红外线治疗皮肤的作用

红外线治疗皮肤的作用

皮肤病这回事儿，简直是咱们老百姓心头的一道坎儿，甭提冬天那撕裂般的干燥，还是夏天那怎么也止不住的瘙痒，都让人坐立不安。面对镜子里那些挥之不去的红斑、鳞屑，真是又焦虑又无奈。不过，随着医学科技的飞速发展，很多曾经让咱们束手无策的皮肤问题，现在都有了更多科学有效，甚至可以说是充满“黑科技魅力”的解决方案。今天，咱们就来好好聊聊一种既温和又潜力无穷的治疗手段——红外线治疗皮肤的作用，看看它究竟能在哪些方面给我们的皮肤带来福音。

光疗，顾名思义，就是利用特定波长的光线来治疗疾病。 往深了说，这其实是一个庞大的家族，成员众多，包括了红外光疗, 蓝紫光疗, 紫外线, 激光疗法等等。 每一种光线都有其独特的“脾气”和专长，比如治疗银屑病的光疗一般特指紫外线疗法，也就是大家常听说的308光疗和311光疗，以及红蓝光治疗痤疮。 红外线治疗皮肤的作用，则又是另一番天地，它以其独特的温热效应和深层穿透力，在皮肤医学领域扮演着不可或缺的角色。

光疗技术在皮肤病诊疗中占据着举足轻重的地位，其科学性和非侵入性使其备受青睐。对于那些饱受皮肤病困扰的朋友们了解这些较好疗法，无疑是为自己打开了一扇通往恢复的希望之门。我们不妨把目前诊疗中常用的几种光疗方式做一个简要让大家一目了然。

光疗的深度解析：308准分子激光与311窄谱UVB

说到光疗，尤其是针对白癜风、银屑病这些“老大难”皮肤病的，308准分子激光（简称308激光、308光疗）和311窄谱UVB（简称311uvb、311光疗）一些是绕不开的话题。 换句话说，它们是皮肤科医生手中的两把“利剑”。 308激光通过308nm的激光光束，科学地照射白斑患处，刺激黑素细胞增生，促进黑色素的生成，对白癜风的治疗的效果那是实打实的看得见。 不仅仅是白癜风，它对银屑病、顽固性湿疹等皮肤疾病也大有作为，而且适用人群广泛，连孕妇、儿童都可以进行治疗，这可真是给了很多家庭一份安心。 通常情况下，一个疗程（大约10次）就能看到显然的改善，1到3个月左右有望恢复。 照光频率一般是每周1-2次，一次也就2-3分钟，平均下来要做20次左右才能达到不错效果。 但得记住，治疗的效果因人而异，皮肤类型、皮损时间、皮损部位都会影响终效果。 医生会根据你的光敏度来调整剂量，不是越大越好，以免出现轻微灼热感、红斑甚至水泡，不过别担心，红斑通常会在24-48小时后自行消退，水泡则可能是剂量略高造成的，及时告知医生就好。 费用方面，308激光是按光斑收费，一个光斑几十块钱左右，具体费用还得看你皮损面积大小和使用的仪器类型。

再来说说311窄谱UVB。 它的工作原理是通过311纳米的窄谱紫外线光，恢复酪氨酸酶的活性，同样能促进黑色素的生成。 它也常用于治疗白癜风、牛皮癣（也就是咱们常说的银屑病）、疱疹和皮炎等皮肤病。 尤其是对于躯干和四肢这些治疗的效果相对较差的部位，311窄谱UVB往往能发挥不错的作用。 它的治疗次数和效果，同样需要结合患者病情的严重程度和医生的建议，一般照射频率是每周2-3次，通常4-8周左右就能看到治疗的效果。 有些患者可能会出现皮肤瘙痒、干燥的情况，所以不建议长期不间断使用。 照光后还得注意别立即洗澡、擦拭皮肤，给皮肤一个缓冲的时间。

