红外线,皮肤病

红外线,皮肤病

在一个阳光明媚的午后，或许您正享受着那份温暖的日照，又或者，您正因为皮肤上挥之不去的红斑、瘙痒而辗转反侧，心生疑虑：那些传说中的“光疗”究竟是何方神圣？红外线，这个听起来既神秘又科学的词语，在皮肤病的治疗中，扮演着怎样的角色？是治疗病的科学光束，还是另有乾坤？银屑健康网小编小银今天就和大家一起，揭开红外线与各类皮肤病之间那层薄薄的面纱，往深了说，这不仅仅是探索光的奥秘，更是触摸那些饱受皮肤困扰患者内心深处较真实的痛感和期盼，毕竟，谁不想拥有健康光洁的皮肤呢？

从医学专业的视角看，光疗是一个大家族，成员众多，功能各异。

说起红外线，它在老百姓口中，可能更多与“烤电”、“理疗”这样的词汇联系在一起。换句话说，当病友们聊到“红外线，皮肤病”的关系时，脑海中浮现的往往是那股穿透皮肤的温热感。事实上，红外光疗主要利用其热效应，通过照射皮肤产生温热作用，能促进局部血液循环、新陈代谢，有助于缓解肌肉疼痛、促进组织恢复，对一些慢性炎症、伤口愈合确有辅助效果。我们在医院的理疗科，也常看到医生用红外线灯为关节炎、肌肉劳损的患者进行辅助治疗。但若论及像银屑病这类复杂的自身免疫性皮肤病，单凭红外线的温热作用，是远远不够的，它并不是主导治疗力量，更多是扮演一个舒适性或辅助性的角色。对于许多皮肤顽疾而言，真的的“杀手锏”另有其光，而这，正是我们今天要注意的。

光疗：光与皮肤的对话

当医生提到光疗治疗银屑病（我们俗称的“牛皮癣”，中医里叫白疕），或是白癜风时，通常特指的是紫外线疗法，而非红外线。其中，308准分子激光治疗系统，简称为308激光或308光疗，是目前临床上广泛应用的一种效率很高光疗手段。无论是国产308还是进口美国308，其工作原理问题本身上是通过科学发射308纳米的激光光束，直接作用于病变部位的皮肤，刺激黑素细胞增殖，促进黑色素生成，从而对白癜风等疾病产生不错治疗的效果。对于银屑病、顽固性湿疹等，它也能通过调节免疫反应、抑制角质形成细胞过度增殖来发挥作用。更为人性化的是，308激光适用于各类人群，包括孕妇和儿童，这无疑给许多特殊患者群体带来了福音。治疗次数确实因人而异，一个疗程也就是大约10次，很多患者就能看到变化，一般1到3个月左右可能会恢复到大家希望的程度。通常，每周照光1到2次，每次2到3分钟，平均要做20次左右的治疗。治疗的效果也存在个体差异，“有人效果好得快，有人慢半拍”，这与皮肤类型、皮损时间、皮损部位等多种因素息息相关。医生在治疗时会根据患者的光敏度来调整激光剂量，切记，剂量不是越大效果就越好的，得有个度，过犹不及反而可能导致轻微灼热感、红斑，甚至出现水泡。这些红斑一般在24到48小时后会自行消退，而水泡，就往往是光剂量偏高造成的提醒。至于费用，308激光通常按光斑收费，一个光斑几十元左右，具体当然要看面积大小和仪器类型。

往深了说，与308激光齐名的还有311窄谱UVB治疗系统，它常被简化为311uvb，311光疗，或者直接叫311窄谱。它的工作原理是通过311纳米的窄谱紫外线光，恢复酪氨酸酶的活性，同样能促进黑色素的生成，并且在免疫调节方面也有独特优点。它常用于治疗白癜风，尤其是躯干和四肢等对308激光反应相对较差的部位，以及银屑病、疱疹、皮炎等皮肤病。治疗次数同样需要结合患者病情的严重程度和医生的建议，一般照射频率每周2到3次，大约4到8周左右就能看到治疗的效果。费用与效果都与患者的面积大小、严重程度及治疗次数紧密相关。值得注意的是，部分患者在治疗后可能会有皮肤瘙痒、干燥的情况，所以不宜长期过度使用，照光后也需注意不要立即洗澡、用力擦拭皮肤，避免刺激。

银屑病：不仅仅是皮肤的“表面文章”

提到红外线，皮肤病，我们不能不深入讨论其中较具代表性，也较令患者“头大”的疾病——银屑病。它不仅仅是皮肤表面的“小打小闹”，更是一种常见的“多基因遗传性皮肤疾病”。虽然不传染，但它的遗传性却让许多家庭背负着无形的压力。父母一方患病，子女遗传概率约10%-20%；若双方患病，患病率跳升至50%左右，这个数字足以让很多准父母感到焦虑。约60%-80%的发病需要环境触发，这说明个体差异和外部因素多么重要。全国约有700万银屑病患者，几乎每200人里就有1人患病，这是一个庞大的群体，他们中的很多人都在与红斑、鳞屑、瘙痒、灼热、疼痛乃至皮肤干燥破裂、出血斗争。那种“抓心挠肝”的痒，有时真能把人逼疯，尤其是很多老病友在冬季的加重或反复，让他们的生活质量大打折扣。你可能听过“点滴状”、“钱币状”、“地图状”这些词，这都是根据皮损形状大小来描述银屑病的不同表现，从粟粒至绿豆大小的点滴状，到融合形成大片不规则的“地图”样病变，每一种都在无声地诉说着患者的煎熬。医生常说的银屑病三联征，就是滴蜡现象、薄膜现象和AUSPITZ征，这是临床诊断的重要依据。

