红外线治疗皮肤病

红外线治疗皮肤病

不知您是否有过这样的经历：皮肤上反复出现难以言说的红斑、鳞屑，痒得抓心挠肝，却怎么也找不着尽量的法子？又或者，您在各大银屑健康网站、社交媒体上刷到过“光疗”这个词，心里充满了好奇，但又被五花八门的名词搞得一头雾水——红外线、蓝光、紫外线、激光，到底它们有什么区别，又各自治疗什么皮肤病呢？今天的银屑健康网小编小银，就来和好聊聊光疗家族中的一员——红外线治疗皮肤病那些事儿，带您拨开迷雾，更好地理解这些现代医学的“光魔法”。我们都知道，在皮肤病的治疗中，光扮演着越来越重要的角色，从精确靶向的激光到广谱的紫外线，每一种光都有其独特的治疗机制和适应症。但说到红外线，它又有哪些特别之处呢.

在诸多光疗技术中，说到治疗银屑病，我们通常会聚焦于紫外线疗法，尤其是308准分子激光（308nm）和311窄谱UVB（311nm）。这两种光疗在临床上被广泛应用于白癜风、银屑病等疾病的治疗。往深了说，它们的工作原理是利用特定波长的光束，靶向作用于病变部位，通过调节免疫细胞功能、刺激色素细胞增殖、抑制角质形成细胞过度增生等多种机制来达到治疗的效果。那令人又爱又恨的牛皮癣，在北方一些城市，像北京、沈阳，冬季皮肤干燥容易加重，患者们形容“痒得跟得了什么怪病一样”，这正是紫外线光疗大显身手的时候。

认识银屑病与光疗的主力军

说到皮肤病，银屑病（老百姓常说的牛皮癣，中医则称之为“白疕”）无疑是一个让人“巴心巴肝”的顽疾。它虽然不传染，却有遗传性，父母一方患病子女遗传概率约10%-20%，若双方患病，患病率多达50%左右。全球约有1.25亿患者，国内也有近700万。这是一种常见的、多基因遗传性皮肤病，发病原因尚不明确，但我们知道它与遗传、环境（感染、精神紧张、创伤、抽烟、酗酒、某些药物）、免疫系统失调等多种因素紧密相关。患者会经历局限或广泛的鳞屑性红斑或斑块，伴随银白色鳞屑、瘙痒、灼热甚至皮肤干燥破裂出血。其特征性表现就是“滴蜡现象”、“薄膜现象”和“AUSPITZ征”三联征。

此时，308准分子激光治疗系统，简称308激光或308光疗，分国产和进口，它能通过308nm的激光光束，科学照射白斑或银屑病患处，刺激黑素细胞增生，促进黑色素生成，或深层抑制异常增殖的角质细胞。一个疗程通常10次，每周1-2次，每次2-3分钟，平均约20次治疗后就能看到不错变化。311窄谱UVB治疗系统，简称311uvb或311光疗，则通过311纳米窄谱紫外线光，适用于躯干和四肢等治疗的效果较差的部位，能恢复酪氨酸酶活性，促进黑色素生成，或调节表皮细胞异常增殖。每周2-3次，4-8周左右可见治疗的效果。这两种都是治疗银屑病和白癜风的“明星”疗法，但值得注意的是，308激光的剂量需根据患者光敏度而定，并不是越大越好，过高可能导致轻微灼热感甚至水泡。换句话说，科学的光能量管理才是关键。

红外线治疗皮肤病：它不是“主角”，却是温暖的配角

您可能会问，那标题中的红外线治疗皮肤病又扮演了怎样的角色呢？它不像308、311紫外线那样是针对银屑病核心病变的“主力军”，但作为光疗家族的一员，它自有其独特的温和力量。红外线是一种电磁波，波长比可见光长，穿透力强，其主要机理是温热效应。它能够深入皮肤组织，促进局部血液循环，加速新陈代谢，减缓炎症反应，缓解肌肉和关节疼痛，对一些伴随炎症、疼痛和血液循环不良的皮肤问题有辅助治疗作用。举个例子，在武汉的夏天，皮肤发炎后总觉得“火辣辣的”，红外线的温热效应此时可以带来一定的舒适感，加速局部组织的恢复，帮助缓解干燥和瘙痒，是皮肤屏障受损后恢复的一员“大将”。特别对于中老年患者，如果伴有银屑病关节炎（PsA）导致的关节疼痛，红外线的理疗作用也能提供非药物性的缓解。可以说，红外线往往不是“治本”的手段，但却是能提升患者舒适度，辅助其他治疗的“好帮手”’.