红外线治疗皮肤的作用：温和的力量

红外线治疗皮肤的作用究竟体现在哪里呢？ 相比UVB和激光的“科学打击”，红外线更像是一位温柔的“调理师”。 红外线是一种热辐射，它能穿透皮肤深层，产生温热效应。 这种热量能有效地促进局部血液循环，加速新陈代谢，帮助减缓炎症因子和代谢废物。 对于那些深受慢性炎症、局部疼痛困扰的皮肤病患者红外线能很好地缓解疼痛，减缓炎症反应。 往深了说，它还能促进细胞的恢复与再生，对于伤口愈合，减少瘢痕形成也有积极意义。

举个例子，一些因久坐或糖尿病引发的慢性溃疡，皮肤科医生有时会结合红外线治疗，利用其改善局部微循环，加速创面愈合。 又一些关节病型银屑病患者，除了皮肤病变，关节疼痛也让人苦不堪言，这时红外线的温热疗法，就能在一定程度上起到辅助缓解疼痛的作用，帮助改善关节僵硬。 红外线治疗皮肤的作用，可以说是一种无创、舒适的辅助疗法，尤其适合那些需要温和调理和促进深层恢复的皮肤问题。 您瞧瞧，这可不是老话说得好嘛，“热敷能治病”，现在科学的红外线，更是把这传统智慧提升到了新的高度。

银屑病：缠绵难愈的皮肤“心病”

说到银屑病（牛皮癣），这可真是皮肤病里让人“扎心”的存在。 中医典籍里称之为“白疕”，它是一种常见的、多基因遗传性的皮肤疾病，不传染，但确实有遗传性。 如果父母一方患病，子女遗传概率在10%-20%左右；要是双方都患病，那患病率可能飙升到50%。 更重要的是，大约60%-80%的发病都需要环境触发，比如感染、精神紧张、创伤、抽烟、酗酒、某些药物，甚至是食物和气候季节变化都可能诱发。 它在全球约有1.25亿患者，而咱们国内就有大约700万银屑病患者，换句话说，每200个人里就有1个人患病，可发生于各个年龄段，没有显然的性别差异。

银屑病类型多样，有寻常型、关节病型、脓疱型、红皮病型、斑块状、滴状，还有头皮银屑病、银屑病甲、外阴部银屑病等特殊部位的表现。 它的症状主要表现为覆盖白色薄膜、红点状出血，较折腾人的就是那反反复作的瘙痒。 患者会出现局限或广泛分布的鳞屑性红斑或斑块，通常覆盖有银白色鳞屑，皮肤瘙痒、灼热或疼痛，皮肤干燥、破裂，严重时甚至会出血。 部分患者还可能伴有关节疼痛、肿胀以及指（趾）甲的异常，冬季加重或反复，夏季则可能缓解。 医生在诊断时，还会关注银屑病三联征：滴蜡现象、薄膜现象和AUSPITZ征。 更不要说，银屑病不仅仅是皮肤问题，还可能合并关节炎症（银屑病关节炎PsA）和指甲改变，这让患者的生活质量大打折扣。

尽管现阶段还无法尽量治愈银屑病，但医学的目标是皮损减缓、共病管理、提高患者生活质量。 治疗手段包括局部外用药物（糖皮质激素、维A酸类、维生素D3衍生物、护肤保湿润肤剂），物理治疗（光疗，如UVB、中药熏蒸、红蓝光），口服药物（维A酸类、甲氨蝶呤、环孢素、糖皮质激素、抗生素），以及较新发展的生物制剂（司库奇尤单抗、阿达木单抗等）。 值得一提的是，皮损小于体表面积3%的限局型银屑病，可单独采取外用药治疗；对于严重、受累面积大者，则需要联合物理疗法和系统治疗。 银屑病PASI评分标准是量化其严重程度的重要工具，通过评估红斑、浸润、鳞屑及受累面积来综合计算，分数越高病情越重。 这种瘙痒，往深了说是皮疹炎症和皮肤屏障功能受损、水分流失过多导致的干燥敏感，所以保湿润肤是日常护理的重中之重。

