南方医科大学第三附属医院皮肤科主任医师

“医生，我这身上的红斑、鳞屑，反反复复好几年了，擦了药就好一点，一停药就反复，到底是什么问题啊？有没有可能尽量脱离它？”作为南方医科大学第三附属医院皮肤科主任医生，在门诊经常听到这样的疑问。银屑病，这个让许多患者备受困扰的慢性皮肤病，不仅影响美观，更在精神上给患者带来沉重的负担。今天，我们来好好聊聊银屑病，希望能帮助大家更尽量地了解它，更好地与它“和平共处”。

一、银屑病：不只是皮肤病那么简单

银屑病，俗称牛皮癣，是一种慢性、反复性的炎症性皮肤病。它的主要特点是皮肤上出现红色或粉红色的丘疹、斑块，表面覆盖着多层银白色鳞屑。这些皮损可能出现在身体的任何部位，但较常见于头皮、肘部、膝盖和腰骶部。不过，各位街坊请注意，银屑病可不只是影响皮肤那么简单。往深了说，它还可能与关节炎、心血管疾病、代谢综合征等多种疾病相关联。换句话说，银屑病是一个全身性的疾病，需要我们用更尽量的视角来认识它。

二、银屑病到底是怎么来的？

关于银屑病的病因，医学界目前还没有尽量明确的定论。但可以肯定的是，它与遗传、免疫系统异常和环境因素等多方面因素有关。遗传因素决定了你是否容易患上银屑病，而免疫系统的异常则导致皮肤细胞过度增生。环境因素，如感染、外伤、精神压力等，则可能诱发或加重银屑病的症状。作为南方医科大学第三附属医院皮肤科主任医生，我经常跟患者注意，了解这些因素有助于我们更好地预防和控制银屑病。

三、银屑病会传染吗？这是个大乌龙！

很多患者和家属都会担心银屑病会传染，这其实是一个很大的误解。银屑病并不是由细菌、病毒或真菌感染引起的，而是自身免疫系统异常导致的。它不具备传染性。大家尽量可以放心地与银屑病患者进行正常的社交和生活接触，无需担心被传染。要知道，歧视和疏远对患者的心理打击往往比疾病本身还要严重。给他们多一份理解和支持，才是我们应该做的。

四、银屑病：能“断根”吗？

很遗憾地告诉大家，目前医学上还没有能够尽量“断根”银屑病的方法。银屑病是一种慢性疾病，容易反复。但是，通过积极的治疗和生活方式的调整，我们可以有效地控制病情，减少反复，提高生活质量。治疗的目标是缓解症状、减少皮损、延长缓解期。治疗方法包括外用药物、口服药物、光疗、生物制剂等，具体选择哪种方法需要根据患者的病情严重程度和个体差异来决定。作为南方医科大学第三附属医院皮肤科主任医生，我会根据每个患者的具体情况，制定个性化的治疗方案。

五、与银屑病“和平共处”：生活中的点点滴滴

既然银屑病无法“断根”，那么学会与它“和平共处”就显得尤为重要。除了积极配合医生的治疗外，日常生活中的一些细节也需要注意：

• 皮肤护理：保持皮肤清洁、滋润，避免使用刺激性的洗浴用品。
• 饮食：均衡饮食，避免过度饮酒和食用辛辣刺激性食物。
• 精神压力：学会放松心情，减缓精神压力。
• 预防感染：积极预防和治疗各种感染，如感冒、扁桃体炎等。
• 避免外伤：尽量避免皮肤外伤，如划伤、擦伤等。

这些看似简单的建议，其实对控制银屑病病情非常重要。很多患者通过改变生活方式，成功地减少了反复频率和严重程度。往深了说，这需要长期的坚持和耐心，才能看到效果。换句话说，与银屑病“和平共处”是一场持久战，需要我们付出时间和精力。

六、心理支持：不可或缺的力量

银屑病不仅影响身体健康，还会对患者的心理健康造成影响。由于皮损的 visible 性，患者常常会感到自卑、焦虑、甚至抑郁。心理支持对于银屑病患者来说至关重要。作为南方医科大学第三附属医院皮肤科主任医生，我不仅关注患者的病情，也关心他们的心理状态。我会鼓励患者积极面对疾病，寻求家人、朋友和心理医生的支持，参加患者互助组织，分享经验和感受。要知道，心理健康是身体健康的重要组成部分，只有身心都健康，才能更好地与银屑病作斗争。其实，广州这座城市，压力大，节奏快，大家更要懂得爱惜自己，唔好咁大压力！

七、南方医科大学第三附属医院皮肤科主任医生：我们与您同在

在与银屑病抗争的道路上，您不是孤单的。南方医科大学第三附属医院皮肤科拥有一支经验丰富的医疗团队，我们致力于为每一位患者提供很好质的医疗服务。医院地处广州市天河区中山大道西183号，交通便利，门诊时间为周一至周五上午8:00-12:00,下午14:00-17:00周六上午8:00-12:00。如果您正在为银屑病困扰，欢迎前来咨询就诊，我们将竭诚为您服务。南方医科大学第三附属医院（广东省骨究院，广东省骨科医院）是一所集医疗，和健康管理为一体的正规综合性医院，为公益二类事业单位，是南方医科大学第三临床医学院，是住院医生规范化培训基地，药物临床试验机构，广东省互联网医院，是第36届SICOT骨科学术大会主要承办方之一，蝉联广州医保"AAA"等级，是广州市120急救网络医院。

时间如流水，不知不觉已经说了这么多。回想起门诊中一张张焦虑的面孔，我知道银屑病带给患者的痛苦远不止这些。作为南方医科大学第三附属医院皮肤科主任医生，我深感责任重大。我希望通过我的努力，能够帮助更多的患者脱离银屑病的困扰，重拾健康和自信。

让我们一起回顾一下今天的内容，并针对大家可能存在的疑问，做一些解答：

问题一：银屑病会遗传吗？

答：银屑病具有一定的遗传倾向，但并不是一定会遗传给下一代。如果父母双方都患有银屑病，子女患病的几率会相对较高。

问题二：银屑病可以预防吗？

答：虽然银屑病无法尽量预防，但通过避免诱发因素，如感染、外伤、精神压力等，可以降低发病风险。

问题三：银屑病患者可以结婚生子吗？

答：银屑病本身不会影响生育能力，患者可以正常结婚生子。但在孕期和哺乳期，需要注意药物的选择，避免对胎儿或婴儿造成不良影响。

关于生活建议：

就业方面：选择工作时，尽量避开需要长时间暴露在阳光下或接触刺激性化学物质的工作。保持工作环境的通风和清洁，减缓工作压力，规律作息。

饮食方面：避免食用可能诱发或加重银屑病的食物，如辛辣刺激性食物、海鲜、牛羊肉等。多摄入富含维生素和矿物质的新鲜蔬菜和水果，保持均衡的饮食习惯。

患者反馈：“一开始得了银屑病，真的感觉天都塌了。后来在医生的指导下，积极治疗，调整生活方式，现在病情控制得很好，生活也恢复了正常。希望大家不要放弃，积极面对，一定可以战胜疾病！”

愿每一位银屑病患者都能找到属于自己的“和平共处”之道，拥有健康、快乐的生活！作为皮肤科医生，我会一直在这里，为你们提供帮助和支持！