银屑病的治疗是一个长期而复杂的过程，没有“减少”反复的灵丹妙药，目标是减缓皮损、管理共病、提高生活质量。2023版《国内银屑病诊疗指南》明确了此目标。除了光疗，还有局部外用药物（糖皮质激素、维A酸类、维生素D3衍生物、润肤剂）、口服药物（维A酸类、甲氨蝶呤、环孢素等）以及生物制剂（司库奇尤单抗、阿达木单抗等）。对于轻度患者，面积小于3%的局限型银屑病可单独外用药；面积大、严重的，则需联合多种疗法。患者的PASI评分是量化病情严重程度的工具，数值越高，病情越重，指导医生制定个性化方案。别忘了，银屑病的皮疹常伴有不同程度的瘙痒，这是因为皮肤屏障受损、水分流失过多引起的干燥和炎症。此时，保湿润肤，以及一些缓解瘙痒的手段，包括辅助性的红外线光疗，就显得尤为重要，能有效改善患者的生活质量。

费用与选择：别只看价格，更要看规范

许多患者都会关心费用问题。在重庆，大家耿直地算账：“到底要花多少钱才能把这‘恼火’的病治好？”光疗的费用因治疗方案、面积大小和仪器类型而异。308激光通常按光斑收费，一个光斑几十元，总费用一般几千到千元以上不等。311UVB则根据治疗次数和面积，费用也各不相同。医保报销情况需以当地医保局的政策为准，其他商业保险也各自有规定。挂号费几元到几十元，检查费从几十到几百元不等。重要提醒：那些宣称价格极低、效果“治疗病”的小诊所，往往不规范，可能导致延误病情甚至产生不良反应。银屑健康网小编小银建议您，一定要选择正规医疗机构，咨询专业医生，切勿贪小便宜吃大亏。

红外线治疗皮肤病，如同海面上的一座灯塔，虽不能包揽所有疑难杂症，却能在特定的黑暗中指引方向，提供一丝温暖与慰藉。它提醒我们，皮肤病的恢复，往往需要多角度、个性化的多方面关注。从紫外线的科学打击到红外线的温和辅助，每一种光疗都承载着科学的智慧与患者的希望。

在您与皮肤病斗争的道路上，是否也有过这样的疑问，关于红外线治疗皮肤病的细节？

1. 红外线光疗对所有皮肤病都有效吗？

答：并不是对所有皮肤病都有效。红外线主要利用其温热效应和促进血液循环的特点，对炎症、疼痛和促进伤口愈合有辅助作用，它不是各类皮肤病的啥都可以疗法.

2. 红外线光疗有没有不良反应？

答：在规范操作下通常不良反应较小，可能出现轻微温热感。但如果照射时间过长或功率过高，可能会导致皮肤灼伤或干燥，因此需在医生指导下进行.

3. 红外线治疗能替代药物治疗银屑病吗？

答：红外线通常作为辅助治疗，用于缓解银屑病带来的疼痛、瘙痒或炎症症状，促进局部血液循环。它不能替代紫外线光疗或药物治疗银屑病的核心病变，两者协同作用，效果可能更佳。

亲爱的病友们，我知道，与皮肤病共处，尤其像银屑病这类反反复作的顽疾，常让您感到身心俱疲。那种“洗个澡都像在掉鳞片”，或是“一挠就破”的痛苦，加上旁人异样的眼光，都会对您的心理造成不小的压力。但请相信，您不是一个人在战斗。

给您两点真诚的生活建议：

调整心态与情感连接： 许多患者因为皮损感到自卑，甚至影响工作和社交。请记住，真的的亲人朋友不会因为您的皮肤状况而远离您。积极寻求家人朋友的理解和支持，加入患者社群，与有相同经历的人交流，分享心得，您的心会更敞亮。在广州，有句老话叫“食得咸鱼抵得渴”，面对困难，保持一份豁达的心态，比什么都重要。我们见过太多患者，因为积极乐观的心态，皮损情况反而得到了更好的控制。一位来自成都的患者李阿姨曾反馈：“以前老以为这病治不好，心里头一直‘闷起’。后来参加了病友会，大家互相鼓励，心情一好，脸上那些红点点都‘跑’了些。”

细致化皮肤保养注意点： 无论您是否在接受红外线治疗皮肤病或其他光疗，日常的保养皮肤都是基石。尤其是在北方干燥的冬季，皮肤锁水能力下降，银屑病患者的皮损会更加显然。选择温和无刺激的保湿润肤剂，勤涂抹，保持皮肤湿润。避免过度清洁和热水烫洗，减少皮肤刺激。注意规律作息，均衡饮食，适度锻炼，戒烟限酒，这些都能帮助您从内到外地管理好自己的皮肤状况。每一次小小的坚持，都是对健康的巨大投资。