诊疗路上，我们能做些什么？

对于广大皮肤病患者尤其是银屑病病友漫漫求医路确实不易。 我们常常听到病友们抱怨，有些小诊所不仅收费高还不正规，这钱花出去，病没好反倒添了堵。 我在这里要真心提醒大家，一定要选择正规医院的皮肤科进行诊疗。 关于费用，医保报销以当地医保局为准，其他保险报销以机构为准。 挂号费几元到几十元，检查费几元到几百元不等。 整个疗程的光疗手术费用一般在几千元到千元以上不等，具体费用需结合你自己的治疗方案来定。

红外线治疗皮肤的作用，虽然温和，但并不是治疗病，它更多是作为辅助和调理手段。 它与各种光疗方法，如308激光、311UVB，乃至药物和生物制剂，共同构成了现代皮肤病学治疗体系的丰富图景。 咱们得明白，没有哪一种方法是啥都可以的“灵丹妙药”，医生会根据个人的情况，量身定制较合适的“组合拳”。

亲爱的病友们，我知道，面对皮肤病的反复无常，我们心里时常会涌起疲惫、沮丧，甚至绝望。 但请相信，每一次积极的治疗，每一次对身体的悉心照料，都是在为自己争取更多的光亮。 红外线治疗皮肤的作用，或许并不是惊天动地，但它所带来的那份温暖与恢复，恰如人生低谷里的一缕阳光，默默滋养着我们的皮肤，也温暖着我们的心。

关于红外线治疗皮肤的作用，我们还有哪些疑问？

1. 红外线治疗是否会伤害皮肤？

答：在专业指导下，红外线治疗通常是安全的，不会对皮肤造成长久性伤害。其温和的热效应有助于改善循环和减缓炎症。

2. 红外线治疗能单独治好我的皮肤病吗？

答：红外线治疗多作为辅助疗法，提升其他治疗的效果或缓解症状。对于大多数皮肤病，需结合药物或其他光疗手段，形成综合治疗方案。

3. 哪些皮肤病更适合红外线治疗？

答：红外线常用于缓解慢性炎症、疼痛，促进伤口愈合，以及一些需要改善局部血液循环的皮肤问题，例如一些慢性皮炎、溃疡、或银屑病关节炎的疼痛辅助缓解。

来自小编小银的暖心建议

调整心态方面： 皮肤病的折磨不只是身体上的，更是一种心理上的重压。 尤其对于银屑病患者，那份自卑、焦虑和对外界目光的敏感，可能比皮损本身更让人难受。 请记住，你不是一个人在战斗。 找到同病相怜的病友，或者寻求专业的心理咨询，聊聊心里的苦闷，你会发现，这份“心病”也能被理解和安抚。 保持乐观心态，积极面对，对疾病的恢复至关重要。

皮肤防护问题： 皮肤就是我们身体的一道防线，科学的日常护理，比如选择温和的清洁产品，使用无刺激、深层保湿的润肤剂，对于缓解皮肤干燥、瘙痒，重建皮肤屏障功能至关重要。 尤其是在照光治疗后，更要重视保湿。 避免过度抓挠，减少对皮肤的物理刺激，规律作息，清淡饮食，这些看似细枝末节的小事，却是我们抗击皮肤病“持久战”中不可或缺的“武器”。 记住，对自己好一点，皮肤也会对你好一点。

患者感言：

“以前我总觉得银屑病是治不好的，天天把自己裹得严严实实，生怕别人看见。 后来医生建议我尝试光疗，还配合一些辅助治疗，包括红外线。 刚开始半信半疑，但坚持下来，身上的皮损真的在慢慢消退，痒也轻了很多。 我的心情也跟着好起来了，不再那么自卑了。 感谢这些科学的技术，让我又看到了生活的希望。”——一位来自广州的银屑病病友 小芳