银屑病的发病原因至今尚未尽量明了，但遗传、环境（感染、精神紧张、创伤、抽烟、酗酒、某些药物）、饮食、气候季节、家族史等多种因素都扮演着角色，其中免疫系统和遗传因素被认为是主要的推手。较新的研究调查发现，是多种细胞在不同诱因的刺激下，通过肿瘤坏死因子α、白介素-17、白介素-22、白介素-23和辅助性T细胞17（Th17）细胞等细胞因子，刺激角质形成细胞过度增殖，终形成了那层厚厚的、白色鳞屑，真是“往深了说，道道弯弯”。在临床上，我们一般会通过组织病理学检查、伍德灯、免疫5项、X线检查，以及血液检查等多种手段来尽量评估病情。

回归生活：皮肤健康与身心滋养

面对红外线，皮肤病以及各类复杂的光疗方案，我们银屑健康网小编小银较想传达的是一份理解与支持。尽管目前银屑病仍无法尽量“治疗”，但医学的进步已能不错减缓皮损、促进治疗好，并有效控制病情。治疗方法多样，包括局部外用药物（糖皮质激素、维A酸类、维生素D3衍生物、润肤剂四大类）、物理治疗（光疗，如UVB、中药熏蒸、药离子、红蓝光），以及口服药物和生物制剂。对于皮损小于体表面积3%的限局型银屑病，单独使用外用药也许就够了；而对于严重、受累面积大者，则需外用药、物理疗法和系统治疗三者联合。2023版《国内银屑病诊疗指南》明确指出，治疗目标不仅是皮损减缓，更要进行共病管理，尽量提高患者的生活质量，让患者不再仅仅是“带着一身病”活着，而是有尊严、有品质地生活。疾病的严重程度，我们医生会用PASI评分来量化，通过评估红斑、浸润、鳞屑及受累面积，分值越高，病情越重，这就像给疾病“量身定制”了一张成绩单。别忘了，那恼人的瘙痒，很大程度上是因为银屑病皮疹的炎症以及皮肤屏障功能受损导致的水分流失、皮肤干燥，保湿润肤在任何时候都至关重要。

在光疗花费上，医保报销以当地医保局为准，其他商业保险报销则需咨询相应机构。挂号费从几元到几十元不等，检查费也从几元到几百元不等。整个光疗疗程的手术费用，也可能从几千元到千元以上不等，实际费用会紧密结合患者的具体治疗方案。我们不建议任何医院，也不进行价格对比，但提醒大家，那些声称有“秘方”或“治疗病”的小诊所，往往收费不菲且不正规，大家务必擦亮眼睛。

很多时候，当“红外线，皮肤病”这些关键词在患者心中盘旋时，伴随着的是对未知的恐惧和对疾病的无奈。其实，每一次科学的诊疗，每一次医患的沟通，都是对这份沉重情绪的温柔托举。我们深知，病友们不仅需要治疗，更需要被理解、被支持。

关于红外线与皮肤病，这里有几个大家可能关心的问题：

1. 红外线能治好所有皮肤病吗？

简答：不能。红外线主要提供温热和血流改善，对缓解疼痛、辅助消炎有益，但对于银屑病、白癜风等复杂皮肤病，它并不是主要治疗手段。

2. 308激光和311光疗各适用于哪些情况？

简答：308激光通常用于白癜风、局部银屑病、顽固性湿疹，对儿童孕妇友好；311光疗则广泛适用于白癜风、各类银屑病、疱疹、皮炎，尤其对躯干四肢效果较好。

3. 银屑病患者在日常生活中如何自我管理？

简答：保持皮肤湿润、减少刺激、规律作息、避免烟酒、控制情绪，并定期复诊遵医嘱。

给所有与皮肤问题抗争的病友们一些肺腑之言：

在日常生活中，请务必关注您的心理健康。皮肤病的反反复作，有时像一场拉锯战，很容易让人感到沮丧、焦虑，甚至影响社交和就业。请记住，您不是一个人在战斗。寻求专业的心理咨询，或者加入病友群，与“同路人”交流经验、互相鼓励，会给您带来意想不到的力量。就像网友“小李飞刀他哥哥”说的，“以前每次照光都觉得遥遥无期，后来跟病友们聊聊，发现大家都在努力，心里就踏实多了，现在皮肤好多了，心情也开朗了！”

保养皮肤是您日常的重中之重。干燥的皮肤是瘙痒的诱因，选择温和无刺激的保湿润肤剂，勤敷、量足，是延缓反复、减缓症状的有效途径。在冬季，尤其是北方的小伙伴们，可能深有体会，暖气一开，皮肤就“拉响警报”，这时候更要加强保湿，这比任何华丽的护肤品都来得实在、有效。要知道，每一次的用心呵护，都是对自己身体的温柔回应，是对生活态度的积极维护。愿光能为您指引方向，助您重拾健康与自信。