红外线的治疗作用有哪些

红外线的治疗作用有哪些

深夜，你是不是也曾因那恼人的皮肤瘙痒，辗转反侧？又或者望着镜中反复出现的红斑、鳞屑，一声叹息，感觉生活都被这“面子问题”给框住了？在咱们老百姓的日常生活中，皮肤病这事儿，说小不小说大不大，但它带来的生理和心理双重折磨，那可真是“扎心了老铁”。从湿疹、皮炎到那更顽固的银屑病，每一种都让我们的皮肤屏障脆弱不堪，渴望一道能温柔恢复、深层安抚的光。今天呐，作为银屑健康网的小编小银，咱们就来好好掰扯掰扯这光疗的那些事儿，特别是很多人好奇的，红外线的治疗作用有哪些，它到底能不能给我们的皮肤带来一线生机，为啥感觉医院里用的光疗，好像又不太一样？ 板凳坐好，咱们慢慢聊。

光疗的“光谱”：不仅是红外线

在现代医学皮肤科领域，光疗无疑是一颗耀眼的明星。但大伙儿可别以为光疗就只是晒晒太阳那么简单，往深了说，它其实是一个庞大的“光谱宇宙”，里面包含了各种不同波长的光，各司其职。我们常说的光疗，可以细分为红外光疗, 蓝紫光疗, 紫外线疗法，以及更科学的激光疗法。而对于像银屑病这类慢性、反反复作的皮肤顽疾，临床上我们所说的光疗，通常更特指紫外线疗法，特别是308准分子激光和311窄谱UVB，以及红蓝光治疗。今天咱们的主题是红外线的治疗作用有哪些，但了解这些背景，能帮助我们更清晰地定位红外线在皮肤治疗中的角色。

我们先来瞧瞧那些在皮肤病治疗中“大放异彩”的紫外线和蓝红光。比如说，那网红级的“308激光”，全称是308准分子激光治疗系统，无论是国产还是进口的美国308，它的原理都是通过308纳米的特定波长激光光束，科学照射患处。换句话说，就像给皮肤里的黑素细胞“打了个兴奋剂”，刺激它们增殖，加速黑色素的生成，对白癜风的复色那是一把好手。它对银屑病、顽固性湿疹也有不错的治疗的效果。这技术适用人群广，连孕妇和儿童都能用，相对温和。一个疗程，大约10次，很多患者就能看到不错变化，快的话一到三个月就能接近复常。通常每周照光1-2次，每次2-3分钟，平均下来要做20次左右。不过，效果嘛，真是“因人而异”，皮肤类型、皮损时间、患处部位，都会影响终结果。剂量可不是越大越好，医生会根据你皮肤的光敏度来调节，不然可能会出现轻微灼热感，甚至红斑或水泡，这些都是暂时的，红斑通常24-48小时就会消退，水泡则可能是剂量稍高了点。费用方面，308通常是按光斑大小收费，一个光斑几十块钱，具体得看你的病灶面积和医院的仪器型号。

再说311窄谱UVB，它通过311纳米的窄谱紫外线光，恢复酪氨酸酶活性，同样是促进黑色素生成，广泛用于白癜风、牛皮癣（也就是咱们说的银屑病）、疱疹、皮炎等。它对躯干和四肢这些比较难治的部位治疗的效果尤其突出。照光频率一般是每周2-3次，坚持4-8周左右，就能看到效果了。不过，有些患者照光后可能会觉得皮肤瘙痒、干燥，所以不能长期不间断地使用，照光后也得注意别立即洗澡，避免过度擦拭皮肤。这些都是医疗光疗中的“主力军”，它们利用特定波长的光能，科学地干预病变细胞，不得不说，科技的发展确实为我们皮肤病的治疗打开了新局面。

