红外线治疗仪对皮肤有伤害吗为什么

红外线治疗仪对皮肤有伤害吗为什么

大家好，我是你们银屑健康网的小编小银。这阵子，后台私信简直“爆棚”了，大伙儿较关心的莫过于家里的那台红红的光治疗仪，它对皮肤到底是“帮手”还是“凶手”？是不是真的能像宣传的那样，照一照就把皮肤问题统统搞定？尤其是一些正被反反复作的银屑病、白癜风、湿疹等皮肤顽疾困扰的朋友，字里行间无不透露着对“光”的期待与不安。说实话，这疑问恰好揭示了当下大众对光疗的普遍误解：以为所有的“光”都一样，所有的“光”都“啥都可以”。往深了说，这背后反映的是皮肤疾病患者面对复杂治疗方案时的迷茫与无助，以及对科学与便捷之间平衡点的渴望。

红外线，我们生活中常见的可见光之外的一种电磁波。它很大的特点就是能产生热效应，让被照射的区域温度升高。家用红外线治疗仪，往往利用的就是这个原理——通过红外线深层穿透皮肤，被组织吸收后转化为热能，从而扩张血管，改善局部血液循环，促进新陈代谢。对于肌肉酸痛、关节不适乃至一些浅表伤口的愈合，它确实能起到辅助作用。换句话说，红外线主要靠“热”来发挥作用。当你问红外线治疗仪对皮肤有伤害吗为什么，答案就呼之欲出了：如果使用不当，较直接的伤害就是热损伤。比如长时间近距离照射，可能导致皮肤灼伤、红斑、甚至起水泡。对于敏感肌肤或者有进行性皮肤炎症的朋友过度加热可能会加重原有症状，甚至引发新的刺激反应。使用这类仪器时，务必注意距离和时长，切勿盲目追求“热辣”效果。

皮肤“光疗”百态，并不是“一束光”包打天下

在皮肤科的临床实践中，“光疗”是一个非常宽泛的概念，绝非简单的“照一照”就能解决问题。它涵盖了多种不同波长、不同作用机制的光线疗法。比如我们常说的红外光疗，更侧重于温热效应和浅层循环改善；而蓝紫光疗则以其杀菌消炎的特性，在痤疮等感染性皮肤病中崭露头角。往深了说，对于银屑病、白癜风这类免疫介导的慢性皮肤病，医生们更常使用的是特定波段的紫外线疗法，也就是大家耳熟能详的308光疗和311光疗。

这308准分子激光治疗系统，简称308激光或308光疗，有国产进口之分，比如那美国的308光。它的工作原理是通过308纳米的激光光束科学照射患处白斑，刺激黑素细胞增殖，促进黑色素的生成。这可是治疗白癜风、银屑病、一些顽固性湿疹等皮肤疾病的“利器”，而且适用范围广，孕妇儿童都能用。一般一个疗程（约10次）就能看到变化，1到3个月左右有望恢复。照光频率通常是每周1到2次，每次2到3分钟，平均需要做20次左右的治疗。治疗的效果受皮肤类型、皮损时间、皮损部位等因素影响，存在个体差异。308激光的剂量也需医生根据患者的光敏度来设定，记住，“不是越大越好”，过高剂量可能引发轻微灼热感，出现红斑或水泡。红斑通常在24至48小时后会自行消退，而水泡则是光剂量过高的一种警示。费用方面，308激光通常按光斑收费，一个光斑几十元左右，具体还得看患处面积大小和仪器类型。

再来说说311窄谱UVB治疗系统，简称311uvb或311光疗，工作原理是利用311纳米窄谱紫外线光恢复酪氨酸酶活性，同样能促进黑色素生成，广泛用于白癜风、牛皮癣、疱疹、皮炎等皮肤病，尤其对躯干和四肢这些相对治疗的效果较差的部位有不错的效果。它的照射频率通常是每周2到3次，4到8周左右能见到治疗的效果。治疗的效果和费用同样与患者病情的严重程度、受累面积以及治疗次数紧密相关。部分患者在治疗后可能会出现皮肤瘙痒或干燥，不建议长期无节制使用，照光后也别立即洗澡或大力擦拭皮肤，以保护皮肤屏障。

银屑病的“光”明之路与潜在挑战

提到银屑病，相信很多朋友都不陌生，它还有个中医名字叫“白疕”，俗称“牛皮癣”。这可是一种常见的、多基因遗传性的皮肤疾病，不传染，但有遗传性。如果父母一方患病，子女的遗传概率约在10%到20%；要是双方都患病，那患病率可能飙升到50%左右。不过，大约60%到80%的发病都需要环境因素触发。在全球范围内，约有1.25亿银屑病患者，咱们国内就有700万左右，差不多每200个人里就有1个人患病，可发生于各个年龄段，男女无不错差异。

银屑病类型多样，包括寻常型、关节病型、脓疱型、红皮病型、斑块状、滴状，还有像头皮银屑病、银屑病甲、外阴部银屑病等特殊部位的表现。它的典型症状是皮肤上覆盖着白色薄膜，剥开后有红点状出血，伴随剧烈瘙痒，而且特别容易反反复作。患者会出现局限或广泛分布的鳞屑性红斑或斑块，通常覆盖有银白色鳞屑，有时皮肤瘙痒得让人坐立不安，还有灼热或疼痛感，皮肤干燥、破裂甚至出血也是常事。部分患者甚至可能伴有关节疼痛、肿胀以及指（趾）甲的异常。这病儿大多冬季加重或反复，夏季可能会有所缓解。从形状大小也能分辨：点滴状的粟粒至绿豆大小；钱币状的呈圆形椭圆形，像硬币；地图状的皮损会继续扩大相互融合，形成不规则的地图样。临床上我们常说的银屑病三联征，就是指滴蜡现象、薄膜现象和Auspitz征这三种典型表现。银屑病往往不是“孤身一人”，还常伴有其他皮肤病变，关节炎症（银屑病关节炎PsA）和指甲改变。

