银屑病用红外线治疗怎样用

银屑病用红外线治疗怎样用

在咱们老百姓眼里，提到光疗，很多时候脑子里都是一片模糊，觉得是不是就用光照一照就行了？尤其是对于银屑病这种缠绵难愈的皮肤病，患者朋友们更是把希望寄托在各种听说来的新疗法上。今天咱们就来聊聊，这“银屑病用红外线治疗怎样用”，到底是个啥情况，是不是如大家所想的那么简单。我作为银屑健康网的小编小银，深知大家对病情的焦虑和对新技术的渴望，心里是不是有点儿“慌”？所以今天就咱们一起，把这些看起来玄乎的光疗技术，掰开揉碎了讲清楚，让大家明明白白治病，不走弯路，找准方向。

咱们常说的光疗，其实是个大家族，里面包含红外光疗,蓝紫光疗,紫外线,激光疗法等多种兄弟。但要说到给银屑病“治病救命”的主力，那可不是随便哪种光都行。在临床上，针对银屑病的光疗，一般特指紫外线疗法（如308光疗和311光疗）和红蓝光治疗。换句话说，当大家问到“银屑病用红外线治疗怎样用”的时候，我们接下来要厘清一个概念：红外线虽然也是光疗的一种，但它更多地被用于辅助治疗，比如促进局部血液循环、缓解疼痛，或作为一些理疗方案的一部分。而真的能直接靶向银屑病病理机制，起到不错治疗的效果的，是那些特定波长的紫外线和可见光，比如我们接下来要深入聊的308准分子激光和311窄谱UVB。这事儿，咱们可不能含糊！

走进308准分子激光的

说起光疗，308准分子激光治疗系统（简称308激光, 308光疗）一些是银屑病治疗领域里的“明星选手”之一。它可不是什么普普通通的光，而是通过308纳米的激光光束，科学地照射在银屑病的病灶处。它的工作原理，往深了说，是通过特定波长的紫外光抑制过度的细胞增殖，并调节局部免疫反应，从而达到减缓皮损的目的。许多患者朋友一听“激光”，总觉得是不是特别吓人，但事实上，它对正常皮肤的影响很小，非常科学和安全。308激光在治疗白癜风、顽固性湿疹等皮肤疾病上也有广泛应用，而且适用人群非常广，包括孕妇和儿童。对于咱们国内的银屑病患者能有一种让家人都放心的疗法，心里是不是踏实多了。

这个308激光究竟“怎样用”呢？治疗次数因患者实际情况而定，没有一概而论的“万金油”方案，但一般一个疗程（大约10次）下来，不少人就能看到显然变化，1-3个月左右有望恢复。照光频率通常是每周1-2次，每次照光时间也就2-3分钟，说白了，就一杯茶的功夫。平均做上20次左右的治疗，效果就比较可观了。治疗的效果存在个体差异，受皮肤类型、皮损持续时间、皮损部位等多种因素影响。剂量也不是越大越好，医生会根据患者的光敏度来专业设定，避免不必要的不良反应。部分患者可能会感到轻微灼热感，或出现短暂性红斑，这些红斑通常24-48小时内就会自行消退，至于水泡，那通常是光剂量过高造成的，医生会及时调整。费用方面，308激光通常是按光斑大小收费，一个光斑几十元左右，具体还得看皮损面积大小和所用仪器的类型。毕竟，这关乎咱们的真金白银，大伙儿肯定都想花得明明白白。

311窄谱UVB，温和而有效

如果说308激光是科学打击，那311窄谱UVB治疗系统（简称311uvb, 311光疗, 311窄谱）就好比是温和而广谱的“尽量调理”。它利用的是311纳米的窄谱紫外线光，通过抑制角质形成细胞的异常增殖，同时调节免疫细胞活性，对银屑病的皮损起到改善作用。与308激光相比，311窄谱UVB尤其适用于躯干和四肢等面积较大、或是通过其他疗法效果不佳的部位。这对于那些全身大面积受累的银屑病患者无疑提供了一个非常重要的选择。往深了说，这两种光疗虽然都属于紫外线，但波长不同，作用机制略有侧重，医生会根据患者的具体病情和皮损特点来选择较合适的方案，一些“好钢用在刀刃上”。

对于311窄谱UVB，“银屑病用红外线治疗怎样用”这个问题又怎么看呢？治疗次数同样需要结合患者病情的严重程度和医生的专业建议。通常情况下，照射频率为每周2-3次，坚持4-8周左右，患者就能看到治疗的效果。它的治疗的效果和费用同样与患者的皮损面积大小、严重程度及所需的治疗次数息息相关。有些患者在治疗过程中可能会出现皮肤瘙痒或干燥的现象，因为这是一种紫外线疗法，不宜长期无休止地使用。照光之后，有些小细节也得注意，比如别立即洗澡，也别用力擦拭皮肤，给皮肤一个缓冲和恢复的时间，这也是对自身皮肤的负责。毕竟，咱们治疗的目标是为了改善，不能因为一时的疏忽，反而带来新的困扰。