银屑病之困：红外线能带来什么？

聊到这儿，肯定有朋友要问了，标题里说的红外线的治疗作用有哪些，那它到底有啥用啊？别急，我们先来深入了解一下银屑病，这个让很多患者“伤筋动骨”的难题。银屑病，中医称之为“白疕”，它可不是传染病，大家别误解了。它是一种常见的多基因遗传性皮肤病，虽然不传染，但确实有遗传性，父母一方患病，子女约有10%-20%的概率遗传，如果双方都患病，那患病率就多达近50%了。更令人担忧的是，约60%-80%的发病是由环境因素触发的。在全球，大约有1.25亿人被银屑病困扰，而咱们国内，更是拥有约700万患者，差不多每200人里就有1人患病，这是一个庞大的群体，而且各个年龄段都可能发病，不分男女。

银屑病的类型纷繁复杂，包括寻常型、关节病型、脓疱型、红皮病型，还有斑块状、滴状、钱币状、地图状等等，甚至头皮、指甲、外阴等特殊部位也可能被侵犯。那症状呢？较典型的就是皮肤上出现覆盖着银白色薄膜的鳞屑性红斑或斑块，轻轻刮掉鳞屑，会露出半透明薄膜，再刮会有针尖大小的出血点，这就是有名的“滴蜡现象”和“薄膜现象”以及“AUSPITZ征”这银屑病三联征。这种病很大的特点就是瘙痒难耐，易反反复作，皮肤会变得干燥、破裂，甚至出血。很多患者还会伴有关节疼痛、肿胀，指甲也可能出现异常。气候季节对它影响很大，通常冬季加重或反复，夏季则相对缓解。

银屑病的发病原因，至今还未尽量明确，但普遍认为是遗传易感性加上环境触发因素共同作用的结果。免疫系统异常和遗传可是两大主因。较新的研究发现，多种细胞在不同诱因刺激下，会释放出肿瘤坏死因子-α、白介素-17、白介素-22、白介素-23和辅助性T细胞17（Th17）等细胞因子，这些因子就像“传令兵”一样，刺激角质形成细胞过度增殖，终形成了那厚厚的鳞屑。确诊银屑病，除了临床表现，医生还会进行组织病理学检查、伍德灯、免疫5项、X线检查，甚至血液检查等，以求科学判断。面对这样一种顽固且复杂的疾病，患者们往往是苦苦寻觅各种治疗方法，其中也包括对红外线治疗作用有哪些的关注。

温热疗法：红外线，暖光下的希望与审慎

回归到咱们今天的主题，红外线的治疗作用有哪些呢？红外线，顾名思义，是一种波长比可见光更长的电磁波。它很大的特点就是具备温热效应。虽然它不像紫外线那样，能直接干预黑色素细胞或免疫炎症反应，但它在辅助治疗和症状缓解方面，有着自己独特的价值。当红外线穿透皮肤，其能量被组织吸收后，会转化为热能，这股温热的力量能够促进局部血液循环，加速新陈代谢。“往深了说”，这对于缓解皮肤干燥、瘙痒，甚至是伴随银屑病的关节疼痛，都能起到一定的舒缓作用。局部血液循环改善，意味着更多氧气和营养物质能输送到病灶区，同时也有助于炎症产物的减缓，为受损皮肤的恢复创造有利条件。

红外线还可能具备一定的消炎作用。虽然红外线无法减缓银屑病的核心病因，但其产生的温热效应，能够间接减缓炎症反应，对于银屑病皮损的红斑、肿胀等症状，理论上也能提供一些缓解。对于那些皮肤屏障受损、容易干燥皲裂的患者，适度的红外线照射，配合润肤剂的使用，可以帮助皮肤保持湿润，减少瘙痒。当我们在讨论红外线的治疗作用有哪些时，更多的是把它看作一种温和、辅助性的物理疗法。它可能不会“治本”，但对于提升患者的生活质量，缓解部分表征症状，能贡献自己的力量，尤其是在一些皮肤瘙悴或者关节疼痛的疾病中，它能起到很好的辅助作用。不过，这必须是在医生指导下进行，毕竟任何光疗都需要科学评估和操作，避免不必要的不良反应。