红外线治疗仪对皮肤有伤害吗为什么这个话题，在银屑病患者群体中尤为敏感。因为银屑病皮损的角质层细胞角化不全，排列稀疏，正常的屏障功能遭到破坏，皮肤水分流失过多，极易导致皮肤干燥和敏感，从而引发瘙痒。而红外线的热效应，如果使用不当，可能会加重皮肤干燥、刺激，甚至诱发Koebner现象（创伤后同形反应），让原本的皮损范围扩大。对于银屑病患者家用的红外线治疗仪使用需格外谨慎，减少能替代专业的医疗光疗。

目前，银屑病的发病原因尚不明确，但遗传、环境（感染、精神紧张、创伤、抽烟、酗酒、某些药物）、食物、气候季节、家族史等都是可能的诱发因素，免疫系统和遗传因素被认为是主要原因。较新的研究调查发现，多种细胞在不同诱因刺激下，通过肿瘤坏死因子α、白介素-17、白介素-22、白介素-23和辅助性T细胞17（Th17）细胞等细胞因子，共同刺激角质形成细胞过度增殖，终形成了大家看到的那些厚厚的鳞屑。检查方面，包括组织病理学、伍德灯、免疫5项、X线以及各项血液检查等。

尽管现阶段银屑病还无法尽量治愈，但通过药物治疗、光疗法和中医疗法等综合手段，尽量可以显然减缓皮损或促使治疗好，有效控制病情。局部外用药物有糖皮质激素、维A酸类药物、维生素D3衍生物和护肤保湿的润肤剂这四大类。物理治疗除了我们今天讲的光疗（UVB、中药熏蒸、药离子、VD3、红蓝光等），还有一些辅助手段。口服药物会优先使用维A酸类、甲氨蝶呤、环孢素作为一线药物，之后再根据病情选择糖皮质激素、抗生素等作为二线。如果光疗系统治疗的效果不佳，医生会考虑生物制剂，如司库奇尤单抗、阿达木单抗、塞立奇单抗等等。对于皮损小于体表面积3%的限局型银屑病，可单独采取外用药治疗；而对于严重、受累面积大者，则需外用药联合物理疗法和系统治疗了。2023版《国内银屑病诊疗指南》明确指出，银屑病的治疗目标是：皮损减缓、共病管理和提高患者生活质量。医生会通过银屑病PASI评分标准来量化病情严重程度，它通过评估红斑、浸润、鳞屑及受累面积综合计算，总分0-72分，数值越高病情越重。

聊了这么多，可能很多朋友心里的那团迷雾才渐渐散去，关于红外线治疗仪对皮肤有伤害吗为什么这个疑问，现在应该有了更清晰的答案。温馨提示一下，红外线主要是通过热效应起作用，合理使用基本安全，但过度或不当使用，确实可能造成热损伤，尤其对于本身皮肤屏障受损的患者，风险更高。而医学上的光疗，如308、311紫外线等，是针对特定皮肤疾病的专业治疗手段，其波长、剂量、疗程都经过严格设定，并在专业医生指导下进行，与家用的红外线减少可同日而语。大家在面对各种“光”时，千万别“一概而论”，更不能盲目自治。

关于皮肤病和光疗，你可能还会问：

1. 家用红外线治疗仪能治疗银屑病吗？ 答：不能。家用红外线治疗仪主要提供温热效应，无法达到治疗银屑病所需的免疫调节或细胞增殖刺激效果。银屑病的治疗需要专业的紫外线光疗或激光治疗。

2. 听说照光对皮肤有伤害是真的吗？ 答：专业的医学光疗在医生指导下，严格控制剂量和频率，通常是安全有效的。但任何治疗都存在个体差异和潜在风险，如灼伤、色素沉着等，这就要求必须在专业医生评估和监控下进行。随意、过度的“照光”，尤其是没有防护措施的紫外线暴露，对皮肤当然有害。

3. 如何判断我是否适合进行光疗？ 答：这需要专业的皮肤科医生进行尽量评估，包括您的皮肤类型、疾病类型、病变范围、光敏度以及是否有其他禁忌症。请务必不要自行判断或购买设备进行治疗。

我想给大家几点实用的生活建议。

皮肤问题关注： 对于所有皮肤病患者，尤其是银屑病等易瘙痒的病友，保湿润肤是每天的“必修课”。干燥的皮肤对外界刺激更敏感，瘙痒也更显然。选择温和、无刺激的润肤剂，每天多次涂抹，帮助恢复皮肤屏障，减少水分流失，这比你想象中更重要。

调整心态： 皮肤病，特别是像银屑病这样慢性、迁延不愈且影响外观的疾病，对患者的心理打击是巨大的。很多朋友会因此感到自卑、焦虑，甚至影响社交和工作。请记住，你不是一个人在战斗。寻求专业的心理咨询，加入病友支持社群，和家人朋友敞开心扉交流，都能为你提供宝贵的精神支撑。我曾听到一位银屑病患者说：“生病让我学会了更关注内心，也更能体会别人的痛苦。虽然表面有瑕疵，但我的内心更强大了。”正是这种积极心态，支撑着他们渡过一个又一个难关。

红外线治疗仪对皮肤有伤害吗为什么，这个问题的背后，是大家对健康的审慎和对科学的求知。希望我的这些分享，能帮助更多朋友拨开迷雾，做出明智的健康选择。请大家相信，专业的医学指导，永远是您对抗皮肤疾病较坚实的后盾。