〇医院皮肤科医生，也要相信自己！