牛皮癣能照紫外线吗

牛皮癣能照紫外线吗

“夏天到了，我的牛皮癣又开始‘作妖’了，这红一块白一块的，都不敢穿短袖出门。要是有什么办法能让它消停点就好了，听说照紫外线管用，这是真的吗？”每当我在银屑健康网小编小银的后台看到类似的求助留言时，总能感受到屏幕背后那份沉甸甸的焦虑与期待。尤其在国内，这份对银屑病（俗称牛皮癣）的苦恼，更是牵动着很多家庭的心弦。今天，我就和大家掰扯掰扯，这牛皮癣到底能不能照紫外线，以及其中都有哪些门道。

银屑病，这个名字听起来可能有些陌生，但说到它的俗称“牛皮癣”，大家可能就恍然大悟了。在中医里，它又被称为“白疕”。这是一种常见的、多基因遗传性的皮肤疾病，较让人揪心的是它不传染，但具有遗传性。如果父母一方患病，子女遗传概率在10%-20%左右；要是双方都患病，那患病率就可能多达50%。全球约有1.25亿患者，而咱们国内就有大约700万人饱受其困，相当于每200人里就有1人。它能在任何年龄段发病，不分男女，主要表现为覆盖白色薄膜的红斑，伴有显然的瘙痒，容易反反复作，尤其冬季加重、夏季缓解。皮损形态各异，有点滴状、钱币状，甚至融合成大片的地图状。它不仅仅只是皮肤病，往深了说，它常常伴有“三联征”：滴蜡现象、薄膜现象和Auspitz征，还可能影响关节导致银屑病关节炎(PsA)和指甲异常，着实让患者“蓝瘦香菇”。

光疗：牛皮癣能照紫外线吗的科学答案

其实，光疗确实是治疗银屑病的重要手段之一，而且效果不错。但这里说的“光疗”，可不是简单地晒太阳那么随意，它是一套严谨的医学治疗方案。光疗广义上涵盖红外光疗、蓝紫光疗、紫外线和激光疗法等多种形式。但针对银屑病的治疗，我们通常特指两种主要的紫外线疗法——308光疗（包括308准分子激光）和311光疗（311窄谱UVB），以及某些情况下会使用的红蓝光治疗。这些方法的核心，都是利用特定波长的光线来调控皮肤细胞的免疫反应，抑制角质形成细胞的过度增殖，从而达到减缓皮损、缓解症状的目的。当有人问牛皮癣能照紫外线吗时，我的回答是肯定的，而且是科学的、专业的紫外线治疗。

308准分子激光：科学打击的“神兵利器”

308准分子激光治疗系统，简称308激光或308光疗，是目前光疗领域的一颗“明星”。它分为国产和进口，其中以美国308技术较为好的。它的工作原理非常精妙：通过发射308纳米的激光光束，科学地照射到患处。这激光可不是闹着玩的，它能刺激黑素细胞增生，促进黑色素生成，同时对异常增殖的角质形成细胞有靶向抑制作用。它不仅常用于治疗银屑病，也广泛应用于白癜风、顽固性湿疹等皮肤疾病，而且对各类人群都非常友好，即使是孕妇和儿童也适用。治疗的次数因人而异，病情轻重、皮损特点都会影响，但通常一个疗程（约10次）就能看到显然变化，1-3个月左右有望恢复。照光频率一般是每周1-2次，每次需要短短的2-3分钟，平均下来要做20次左右。不过，治疗的效果确实存在个体差异，受皮肤类型、皮损时间长短、皮损部位的影响。关键在于剂量，308激光的剂量需要根据患者的光敏度来专业调整，并不是越大越好，"贪多嚼不烂"的道理在这里也适用。部分患者在治疗过程中可能会有轻微的灼热感，或出现红斑、水泡，其中红斑通常在24-48小时内自行消退，水泡往往是光剂量略高引起，需要及时与医生沟通调整。费用方面，308激光通常是按光斑收费，一个光斑在几十元左右，具体还得看皮损面积大小和仪器的类型。

311窄谱UVB：全身治疗的“温柔以待”

与308激光的科学打击不同，311窄谱UVB治疗系统（简称311uvb、311光疗或311窄谱）则更像是一场对皮肤的“全身SPA”。它利用311纳米的窄谱紫外线光，恢复酪氨酸酶的活性，在治疗银屑病的也能促进黑色素的生成，被广泛应用于白癜风、牛皮癣、疱疹、皮炎等多种皮肤病。它尤其适用于躯干和四肢等皮损范围较广、或对其他疗法效果不佳的部位。治疗次数同样需要结合患者的病情严重程度和医生的专业建议，通常照射频率为每周2-3次，经过4-8周左右的治疗，就能看到显然的治疗的效果。与308激光类似，治疗的效果和费用也需要综合考虑患者的皮损面积大小、病情的严重程度以及所需的治疗次数。在治疗过程中，少数患者可能会出现皮肤瘙痒或干燥等情况，这提醒我们311UVB不宜长期不间断使用。更重要的是，在照光后短时间内，患者应注意避免立即洗澡或用力擦拭皮肤，给皮肤一个缓冲和恢复的时间，更好地巩固治疗的效果。

