红外线治疗皮肤有什么反应吗

红外线治疗皮肤有什么反应吗

“小编小银啊，较近总听人说起什么‘光疗’，治皮肤病‘巴适得很’。我这银屑病折腾了好些年了，朋友跟我建议红外线治疗，说是没啥不良反应，还暖洋洋的。可我这心里还是有点‘吃不准’，红外线治疗皮肤到底有什么反应吗？安全不安全？对咱这老毛病到底管不管用啊？”这几天，我们银屑健康网后台收到了不少这样的留言。的确，在铺天盖地的健康信息里，各种“光”疗法层出不穷，让不少患者朋友们感到既好奇又迷茫，尤其是对于“红外线治疗皮肤有什么反应吗”这个具体问题，大家更是普遍存在认知模糊。今天，我就以一个在医学科普领域摸爬滚打多年的“小编小银”身份，跟大家敞开心扉，把这“光疗”里的门道，特别是红外线治疗的那些事儿，以及大家关心的银屑病诊疗进展，给大家掰扯清楚。

红外线治疗皮肤有什么反应吗？这确实是个被广泛关注的问题。为了让大家对不同光疗方式有个直观的了解，我特意整理了一下，希望能帮您拨开迷雾。

一、拨开迷雾：红外线的本职与光疗大家庭

要说红外线对皮肤有什么反应，我们接下来得明确它在“光疗”这个大家庭里的定位。往深了说，光疗是一个很宽泛的概念，它利用特定波长的光线与皮肤组织发生生物学效应，从而达到治疗目的。这其中，有大家熟悉的紫外线（UVB、UVA），也有可见光中的蓝光、红光，以及我们今天的主角——红外线。红外线之所以让大家觉得“暖洋洋”，那是因为它主要以热效应为主，能穿透皮肤表层，促进局部血液循环，加速新陈代谢，对于缓解肌肉关节疼痛、促进伤口愈合、减缓炎症水肿等都有一定的辅助作用。就像家里老人冬天腰腿疼时常照的理疗灯，就是典型的红外线应用。换句话说，它在“改善局部微循环，带来温暖舒适”方面是把好手。但对于像银屑病、白癜风这类由免疫机制异常或色素细胞功能障碍引起的皮肤顽疾，单纯的红外线治疗，其直接作用是有限的。对于这些病，我们皮肤科医生更多会建议那些靶向性更强的光疗手段。

二、揭秘皮肤科“真香”光疗：308与311

对于银屑病、白癜风这些让患者“头大的”皮肤病，皮肤科的“光疗”到底指的是啥呢？没错，它们通常特指紫外线疗法，比如鼎鼎大名的308准分子激光和311窄谱UVB。这两种疗法，才是目前临床上对抗这些皮肤顽疾的“主力军”。

就拿308激光全称是308nm准分子激光治疗系统，也被亲切地称为308光疗。它通过发出308纳米的特定激光光束，科学照射病灶区域。它的工作原理，就像给皮肤里的“黑素细胞”打了一针兴奋剂，刺激它们多多增殖，促进黑色素的生成，对白癜风效果不错；对于银屑病的角质形成细胞过度增殖，308也能发挥抑制作用，并调节局部免疫，所以对银屑病、顽固性湿疹这类皮肤病同样适用。无论是怀了“小幺儿”的准妈妈，还是还在“背九九乘法”的小朋友，都能用。通常一个疗程（约10次）就能看到起色，1-3个月内有望恢复。照光频率一般是每周1-2次，每次“打卡”2-3分钟，平均下来要做20次左右。每个人的“皮相”不尽相同，皮肤类型、皮损长短、患病部位都会影响终效果，所以医生会根据你的光敏度来调整激光剂量，可不是剂量越大越好，有点“上头”反而可能适得其反。有些朋友刚照完会感觉患处有点灼热，甚至出现红斑或小水泡，这是正常的轻微反应，红斑通常24-48小时就会“悄咪咪”地消失，水泡则可能是剂量稍高引起的，及时跟医生沟通就好。费用方面，308激光通常是按光斑大小收费，一个光斑几十元，具体还得看面积和仪器类型。

再说说311窄谱UVB治疗系统，简称311uvb或311光疗。它运用311纳米的窄谱紫外光，恢复酪氨酸酶的活性，同样能促进黑色素生成，尤其对白癜风和牛皮癣有效，对疱疹、皮炎也有一定治疗的效果，特别适合躯干和四肢等部位的治疗。它的照射频率通常是每周2-3次，坚持4-8周左右，就能看到显然治疗的效果。和308一样，治疗的效果和费用都与病变面积、严重程度以及治疗次数息息相关。有些患者可能会觉得皮肤有点瘙痒、干燥，这是正常反应，照光后别急着洗澡、搓揉皮肤。而且，长期使用需谨慎，要根据医生的建议来。

