青海红十字医院皮肤科

青海红十字医院皮肤科

当青海高原的风吹拂过脸庞，带来丝丝凉意时，对于许多银屑病患者这风可能不只带来冷冽，更可能是皮肤瘙痒、皮屑纷飞的刺激信号。这是一种长期困扰着很多人的慢性炎症性皮肤病，它不分年龄、不分地域，悄无声息地侵蚀着患者的健康与尊严。我们常常在门诊中看到，那些饱受银屑病折磨的朋友们，眼神中流露出的是对现状的无奈、对未来的茫然，以及对他人异样眼光的深深恐惧。这种病，远不止是皮肤表面的问题，更是写在患者心头的一道道疤痕。它让原本开朗的性格变得内向，让社交活动变得举步维艰，甚至在求职、婚恋等人生重要节点上，都可能不期而至地投下阴影。 青海红十字医院皮肤科深知这份痛苦。

银屑病，不只是“面子问题”

在青海这片土地上，我们常说“面子”很重要，但银屑病带给患者的，远不止是“面子”上的困扰。它是一种慢性、反复性、炎症性皮肤病，其核心在于免疫系统异常恢复，导致皮肤细胞过度增生。往深了说，它不是简单的皮肤过敏，更不是什么“上火”或者“湿气重”就能解释清楚的。它涉及复杂的遗传、环境和免疫相互作用。我们见过太多患者，因为不了解疾病问题本身，走了不少弯路，尝试了各种偏方，结果不仅没好，反而延误了病情。换句话说，银屑病是一种全身性的疾病，它的影响触及到患者的方方面面，包括关节、指甲甚至心血管健康，绝非局限于皮肤表面那么简单。

为何久治不愈？患者心头的痛

“医生，我这病啥时候能‘断根’啊？”这是我们在青海红十字医院皮肤科门诊较常听到的疑问。患者的这份焦虑与期待，我们感同身受。银屑病之所以“难缠”，在于其慢性反复性特点。目前医学界尚未找到使其尽量“治疗”的方法，但有效控制病情、减少反复、提高生活质量是尽量可以实现的。许多患者因为信息不对称，对疾病管理缺乏系统认知，往往在病情好转后放松警惕，或者在遇到挫折时轻易放弃，导致病情反复。这种反反复复的折磨，让患者的耐心与信心备受打击，甚至有人因此产生自卑、抑郁的情绪，加剧了病情的恶性循环。更进一步讲，每一次反复，都像一次无情的提醒，让患者再次跌入绝望的深渊，这种心理上的煎熬，有时甚至比身体上的瘙痒更让人难以忍受。

青海红十字医院皮肤科的“温度”

在青海红十字医院皮肤科，我们深知，面对银屑病这样一种慢性病，专业的诊疗固然重要，但更重要的是给予患者理解与支持。我们不仅仅关注患者身上的皮损，更关注他们内心的感受。从患者踏入诊室的那一刻起，我们努力营造一个温暖、可靠的氛围。用青海话说，我们希望大家能感受到这里不仅仅是个看病的地方，更是个能“拉家常”、解心结的港湾。医生们会耐心倾听他们的困惑，详细解答他们的疑问，而不是简单地开药了事。这种以人为本的诊疗理念，贯穿在每一次问诊、每一次随访中。我们相信，医患之间的良好沟通与可靠，是长期管理银屑病的关键。毕竟，这是一场持久战，需要医患双方紧密配合，共同面对。

身心共治：银屑病管理的基石

银屑病不仅仅是身体上的疾病，它更是一场对心理的考验。长期忍受瘙痒、脱屑、外观改变带来的困扰，许多患者会感到焦虑、抑郁，甚至产生社交恐惧。我们青海红十字医院皮肤科注意，银屑病的管理必须是“身心共治”的。除了针对皮损的治疗，我们更鼓励患者关注自己的心理健康。往深了说，心理压力本身就是银屑病反复的一个重要诱因。学会情绪管理，保持积极乐观的心态，对于控制病情至关重要。我们会引导患者正确认识疾病，放下心理包袱，鼓励他们参与到正常的社会生活中去。有时，一句简单的鼓励，一个理解的眼神，就能给患者带来莫大的力量。