银屑病的发病原因至今仍是一个谜，但我们知道它涉及遗传、环境（感染、精神紧张、创伤、抽烟、酗酒、某些药物）、食物、气候季节以及家族史等复杂因素。换句话说，免疫系统紊乱和遗传因素是导致其发病的两大“幕后黑手”。较新的研究调查发现，多种细胞在不同诱因的刺激下，通过肿瘤坏死因子α、白介素-17、白介素-22、白介素-23和辅助性T细胞17（Th17）细胞等细胞因子，刺激角质形成细胞过度增殖，终形成了我们看到的厚厚鳞屑。检查也涵盖组织病理学、伍德灯、免疫5项、X线以及血液检查等，多角度评估病情。

目前，尽管现阶段还无法尽量“治疗”银屑病，但医学的进步已经让我们可以显然减缓皮损、促使治疗好，从而有效地控制病情，大大提升患者的生活质量，这是我们每一个银屑健康网小编小银都希望传递给大家的积极信号。治疗手段是多样的，包括局部外用药物（糖皮质激素、维A酸类、维生素D3衍生物、护肤润肤剂）、物理治疗（光疗、中药熏蒸、药离子、红蓝光等）、口服药物（维A酸类、甲氨蝶呤、环孢素等一线药物，以及糖皮质激素、抗生素等二线药物）。当这些常规系统治疗的效果不佳时，生物制剂的出现则为患者带来了新的希望，如司库奇尤单抗、阿达木单抗、塞立奇单抗等等。2023版《国内银屑病诊疗指南》也明确指出，治疗目标在于减缓皮损、管理共病、提高患者生活质量。医生会根据患者皮损的体表面积（PASI评分），来制定个性化的治疗方案：皮损小于体表面积3%的限局型银屑病可单独采取外用药治疗；而对于严重、受累面积大者，除了外用药，还需联合物理疗法和系统治疗，方能“拎得清”地应对。银屑病皮疹常伴有不同程度的瘙痒，这是因为炎症反应，加上角质层细胞角化不全，皮肤屏障功能受损，水分丢失过多导致皮肤干燥敏感。此时，做好保湿润肤工作就显得尤为重要，这就像给敏感的皮肤穿上一层保护膜，缓解不适。

至于大家关心的费用问题，医保报销政策以当地医保局为准，其他商业保险报销则取决于各家保险机构的具体条款。挂号费通常在几元到几十元不等；检查费从几元到几百元不等；而整个光疗手术疗程的费用，一般在几千元到千元以上之间，具体还得结合患者的治疗方案而定。在这里，需要特别提醒大家，切勿轻信小诊所，它们往往费用高昂且不正规，请务必选择正规医院进行诊疗。

回到牛皮癣能照紫外线吗这个问题，答案是肯定的，且科学的光疗对许多患者而言，是治疗路上的重要一环。它并不是啥都可以灵药，但能有效改善症状，带来长久的舒适。

银屑病患者能进行紫外线治疗吗

1. 光疗可以尽量治愈银屑病吗？

答：目前银屑病仍无法尽量治愈，光疗及其他治疗手段旨在有效控制病情，减缓皮损，延长缓解期，不错提高生活质量。

2. 308和311光疗有什么主要区别？

答：308准分子激光光束更集中，能量更高，适合局部顽固皮损；311窄谱UVB光照面积广，更适合全身广泛性皮损，但需注意皮肤干燥等不良反应。

3. 光疗对皮肤长期使用安全吗？

答：在医生指导下，根据光敏度调整剂量，定期监测，光疗是相对安全的。但长期、不规范使用可能增加皮肤老化、色素沉着，甚至皮肤癌风险，因此切勿自行照光。

给病友们的暖心建议：

调整心态： 银屑病常常带来外观上的困扰和心理压力，甚至影响社交和就业。请记住，你不是一个人在战斗。主动寻求心理咨询师的帮助，加入线上或线下的病友群，与同病相怜的朋友们交流心得，互相鼓励，你会发现很多人和你一样，都在积极生活，甚至活出了更精彩的人生。

保养皮肤： 做好日常的皮肤保湿工作至关重要。选择无刺激、滋润度高的润肤乳，每天坚持涂抹，特别是洗澡后，锁住皮肤水分，缓解干燥和瘙痒。避免抓挠，保护皮肤屏障，减少新的创伤，这对于预防“同形反应”导致的皮损扩大非常重要。

“虽然牛皮癣时好时坏，但自从坚持光疗和注意日常护理后，我的皮肤状态稳定了很多，也能自信地穿漂亮的衣服了。重要的是，我不再觉得孤单，因为有好多‘癣友’与我同行，我们一起在变好的路上！”——一位来自上海的李阿姨如是说。亲爱的朋友们，面对银屑病，我们不必慌张，科学的认识和积极的治疗，才是我们战胜它的较好武器。牛皮癣能照紫外线吗？答案是肯定的，但请务必在专业皮肤科医生的指导下，找到较适合您的“光明之路”。