目前银屑病的治疗方法涵盖了药物治疗、光疗法和中医疗法等多个角度。尽管现阶段还无法尽量治愈该疾病，但目的在于显然减缓皮损、促使治疗好，以及较大程度地控制病情。局部外用药是基石，包括糖皮质激素、维A酸类、维生素D3衍生物，以及较重要的护肤保湿润肤剂。物理治疗除了我们前面提到的UVB、红蓝光，也包括一些中药熏蒸、药离子导入等，红外线在此类物理治疗中便是一种可考虑的辅助手段。对于中重度患者，则可能需要口服药物如维A酸类、甲氨蝶呤、环孢素，甚至较新的生物制剂，如司库奇尤单抗、阿达木单抗等。2023版《国内银屑病诊疗指南》明确指出，治疗目标是皮损减缓、共病管理，终是提高患者生活质量。用PASI评分（体表面积、红斑、浸润、鳞屑综合评估）来量化病情，0到72分，分值越高病情越重。银屑病的皮疹常伴有不同程度的瘙痒，这正是因为炎症和皮肤屏障受损使皮肤干燥敏感所致，所以保湿润肤是关键，这也能解释为何像红外线这样促进循环、缓解干燥的方式，可以在辅助治疗中发挥作用。

从较初的茫然无措，到逐步了解各种光疗手段，我们不难发现，红外线的治疗作用有哪些，并不是那种“一锤定音”的决定性疗法，而更像是在一个专业的治疗体系中，提供一份温和的支持。它也许不能像308或311那样直击病灶，但它能在细节处给予我们舒适和缓解，改善局部微环境，为受损皮肤的自我恢复提供助力。

红外线疗法的益处，在于它带来的温暖与舒缓，是对抗皮肤病长期战役中的一颗微小但不可或缺的棋子。

1. Q：红外线治疗能尽量治愈银屑病吗？

A：目前红外线主要作为辅助治疗，能帮助缓解症状如瘙痒、疼痛，改善局部循环，但无法尽量治愈银屑病。

2. Q：红外线治疗会有不良反应吗？

A：在专业指导下，红外线治疗通常是安全的，但如果使用不当或长时间照射，可能导致局部皮肤过热、灼伤。

3. Q：红外线治疗与其他光疗有什么区别？

A：红外线主要产生温热效应以达到治疗目的，而紫外线（如308、311）则通过特定波段直接调节免疫反应、刺激细胞再生，激光疗法则更科学地针对特定病变细胞。它们作用机制不同，常用于不同情况。

【给患者的暖心建议】

1. 调整心态很重要呀！ 皮肤病不仅仅是身体的病，更是心的病。很多患者因为皮肤问题感到自卑、焦虑，甚至影响交友、就业。请记住，你不是一个人在战斗！积极与家人、医生沟通，加入病友社群，分享经历，寻求理解和鼓励。要知道，心态好，病才能好一半！“心宽体胖”，这话说得一点没错，保持乐观情绪，你会发现，生活依然充满阳光。

2. 细致化保养皮肤是日常功课！ 对于如银屑病这类皮肤屏障受损的疾病，日常的保养皮肤简直是生命线。每天坚持涂抹医用级润肤剂，锁住皮肤水分，缓解干燥和瘙痒。冬季或干燥环境，更要勤擦。洗澡水温不宜过高，避免过度搓洗，选用温和无刺激的沐浴产品。做好防晒，避免皮肤损伤。这些看似琐碎的细节，却是保护你皮肤的一道防线，别嫌麻烦，坚持下来，你的皮肤会“回报”你的。

【病友真实反馈】

“我患银屑病好多年了，刚开始的时候，真的是‘恨不得把皮都扒掉’，痒得晚上睡不着。后来医生给我用了311光疗，再加上日常的保湿，现在皮损好多了，人也自信多了！偶尔关节疼，用家里的红外线灯烤烤，也确实能缓解点。虽然还没尽量好，但看到希望，就觉得未来可期！”—— 洛阳的王阿姨

“308激光真是我的救星，几年前手上的白癜风让我连穿短袖都不敢。现在我的手基本看不出白斑了，工作面试也不担心被区别对待，感觉活过来了！”—— 成都的小李