三、银屑病：反复缠绵的“白疕”，我们如何应对？

提及308和311光疗，一个绕不开的“老对手”就是银屑病——也就是老百姓常说的“牛皮癣”。中医叫它“白疕”。这玩意儿，说起来真是让国内700多万患者“一言难尽”，每200个人里就有一个“受害者”，它不传染，但有遗传性，父母一方有，孩子有10%-20%的可能，要是“双亲受累”，那概率就飙升到50%！而且，大约60%-80%的发病都逃不开环境因素的“推波助澜”：感染、精神紧张、创伤、抽烟喝酒，甚至某些药物，都会让它“死灰复燃”。往深了说，它其实是一种复杂的免疫性疾病，多种细胞在多种诱因刺激下，通过肿瘤坏死因子α、白介素-17、白介素-22等细胞因子，刺激角质形成细胞过度增殖，才形成了那恼人的厚厚鳞屑。患者身上会出现局限或广泛的鳞屑性红斑或斑块，上面盖着银白色鳞屑，那叫一个瘙痒、灼热、疼痛，皮肤还干燥破裂，甚至会出血！一到冬天就加重，夏天才稍微“消停”点，真的让人很“烦躁”。从斑点到钱币状，再到地图状，甚至部分患者还会有关节疼痛（银屑病关节炎PsA）和指甲的异常，真是“由内而外”的折磨。

面对这个“磨人的小妖精”，我们该咋办呢？目前虽然无法尽量“治本”，但尽量可以做到“控制病情，提高生活质量”。2023年《国内银屑病诊疗指南》就明确说了，治疗目标就是“皮损减缓、共病管理、提高患者生活质量”。常规检查包括组织病理学、伍德灯、免疫5项等。治疗手段可不是单一的，要打“组合拳”：轻度的，面积小于体表面积3%的，外用药（糖皮质激素、维A酸类、维生素D3衍生物、润肤剂）就可能搞定；重症大面积的，除了外用药，还要联合光疗（UVB、红蓝光等）和口服药（维A酸类、甲氨蝶呤、环孢素等），甚至现在还有很多科学的生物制剂（如司库奇尤单抗、阿达木单抗），在光治疗的效果果不佳时，能极大改善症状。至于费用方面，挂号费也就几元到几十元，检查费从几十到几百不等，整个疗程的光疗费用从几千到千元以上，具体费用得根据您的病情、治疗方案和所在地区医保政策来。这里要特意提醒一下，街边那些“治疗病”的小诊所，不仅贵，还可能不正规，千万别去那些地方“踩雷”！

四、红外线治疗皮肤有什么反应吗？安全使用的小贴士

回过头来看红外线治疗皮肤有什么反应吗这个原点，它的主要反应是温热舒适感，对大多数人来说是安全的。但凡事总有个度，长时间或高强度照射，也有可能导致局部皮肤烫伤、干燥，甚至加重某些炎症反应。使用红外线进行辅助治疗时，一定要遵循医嘱，不能盲目自行操作。

咱们都知道，银屑病的皮疹通常伴随着不同程度的瘙痒，这不仅因为炎症，更是由于皮损区域角质细胞排列稀疏、屏障功能受损，导致皮肤水分大量流失，干燥敏感，才让患者感觉“痒得人心烦意乱”。保湿润肤在任何治疗环节中都至关重要，它能帮助恢复皮肤屏障，减缓瘙痒。

红外线治疗皮肤有什么反应吗？概括它带来的反应主要是温热感，对缓解疼痛、促进循环有益，但对于复杂皮肤病，更专业的选择是其他光疗。

就“红外线治疗皮肤有什么反应吗”这个话题，再为大家解答几个常见疑问，并提供些许建议：

1. 红外线治疗真的尽量没不良反应吗？

答：相对而言，红外线不良反应较小，但并不是尽量没有。长时间、高剂量或距离过近的照射可能导致皮肤灼伤、干燥。

2. 光疗能一劳永逸地“治疗”银屑病吗？

答：目前医学上还没有有效治疗银屑病的方法，但光疗（特指紫外线光疗）可以有效减缓皮损、控制病情，带来长期的缓解甚至临床治疗好。

3. 银屑病患者在日常生活中如何配合光疗，提高治疗的效果？

答：保持良好心态，均衡饮食，规律作息，避免感染、外伤等诱发因素。坚持每日润肤，减少皮肤干燥和瘙痒。

亲爱的病友们，我知道你们经历的痛苦和迷茫。一位患者曾跟我说：“这病就像个阴影，总伴随着我，但每次看到皮肤好转，我就觉着生活又有了‘盼头’。” 是的，我们不能被疾病的阴影笼罩。请您务必保持和医生的密切沟通，定期复查，不要擅自停药或更换治疗方案。调整心态至关重要，银屑病减少意味着您的生活质量会受损。多与家人朋友交流，甚至加入病友群，相互鼓励、分享经验，你会发现自己不是一个人在战斗。那些曾经因此感到自卑、影响择业、情感的病友，通过科学规范的治疗和积极的心态调整，都活出了精彩的人生。相信科学、相信医生，未来的路，我们一起走！