银屑病患者的日常生活智慧

对于银屑病患者而言，日常生活中的点滴细节都可能影响病情。我们常建议患者，要像对待老朋友一样对待自己的皮肤。接下来是温和的保养皮肤，避免过度清洁和刺激，每天坚持保湿，这就像给皮肤穿上了一层保护膜。然后是饮食。虽然没有所谓的“忌口清单”，但均衡营养、清淡饮食、避免过度饮酒和辛辣食物，对于维持身体健康、减少炎症反应是有益的。再者，规律作息、保证充足睡眠、适度锻炼，都能帮助身体提高免疫力，改善整体健康状况。换句话说，健康的生活方式，是银屑病长期管理中不可或缺的一环。这些看似简单的生活细节，正是帮助患者更好地与疾病共存的“智慧”。

科学管理，点亮生活希望

银屑病并不可怕，可怕的是对它的无知和恐惧。在青海红十字医院皮肤科，我们一直致力于向大众普及银屑病知识，纠正社会偏见。我们希望通过科学的、循证的医学知识，帮助患者建立战胜疾病的信心。每一次门诊，我们都在讲述着同一个故事：银屑病虽然不能被尽量“减缓”，但通过规范化的管理，通过医患间的紧密合作，尽量可以实现皮损的长期缓解，让生活质量得到不错提升。我们注意个体化诊疗，因为每个患者的病情、体质、生活习惯都不同，没有一种方案适用于所有人。这就像青海的星空，每一颗星辰都有其独特的光芒，每一位患者也值得拥有较适合自己的管理方案。

夜深了，电脑屏幕的光映照着我的脸庞，思绪却飘向那些坚韧的面孔，那些在皮肤困扰中依然努力生活的灵魂。作为银癣健康网的小编小银，我深知文字的力量，希望能为他们带去一丝暖意，一份坚持的勇气。银屑病，这个被称为“不死的癌症”的疾病，虽然挑战着患者的生理与心理极限，但希望从未熄灭。青海红十字医院皮肤科始终与患者同行，致力于成为他们抗击疾病路上的坚实后盾，高原医者仁心之地，永远是大家可以信赖的港湾。

常见问题速问速答：

1. 银屑病会传染吗？ 答：银屑病不具备传染性，不会通过接触传播给他人。

2. 饮食对银屑病有影响吗？ 答：饮食管理很重要，但没有“有效食物”或“一些禁忌”，保持均衡营养，避免过度辛辣刺激。

3. 银屑病能“断根”吗？ 答：银屑病是慢性病，目前比较难治疗，但通过科学管理可实现长期缓解。

来自小编小银的暖心建议：

调整心态： 积极寻找同伴支持，加入正规的病友群，与有相同经历的人交流心得，分享感受。如果感到情绪低落，不要犹豫寻求专业的心理咨询帮助，学会释放压力。

保养皮肤： 选择温和无刺激的洗浴用品，避免搓擦刺激皮损。洗澡水温不宜过高，洗后及时涂抹保湿霜，锁住皮肤水分，缓解干燥和瘙痒。

大家的评价：

“以前夏天都不敢穿短袖，总觉得大家的目光都在我身上。现在虽然偶尔还会痒，但是医生教我怎么管理，心态也好了很多，感觉活得更自在了，再也不怕去塔尔寺转经了。”

“在青海红十字医院皮肤科，医生护士都特别耐心，感觉不是在看病，更像是在跟家人聊天，心里的石头都放下了。他们会告诉我很多生活上的小细节，让我觉得很温暖。”

“我这病好多年了，反反复复。自从在青海红十字医院皮肤科规律复诊后，现在稳定多了，生活质量提高不少。真是'尕娃子'们的好医生！”