咱们银屑病的患者，多少都经历过那种反反复作的折磨，尤其是在寒冷的冬季，皮疹加重，瘙痒难耐，真是“挠心挠肺”的痛。这种瘙痒不光是让人不舒服，还因为皮损的角质层细胞角化不全，排列稀疏，正常的皮肤屏障功能被破坏，水分丢失过多，导致皮肤干燥，进一步加剧瘙痒感。干燥的皮肤对外界刺激特别敏感，所以保湿润肤是日常护理中必不可少的一环。可以说，银屑病不仅仅是皮肤上的病，更是心理上的一道坎。较新的经验来看，银屑病的发病机制相当复杂，免疫系统和遗传因素是主要原因，肿瘤坏死因子α、白介素-17、白介素-22、白介素-23等细胞因子，在多种诱因刺激下，刺激角质形成细胞过度增殖，终形成了咱们看到的那些厚厚的鳞屑。当我们在讨论“银屑病用红外线治疗怎样用”时，更是在寻找一种能有效干预这些复杂机制的方法，而目前公认的有效光疗，主要还是特指紫外线和红蓝光。

说到治疗，银屑病目前虽然还无法尽量治愈，但通过药物治疗、光疗法以及中医疗法等综合手段，皮损可以显然减缓或促使治疗好，从而有效控制病情，大大提高患者的生活质量。局部外用药物包括糖皮质激素、维A酸类药物、维生素D3衍生物以及日常保湿不可或缺的润肤剂，这四大类是咱们日常护理的“好帮手”。对于皮损面积较小（小于体表面积3%）的限局型银屑病，单独使用外用药就已经足够。针对更严重、受累面积大的患者，除了外用药，还会联合物理疗法（比如我们前面提到的光疗）和系统治疗（口服药物如维A酸类、甲氨蝶呤、环孢素，甚至科学的生物制剂，如司库奇尤单抗、阿达木单抗等等）。2023版《国内银屑病诊疗指南》明确指出，银屑病的治疗目标不仅仅是皮损减缓，更要关注共病管理，尽量提高患者的生活质量。这是对我们患者很大的理解和支持，也是给咱们每一位饱受困扰的朋友打了一针“强心剂”。

说到底，我们每一位患者朋友，都是在与自己的身体对话，寻求着那份久违的平静与健康。对于“银屑病用红外线治疗怎样用”这个话题，咱们心里都有一杆秤，期盼着能有较安全有效的方法。通过今天掰开揉碎的讲解，相信大家对银屑病光疗有了一个更清晰的认识。记住，专业的指导与尽量的护理，才是我们走向恢复的基石。

银屑病用红外线治疗怎样用，我们应该更关注于特定波长的光疗应用。

关于银屑病光疗，大家可能还会有如下疑问：

1. 红外线治疗对银屑病到底有没有明确的治疗的效果？

答：红外线主要用于辅助治疗，如缓解疼痛、促进血液循环，而非直接治疗银屑病病理机制。目前银屑病光疗主要指紫外线治疗和红蓝光。

2. 308激光和311光疗哪个更适合我？

答：这需要根据您的皮损面积大小、严重程度、皮损部位、皮肤类型，以及医生评估后综合决定。308激光更科学，适合局限性病灶；311UVB适合较大面积。

3. 光疗期间我需要注意些什么？

答：光疗后要注意皮肤保湿，避免过度清洁和摩擦。严格遵医嘱，控制好照光剂量和频率。出现不适及时沟通，切勿自行调整。

给患者朋友的两点生活建议：

1. 心理建设与支持：银屑病是一种慢性病，反反复作带来的心理压力巨大。不要“摆烂”，要学会寻求家人、朋友甚至心理医生的支持。加入病友群，交流经验，你会发现自己不是一个人在战斗。保持积极乐观的心态，比什么都重要。咱们要记住，皮损是看得见的，但内心的强大是不可估量的。

2. 皮肤日常护理：“三分治七分养”，这句话在银屑病患者身上体现得淋漓尽致。保湿是重中之重，选择温和无刺激的润肤剂，每天多次涂抹，尤其是在洗澡后。注意避免可能诱发或加重病情的因素，比如感染、创伤、过度劳累、烟酒等。细致入微的保养皮肤，能让你的皮肤变得更“坚强”。

大家的评价：

“刚开始知道自己得了银屑病，真是天都塌下来了，后来尝试了光疗，配合医生的建议，情况真的好转了很多。虽然有时候会有点小反复，但我现在心态特别平和，知道怎么去管理它。看到皮肤一天天变好，那种重新找回自信的感觉，真的太棒了！”——来自一位北京的银屑病患者。